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从古至今,人们一直都喜欢美食,人们对一个地方的回忆通常是对地方美食的回忆。游客下车伊始,首先到处寻找的是地方美食,其实地方美食也在游子的梦中经常出现。你对哪些地方的美食印象最深?请阅读由小编为你编辑的莼菜玻璃鸡片汤,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

鸡胸脯肉250克,莼菜100克,豌豆苗500克,火腿50克,鸡蛋清25克,料酒25克,盐10克,味精2克,胡椒粉5克,大葱15克,姜15克,淀粉(豌豆)50克,鸡油15克

莼菜玻璃鸡片汤的做法步骤:

1. 将莼菜下入开水锅内氽过,捞入冷水内透凉;

2. 熟瘦火腿切成片,装碗上汤,上笼蒸一下取出;

3. 葱和姜捣烂用料酒取汁;

4. 豌豆苗摘苞洗净;

5. 将鸡里脊肉的筋去掉,整条片成大薄片,用葱姜酒汁、盐、味精、鸡蛋清调拌均匀;

6. 在干净砧板上撒一层干淀粉,放上鸡片,再在鸡片上撒上干淀粉,用擀面杖敲成极薄的片,越薄越好,敲时棍要平下,要轻轻地均匀地敲,使鸡片厚薄一致;

7. 鸡片下入开水锅内,火不宜大,氽熟,捞入冷水内透凉,改成象眼形的片;

8. 食用时,锅内放入清鸡汤1200毫升、莼菜、火腿片、盐、味精、胡椒粉烧开,调好味,撇去泡沫,装入汤盅内;

9. 锅内放入普汤烧开,下入鸡片、豆苗氽一下,捞入莼菜鸡汤内,放鸡油即成。

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莼菜鸡丝汤


食材明细:

鸡胸脯肉100克,莼菜100克,鸡蛋50克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)5克,料酒10克

莼菜鸡丝汤的做法步骤:

1. 先将鸡脯肉洗一洗,取刀切成约7厘米长丝,加蛋清、精盐、干淀粉调浆;

2. 莼菜去杂质,清水洗净;

3. 把莼菜、鸡丝下沸水氽熟,捞出;

4. 把清汤放锅内,加精盐、味精调味,武火烧沸,撇沫,倒入鸡丝浆碗内,即可食用。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

莼菜肉丝汤


食材明细:

主料: 莼菜 ,

调料: 食盐 , 鸡精 , 姜 , 生粉 ,

莼菜肉丝汤的做法步骤:

1.将肉切丝,用油和生粉腌十分钟。

2.莼菜汆水待用。

3.放水入锅,将莼菜烧开,加入肉丝和姜,熟后加盐、鸡精调味即可。

玻璃鱿鱼


食材明细:

干鱿鱼一张(约150克),菠菜心50克,清汤509克,胡椒粉1克,盐2克,味精0.5克,料酒10克。

玻璃鱿鱼的做法步骤:

犹鱼用温水泡1小时,淘洗净,去掉头须、蒙皮,用快刀片成长约9厘米、宽约3.5厘米完整、均匀的薄片,放入碗内用温水淘洗一次,沥干水加白碱拌匀,加开水盖严,焖至水不烫手时,将水滗去,再加开水盖焖,如此反复至鱿鱼色白、透明、体软,再用清水漂起待用。菠菜心洗净,入沸水锅中末熟,捞起放汤碗中热底矿锅内烧清汤,沸后放入就鱼片,喂两次后,捞出盖在菠菜心上。锅内另用清汤烧沸,加胡椒粉、盐、味精、料酒吃味后,灌入汤碗内即成。

莼菜豆腐汤


食材明细:

豆腐(南)100克,莼菜150克,冬笋50克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,香油2克,大葱5克,姜5克

莼菜豆腐汤的做法步骤:

1. 将豆腐切成细丝;

2. 冬笋、葱、姜改成丝;

3. 锅内放汤烧开,放入莼菜及豆腐、冬笋、葱姜丝,待汤开;

4. 煮约3分钟左右,再放入调料;

5. 出锅时淋少许香油即可。

玻璃烧麦


食材明细:

主料: 面粉 500克, 小白菜 适量, 猪肉 适量,

调料: 食盐 适量, 味精 适量, 料酒 适量, 香油 适量, 胡椒粉 适量,

玻璃烧麦的做法步骤:

1.上等面粉加水调成较硬的水调面团,扯成10克一个的剂子,压扁后擀成面皮,多张面皮重叠,置案边,用面杖敲压面皮边缘,使之成为荷叶状的裙边。

2.小白菜用沸水略煮,压干水份,切成碎粒,猪瘦肉切碎,肥肉煮熟后切粒,以上三料加胡椒末、盐、味精、料酒、香油调成馅心。

3.取皮于手上,中间放入馅心,慢慢地将面皮的裙边向上抄起,捏成白菜形状,其馅心置于底部,放入蒸笼中用大气蒸之,蒸至三分钟左右,开笼洒清水一次,再蒸至熟即成。

饮食小常识

烧麦流行于全国,成都的烧麦具有皮薄馅丰、造形美观、荤素兼备、营养丰富的特点。玻璃烧麦因其皮薄、熟制后皮料浸油呈半透明状,透过皮亦可见其馅,故名。

莼菜鱼丸


食材明细:

主料: 草鱼 250g,

辅料: 莼菜 100g,

调料: 色拉油 25g, 食盐 5g, 味精 3g, 葱 5g, 姜 5g, 料酒 15g, 葱油 50g, 姜汁 50g, 猪油(板油) 25g, 鸡蛋清 60g,

莼菜鱼丸的做法步骤:

1.将鱼肉剁成茸,加料酒,葱姜汁,味精,猪油,蛋清,精盐,清汤适量,搅成胶质状,逐个捏成大小均匀的丸子,入冷水锅中上烧开捞起,莼菜沥净原汁焯水待用。

2.起锅上火,注入油,将葱,姜末煸出香味,加清汤,打出葱,姜末,下入鱼丸及莼菜,加精盐,料酒,煤开下味精,起锅装入容器中即可上桌。

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