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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对菜谱有深入的研究吗?推荐你看看以下的大枣汤,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

枣(干)100克

大枣汤的做法步骤:

1. 将大枣洗净放入锅内煮沸;

2. 然后改用煨火煮15~20分钟;

3. 将水倒出饮用,每次水不要倒干;

4. 可反复煮4~5次后,将枣一起食用。

小贴士:

1. 保肝健脾、养颜补血;2. 常饮用可使肤色红润,血气充盈。

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大枣鸽子汤


食材明细:

鸽子,大红枣,咸肉数片,鸡精,盐,料酒,木耳,葱姜,麻油

大枣鸽子汤的做法步骤:

1.鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟。

2.放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软。

3.加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香。

牛奶大枣汤


食材明细:

牛奶500毫升,大枣25克,大米100克。

牛奶大枣汤的做法步骤:

先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶,烧开即可。

猪心大枣汤


食材明细:

猪心500克,枣(干)20克,盐8克,料酒15克

猪心大枣汤的做法步骤:

1. 把猪心去除附着物,洗净,切片;

2. 大枣洗净,去核;

3. 大枣、盐、料酒一同放在锅内,加水适量,放在火烧沸;

4. 转用文火炖煮半小时即成。

大枣猪肝汤


食材明细:

枣(干)100克,猪肝50克

大枣猪肝汤的做法步骤:

大枣洗净,猪肝切成小块,一起放入锅内,加入适量水,煮熟食用。

小贴士:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

大枣养血汤


食材明细:

枣(干)50克,姜5克,赤砂糖10克

大枣养血汤的做法步骤:

把大枣洗净去核,生姜切片,一同放入沙锅内,加放适量清水,放在火上,转用文火煮半分钟,加入红糖搅匀即成。

灵芝大枣汤


食材明细:

灵芝20克,枣(干)50克,蜂蜜5克

灵芝大枣汤的做法步骤:

把灵芝、大枣分别洗净,放进锅内,倒入适量清水,放在火上烧开用文火煎煮,取煎液2次,合并后加入蜂蜜煮沸即成。

猪肝大枣枸杞汤


食材明细:

猪肝50克,枣(干)10克,枸杞子6克,盐2克

猪肝大枣枸杞汤的做法步骤:

1.猪肝洗净,切片,大枣、枸杞子分别洗净;

2.大枣、枸杞子、猪肝片一起放入锅内,加入适量清水煮,再加入调料即成。

小贴士:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

花生大枣猪蹄汤


食材明细:

花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只。盐少许。

花生大枣猪蹄汤的做法步骤:

(1)将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。

(2)将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

(3)锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。

相信《大枣汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了大枣的吃法专题,希望您能喜欢!