食材明细:
鳓鱼150克,猪肉(肥瘦)350克,冬笋50克,香菇(干)8克,小葱10克,姜5克,黄酒25克,盐3克,味精1克
鳓鱼肉圆汤的做法步骤:
1. 鳓鱼去鳞和肠,洗净切成2 块;
2. 猪夹心肉剁成末,加入精盐少许和清水50毫升,搅拌至有粘性时,挤成肉圆14只;
3. 熟笋切片;
4. 把鳓鱼放入扣碗,盖上笋片,肉圆排放在笋片上,上放水发香菇、姜块、葱结,烹入黄酒,上笼用旺火蒸20 分钟左右;
5. 蒸后拣去姜块、葱结,滗出卤汁,将鳓鱼、肉圆复扣在大碗中;
6. 炒锅置旺火,舀入清水500毫升,倒入卤汁,加味精、精盐少许烧沸,撇去浮沫,浇在鳓鱼上面,放上葱段即成。
小贴士:
1. 鳓鱼选用中段,去鳞和肠,若有鱼子保留,可增鲜提味;2. 旺火气足,蒸约20 分钟,尝好汤味,不要过咸。鳓鱼:吃鱼前后忌喝茶。
食材明细:
鲤鱼,茄汁,白糖,白醋,盐,味精,淀粉等调料。
金毛狮子鱼的做法步骤:
1、鲤鱼杀后鱼两面批斜刀,再用剪刀剪成细丝,调味上浆拍粉,下大油锅炸至成“狮子鱼”。
2、炒制“蕃茄汁”,浇淋在“狮子鱼”身上即可。
食材明细:
草鱼,平菇,茶树菇,香芹,蒜苗。
金椒皖鱼的做法步骤:
将草鱼去骨成片,平菇等辅料打底,鱼片盖面,淋上麻辣油即成。
食材明细:
芥蓝,银鱼。大蒜,红尖椒,小白菜,葱花。盐,蚝油,白糖,酱油,胡椒粉,淀粉。
金蒜银鱼蒸菜心的做法步骤:
1、银鱼洗净挤净水分,大蒜切末,红尖椒切碎,芥蓝和小白菜用热水烫一下码放在盘子中备用;
2、坐锅点火倒入油,将蒜末微火炒香,放入银鱼,加盐、酱油、蚝油、白糖、适量水调味炒匀,浇在菜上,入蒸锅蒸3分钟,出锅撒葱花、红尖椒即可。
食材明细:
草鱼。大蒜末,香菜。盐,料酒,胡椒面,葱段,姜片,生抽,白糖,醋,鸡精,鸡汤,香油。
蒜油鱼的做法步骤:
1、将鱼去鳞、去鳃、去内脏洗净,将鱼肚一破两开(但脊背要连着),把鱼放到盘里放入料酒、盐、胡椒面、葱段、姜片腌制10分钟,放入蒸锅中蒸7分钟取出;
2、将生抽、鸡汤、白糖、醋、鸡精、胡椒面放到一个碗里对成汁,蒜切成末,香菜切成段;
3、把蒸好的鱼取出,捡去葱姜,将调好的汁浇在鱼上,撒上蒜末;
4、坐锅点火放入油,油温7-8成热时,浇在蒜末上,放入香菜段即可。
特点:味鲜,肉嫩,清淡食之不腻,有大蒜的香味。
提示:蒸鱼的时间要掌握好,时间长鱼肉易老。
食材明细:
主料: 武昌鱼 1条,
辅料: 大蒜 一小碗,
调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 味精 少许, 葱 适量, 姜 适量, 淀粉 适量, 白糖 适量, 白酒 适量, 植物油 适量,
蒜香武昌鱼的做法步骤:
1.把武昌鱼去鳃、鳞、内脏,清水洗净沥干水分。
2.将武昌鱼两侧剔花刀,便于烹制时入味;武昌鱼周身用干淀粉抹一遍,这样煎鱼的时候不会粘锅,保持鱼皮的完整。
3.起油锅,油温8成热时,将鱼放入,煎至两面金黄。
4.烹入糯米白酒、酱油、少许米醋,加盐、白糖、葱、姜;还有越多越好的大蒜以及适量清水,大火烧开转中火至汤汁即将收干为止,加少许味精,出锅装盘,撒入葱末即可。
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