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吃饱吃好是中国人的生活追求之一,人们对一个地方的印象常常集中在美食上。旅游中,人们最急迫的是找地方美食,很多人回到家乡,也和游客动作一样。你心中记忆最深的地方美食是什么?小编花时间专门编辑了扬州煮千丝,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

豆腐干400克,鸡肉50克,火腿25克,虾米25克,豌豆苗25克,猪油(炼制)50克,盐3克,料酒10克,味精1克

扬州煮千丝的做法步骤:

1. 将豆腐干先批成厚约0.15厘米的薄片,再切成细丝;

2. 豆腐丝放入盛器,加沸水和少量盐浸泡两次,;

3. 清水过清,捞出沥干,以除去豆腥味,使干丝软韧色白;

4. 开洋洗净,放在小碗内加酒,上笼或入锅隔水蒸透;

5. 鸡肉、火腿分别洗净切丝;

6. 炒锅烧热,放熟猪油40克,加鸡汤和肉汤,下干丝、开洋,旺火烧沸;

7. 加精盐、绍酒,移小火上烩煮10分钟,使干丝涨胖,吸足鲜味;

8. 出锅前再用旺火烧开,下豆亩,放味精,淋熟猪油10克;

9. 将干丝连汤倒在汤盆里,撒上鸡丝和火腿丝、豆苗放四周即成。

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扬州酱菜


食材明细:

主料: 白萝卜 1个,

辅料: 水 8大匙,

调料: 食盐 1小匙, 酱油 12大匙, 味精 2小匙, 白糖 6大匙,

扬州酱菜的做法步骤:

1.将萝卜洗净,切成片,控干水分。

2.所有调料放锅里煮开,将萝卜放入焯下水,迅速的捞出。

3.调料和萝卜先分别放凉,再一起放入消毒过的容器里冷藏保存,一天后即可食用。

白干煮三丝


食材明细:

白豆腐干500克,熟鸡丝50克,熟鸡肝片25克,冬笋片30克,虾仁50克,熟鸡肫片25克,熟火腿丝10克,豆苗50克,料酒l/2汤匙,酱油,虾子,上汤各适量。

白干煮三丝的做法步骤:

①将大白干片成薄片、切成细丝(如牙签条),放入滚水中浸烫,用竹筷轻翻动拨散,滤去水,再加入滚水浸烫2次(每次约2分钟)捞出,挤去水备用。

②烧热锅,下油,将虾仁放入溜熟,起锅放碗中。

③原锅放入鸡清汤,下干丝、鸡丝(拌和),将肫片、肝片、笋片放在锅内边上,加虾仁、油、料酒,置大火上烧约15分钟,待汤汁融时,加盐、酱油、味精再煮5分钟后,把洗净的豆苗放入锅内一边,即将锅端离火口,将干丝盛在汤盆中,然后把肫片、肝片、笋片、豆苗分放在干丝的周围,上面放上虾仁、火腿丝即可。

鱼翅煮干丝


食材明细:

鱼翅,豆腐方干,菜心,高汤。

鱼翅煮干丝的做法步骤:

鱼翅用高汤蒸制入味,方干切成细丝后用高汤烫三次,再放入锅中加汤、盐烧制入味,装入碗中,放入蒸好的鱼翅、菜心、蟹黄即可。

海鲜煮干丝


食材明细:

豆腐干400克,虾仁50克,鲜贝50克,海参(水浸)50克,虾米25克,火腿25克,盐4克,味精3克

海鲜煮干丝的做法步骤:

1.将豆腐干片薄片,切成细丝。

2.海虾仁,鲜贝略剁细,海参片成指甲片,分别焯水。火腿切末。

3.将干丝焯水捞起控干下锅,兑入上汤,大火烧开,放入海鲜品,加入调味料,再放入蒸熟的虾仁,装盆撒上火腿末即可。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

三丝煮年糕


食材明细:

主料: 猪肉 , 香菇 , 白菜 ,

调料: 食盐 , 鸡精 , 料酒 ,

三丝煮年糕的做法步骤:

1.猪肉切丝,用料酒、盐、鸡精、葱姜稍腌制。

2.白菜和香菇洗净后切丝。

3.锅热油,下肉丝滑油后捞出,然后煸炒白菜及香菇丝。

4.倒入年糕后加一大碗水,倒入肉丝,加盐、鸡精调味后加盖煮至年糕软糯。

扬州炒饭(2)


食材明细:

主料: 鸡蛋 一个, 米饭 一碗,

调料: 食盐 少许, 料酒 1茶匙(5ml), 虾仁 10个, 玉米粒(黄、干) ,

扬州炒饭的做法步骤:

1.准备材料

2.将鸡蛋打散,加入料酒

3.锅中油热后,将鸡蛋倒入炒散后取出

4.重新起锅,倒入油,油热后倒入虾仁

5.倒入火腿粒

6.倒入其他蔬菜粒

7.加入米饭

8.倒入炒好的鸡蛋

9.翻炒均匀后,加入适量的盐起锅。

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