食材明细:
牛肉(瘦)400克,冬笋150克,大蒜(白皮)50克,辣椒(红、尖、干)25克,花生油120克,料酒25克,盐5克,味精2克,淀粉(豌豆)13克,香油15克
冬笋牛肉丝的做法步骤:
1.将瘦牛肉剔去筋,片成薄片,再切成细丝,用料酒、盐和湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)浆好,拌上一点香油。
2.小红辣椒去蒂去籽洗净,冬笋去壳洗净和大蒜都切成丝。
3.锅烧热后放入花生油,待油烧到五成热时下入牛肉丝,用筷子拨散滑熟,装入盘内待用。
4.将花生油烧到六成热时,下入冬笋和红辣椒丝,加盐煸炒,再放入大蒜丝、味精和汤100毫升,用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)调稀勾芡,倒入牛肉丝,翻炒几下,放香油,装入盘内即成。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备花生油约500克;此菜中的瘦牛肉选用牛尾两侧的最好。
食材明细:
主料: 冬笋 适量,
调料: 酱油 适量, 葱 少许, 香油 适量, 番茄酱 适量, 甜面酱 适量, 辣酱 适量, 姜汁 适量,
火烧冬笋的做法步骤:
1.将冬笋连壳埋入木柴火灰中,烧焖至手按觉微软时拨灰取出,去壳、根,用菜刀的后部插入笋肉中向外撬成一块块的如劈柴状的条块。
2.另用蕃茄酱、甜面酱、辣酱、芝麻油(香油)、酱油、葱姜汁等作调味品,可根据个人喜好选用。
3.冬笋脆嫩,入火灰中焐焖,笋内水分损失少又不少原味,用刀将笋肉撬下,笋肉表面毛糙,极易吸收卤汁,故味浓,质清脆鲜嫩。
食材明细:
冬笋,200克,腐乳汁,10克,味精,2克,盐,2克,油少许。
腐乳冬笋的做法步骤:
冬笋切片,起锅放少量油烧热,倒入腐乳汁,投入冬笋,加调料翻炒,淋明油出锅即成。
食材明细:
冬笋300克,胡萝卜5克,姜3克,酱油15克,盐3克,味精2克,香油25克
炝冬笋的做法步骤:
1.鲜冬笋肉切成5厘米长的片,放入碗中加鲜笋汤少许,上笼蒸约1小时取出沥去汤汁。
2.酱油,精盐,味精,鲜汤下锅烧热调成卤汁,浇在蒸熟的冬笋片上,撒上姜末,胡萝卜末,淋上麻油即成。
食材明细:
冬笋200克,羊肉(肥瘦)500克,香菇(鲜)30克,白萝卜50克,大蒜(白皮)20克,姜10克,蚝油15克,白砂糖8克,草果3克,鸡粉5克,淀粉(玉米)5克,老抽15克
冬笋羊肉的做法步骤:
1. 将羊腩洗净切块;
2. 将白萝卜洗净去皮切片,放锅内,用水煮开锅,放入羊肉块煮10分钟,取出控干水分,加老抽搅匀;
3. 将冬笋放锅内加水,盐煲15分钟,取出晾凉切片;
4. 将冬菇浸软去脚,放糖、淀粉、油拌匀;
5. 将炒锅内放60克油烧热后,放入蒜炒出香味,放入笋、姜、羊肉炒透;
6. 铲出放入煲内,加调味煲滚,用慢火约?1小时;
7. 放入冬菇?15分钟,勾芡上盘,用香菜伴盘即成。
小贴士:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
食材明细:
腊肉(生)500克,冬笋150克,青蒜100克,味精1克,猪油(炼制)30克
冬笋腊肉的做法步骤:
1. 将腊肉洗净,上笼蒸熟取出,切成4 厘米长、3 厘米宽、0.3 厘米厚的片;
2. 净冬笋先切梳子背形条,再切成约0.3 厘米厚的片;
3. 青蒜洗净切3 厘米的段;
4. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至六成热,下入腊肉、冬笋煸炒,加肉清汤稍焖,收干水分,放入青蒜、味精,再翻炒几下,装盘即成。
小贴士:
此品用煸炒技法,锅内油较少,一般占生料的20% 左右,要求旺火热油,下锅后用手勺反复拌炒,经翻颠后出勺装盘。
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