烤牛排骨
原料:牛排骨750g,炸蒜蓉150g,叉烧盐200g,叉烧酱25毫升,烧汁10毫升,南乳汁10毫升,蒜泥60g,白兰地、蜜汁各适量。
烤牛排骨的做法
1、将牛排骨逐条沿骨边切开成单独骨条状,冲洗3分钟。
2、然后用水浸泡2小时,捞起晾干。
3、将除蜜汁外的全部辅料搅匀,放入牛排骨条腌50分钟。
4、将腌好的牛排骨条用叉烧针串好放入炉中。
5、然后以中火烤35分钟,取出后淋上蜜汁。
6、再放入炉中烧8分钟,取出后,待冷却后淋上蜜汁即可。
营养功效:强筋骨,消水肿。
小贴士:可将排骨的顶部(软骨的另一端)用锡纸包裹好,摆放落碟后,撒上炸蒜蓉即可食用。
网站小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
食材明细:
主料::牛排2块,黄油20g,食盐2g,红酒20g,黑胡椒粉适量,五香粉适量,洋葱适量,
红酒烤牛排的做法步骤:
1.准备材料
2.牛排洗净,沥干水后放入保鲜袋,用擀面杖(或刀面)拍打几下,断筋,这样肉会更细嫩,烤的时候也不会回缩
3.撒些黑胡椒粉在牛排两面,再涂上黄油、食盐,按摩一下,腌制30分钟左右
4.烤箱预热200度,腌制好的牛排放入烤盘里,再撒适量的胡椒粉和五香粉,中层上下火先烤15分钟
5.翻面再烤10分钟,(8成熟)如想吃嫩些的,时间可缩短些
6.红酒加入适量的洋葱,加热一下
7.牛排出炉后,把热好的红酒浇在牛排上即可
8.红酒配牛排,绝
相比较牛排,我貌似更喜欢吃炖牛肉!第一次是牛排,是和长得有点黑的那个丫头!这是好几年前的事情了吧!
不过时至今日,我依然记得那次牛排,沙拉,意大利面!还有牛排上那几乎是生着的鸡蛋!
毫不避讳的说,我这人喜欢吃!牛排我也挺喜欢的!但是我唯独不喜欢牛排里配的那个意面!在我看来,那个意大利面远不如来碗打卤面来的实惠!我总觉得那个面,有点硬!吃完了还让我消化不了!我承认,我是真不会吃这个!要不以后给牛排里边配个炸酱面唔的?我看行!
烤牛排沙拉
牛排的油腻,搭配上小黄瓜的酸甜清爽!吃起来脆脆的小黄瓜,香香的牛排!真的很好吃啊!
原料:牛排,小黄瓜。
调料:盐少许,白糖少许,白醋少许,牛排自带的黑椒酱。
烤牛排沙拉的做法
1,小黄瓜洗净,加少许盐,白糖,白醋拌匀腌渍一下
2,牛排自然解冻,煎锅内放黄油,然后放入牛排两面略煎
3,烤箱200度预热,放入煎好的牛排略烤三分钟
4,腌好的小黄瓜垫底,上边摆切成小块的牛排!牛排上边淋上黑椒汁即可
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