食材明细:
苦瓜750克,去皮猪肉300克。鸡蛋1个,熟猪油1000克,冬菇,虾,蒜瓣。精盐,酱油,味精,湿淀粉。
苦瓜酿肉的做法步骤:
(1)苦瓜切成4厘米段去瓤,冷水煮熟后去水.
(2)猪肉剁成泥,冬菇,虾切碎,加鸡蛋,面粉,湿淀粉精盐调成馅,塞入苦瓜段,用湿淀粉封两端.
(3)放入油锅炸至表面呈淡黄色捞出,竖放在碗里,撒上蒜瓣,加酱油上笼蒸熟.
(4)将蒸苦瓜的原汁倒入油锅烧开,加味精,湿淀粉勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁即可.
食材明细:
主料: 猪小肠 500克, 猪肉 500克 ,
调料: 食盐 5克, 味精 5克, 姜 10克, 料酒 10克, 蚕豆淀粉 100克, 小葱 10克, 五香粉 15克,
酿粉肠的做法步骤:
1.将猪肠用盐碱搓洗法洗净后,切成70 厘米长的节,一头用绳子捆住备用
2. 将猪肉剁成末
3. 葱姜洗净,均切成末
4. 猪肉末内加入葱末、姜末、盐、干淀粉、味精、料酒、五香粉搅匀
5. 搅匀的肉末灌入肠子内,灌满后用绳子捆住口
6. 将捆好的肠子下入开水锅中煮
7. 待肠子粗细均匀后捞出,用牙签扎几个孔放气
8. 然后放入盐水锅中煮熟,捞出晾冷
9. 食用时切成片装盘即可
食材明细:
苦瓜250克,猪肥瘦肉250克,花生油50克,黄酒15克,白糖8克,酱油5克,葱,姜各5克,味精3克。
苦瓜烧肉的做法步骤:
1.将猪肉洗净,切成3厘米见方的块,苦瓜洗净,去籽、切转刀块,放入开水中焯一下。
2.炒锅置于火上,烧热后加入花生油、在旺火上烧至五六成热、放入白糖、黄酒、葱丝、姜丝、酱油略炒,立即放入猪肉块,炒至肉皮紧缩、呈酱红色、再加入适量开水、烧滚、改用小火焖1.5小时,放入切好的苦瓜,烧15分钟,撒入味精、颠匀出锅。
食材明细:
冬瓜1000克,上浆虾仁200克,熟火腿15克,青豌豆30粒,蒸发干贝50克,红,黄乳头小番茄各5只,胡椒粉1克,精制盐2克,味精2克,鸡汽200克,白糖30克,水淀粉15克,熟猪油50克。
干贝酿冬瓜的做法步骤:
1、蒸发干贝撕丝;虾仁剁成大豆大的粒,熟火腿切成1.5厘米长的菱形薄片30片,红、黄小番茄用热水烫一下,在顶部划十字刀,并将皮向四面翻开呈花形,撒上白糖放冰箱里备用;
2、冬瓜按3厘米厚横切下,去瓤去皮,用直径4厘米模具刻10个圆筒,每个筒的中间挖空但不穿底,虾仁粒塞进每个圆筒中,再用熟火腿3片呈三角形排放每个在虾粒上,青豌豆3粒间隔放开,然后将盘置蒸笼里蒸10分钟至熟,取出排放大圆盘内;
3、鸡汤入锅,加干贝丝,盐、味精、胡椒粉,下水淀粉推匀,加熟猪油浇在酿冬瓜上,盘边间隔地放上红,黄小番茄即成。
食材明细:
主料: 甜玉米 2颗, 胡萝卜 1颗, 黄瓜 0.5颗, 毛豆 250g,
调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 元贞糖 适量,
虾仁酿香菇的做法步骤:
1.甜玉米煮熟,将粒播下
2.胡萝卜切成小丁
3.毛豆煮熟后,去皮
4.黄瓜切成丁
5.锅内加适量油,油烧至七成热时,将胡萝卜倒入,炒一会
6.胡萝卜要炒好时,将毛豆倒入,炒一会
7.将玉米粒倒入,加糖、盐,继续炒
8.最后,将黄瓜倒入一起炒
9.加少许酱油翻炒一下,出锅装。香甜的炒毛豆甜玉米就好。
食材明细:
主料: 糯米 100g, 甜瓜 1000g,
辅料: 莲子 100g, 苹果 100g, 苹果脯 100g, 葛仙米 10g, 香蕉 50g, 橘子 50g, 金糕 50g,
调料: 白砂糖 30g, 糖桂花 10g,
酿醉瓜的做法步骤:
1.将莲籽用热碱水搓洗干净,去皮芯;
2.将莲籽装碗内蒸烂取出;
3.糯米洗净,装碗内加水,蒸烂取出晾凉;
4.葛仙米用水浸煮去泥沙;
5.苹果削去皮核切小丁;
6.黄桂(糖桂花)用开水化开滤渣;
7.将白糖放锅中加水500毫升熬化,加黄桂倒大碗内晾凉;
8.将醉瓜(甜瓜)从顶部削平竖起,再从瓜蒂下1/4 处切开,掏去籽,挖削出2/3瓜瓤,切成小丁;
9.将瓜口剖成莲花瓣;
10.在瓜身上雕图案或刻上字;
11.然后将糯米及各种丁装在瓜内,加白糖水,盛放盘中即成。
小贴士:
酿好的醉瓜用保鲜纸封严,置冰箱内冷冻,随吃随取,不但方便,且清凉爽口,较之传统风味,更上一层楼。
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