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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编陆续为大家整理了爆炒鸡丝,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

鸡800克,柿子椒150克,生抽15克,鸡精2克,姜10克,辣椒(红、尖、干)10克,植物油25克,盐6克

爆炒鸡丝的做法步骤:

1. 红椒洗干净,切成小三角形;

2. 把烤鸡的骨头去掉,切丝备用;

3. 把茄子洗干净切成条,再准备一些姜丝和干辣椒;

4. 把油烧开,然后放入鸡丝与姜丝、干辣椒爆炒;

5. 接着放盐、生抽、鸡精、红椒即可。

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爆炒泥鳅


食材明细:

泥鳅1斤

青椒 2个

盐 半勺料酒 一勺生抽 一勺姜 蒜 油 豆瓣 味精 花椒

爆炒泥鳅的做法步骤:

1、将泥鳅去头去肚清洗干净。

2、洗过的泥鳅放入盐、料酒、生抽腌制10分钟。

3、将青椒洗净去蒂去籽切片。

4、把姜、蒜洗净切丝。花椒洗净全放入一碗中备用。

5、锅中放油烧热,放入豆瓣炒香。

6、然后放入姜、蒜丝和花椒炒香。

7、倒入泥鳅翻炒。此时一定要大火。

8、泥鳅炒2分钟左右放入青椒片翻炒。青椒夹生即可。调入盐、味精起锅。

9、装盘。

爆炒鸡杂


食材明细:

鸡肝80克,鸡心60克,鸡肫60克,洋葱(白皮)100克,姜5克,大蒜(白皮)10克,酱油5克,料酒5克,盐3克,味精3克,猪油(炼制)30克

爆炒鸡杂的做法步骤:

1. 将熟鸡心、鸡肝、鸡胗切成细丝,葱头剥去老皮,洗净,切成细丝;

2. 炒锅置旺火上烧热,放入熟猪油,烧至八成热时,放入姜丝、葱头丝煸炒出香味;

3. 放入鸡杂丝快速煸炒,烹入酱油、料酒,放入精盐、味精、大蒜片,颠翻均匀,出锅盛入盘内即成。

爆炒田螺


食材明细:

净螺肉250克,烹调油,辣椒酱,花椒,干辣椒,味精,盐,白糖,香油,料酒,姜,大蒜,蒜苗适量。

爆炒田螺的做法步骤:

(1)田螺去壳取肉洗净,用盐、料酒腌好待用;姜、大蒜切成指甲片;蒜苗取蒜白段,用斜刀法切成1厘米长的马蹄形;干辣椒切成1厘米长的筒状。

(2)先将腌制好的螺肉用沸水氽一下滤去水分,锅盛油烧至7成热下螺肉爆断生。锅内盛油少许烧热,下干辣椒、花椒炒脆、随即放辣椒酱、姜、蒜片炒香,再投入螺蛳肉、盐、糖、味精、蒜苗快速翻炒,淋入香油和匀起锅装盘。

注意:氽螺肉时间不宜过长,以免质老

鸡丝茼蒿


食材明细:

鸡肉150克,茼蒿200克,鸡粉0.5克,盐2克,香油适量,花雕酒10克,生粉适量,水淀粉适量,白胡椒少许,花生油15克,葱5克

鸡丝茼蒿的做法步骤:

第1步茼蒿洗净后沥干水分去叶。茼蒿杆切寸段备用。

第2步鸡胸肉洗净。切丝加花雕酒3克白胡椒少许加0.5克盐生粉适量上浆入底味去腥味。

第3步葱白切丝。水淀粉适量。

第4步锅里倒入15克放入鸡丝煸炒至变色放入葱白。烹入剩余花雕酒煸炒后放入调味料香油盐鸡粉。

第5步放入茼蒿杆快速翻炒勾芡即可。鲜香爽口。

小贴士:

炒茼蒿要旺火爆炒,使茼蒿杆脆嫩。

鸡丝拌面


食材明细:

压面200克,鸡胸肉1块,旱黄瓜1根,蒜蓉6-8瓣量,油4勺(40毫升),盐少许,辣椒面适量,生抽3勺(30毫升),醋4勺(40毫升),芝麻一把,糖1勺(10克),香菜1根,豆芽一把

鸡丝拌面的做法步骤:

第1步开水焯豆芽,炒软,过冷水,沥干黄瓜切丝,香菜,小葱切成末,鸡肉煮熟,拍松,撕成丝面煮熟,过凉水,沥干,备用碗中放辣椒面和芝麻油烧热倒入,将酱油醋盐糖蒜蓉倒入

第2步碗中放入面,豆芽,黄瓜,鸡丝,调好的辣椒油,香菜末和葱花最近忌辣,没有把辣椒油都拌进去都倒进去会很漂亮

萝卜鸡丝


食材明细:

胡萝卜250克,鸡胸脯肉100克,植物油20克,香油10克,大葱10克,姜5克,香菜10克,酱油5克,盐3克,醋5克,味精2克

萝卜鸡丝的做法步骤:

1. 将胡萝卜洗净,切丝。

2. 将鸡脯肉洗净,切丝。

3. 锅内加入植物油,上火烧热,放入葱、姜丝炝锅,加入鸡丝煸炒,断生后,再加入胡萝卜丝、醋、酱油、精盐,炒熟后,加入味精、香菜炒匀,出锅即可。

小贴士:

此菜具有降低血脂、改善冠状动脉流量的作用。适用于治疗高血脂病、冠心病。

鸡丝豆腐


菜系及功效:家常菜谱

鸡丝豆腐原料:豆腐干300克,熟鸡脯肉70克,麻油20克,精盐、花椒粉、辣椒油、醋各适量:

鸡丝豆腐制法:

把豆腐干倒入开水中煮透,捞出晾凉,切成长4厘米、粗0.6厘米的丝。将熟鸡脯肉撕咸细丝。然后把豆腐千丝、鸡肉装入盘内,加入麻油、花椒粉、辣椒油、醋、精盐等调匀即可。

特点:香、辣、酸、柔嫩、鲜美清爽。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

爆炒香菇


食材明细:

主料:新鲜香菇一斤,大葱一根

辅料:色拉油一匙,黄豆酱一匙,豆瓣酱半匙,蚝油少许,生抽少许,鸡精少许

爆炒香菇的做法步骤:

1,市场买了新鲜的香菇,浸泡洗净。去蒂,用手掰成小块。

2,锅里放一点点油。用小火把这个香菇炒至耙软。炒熟为止,起锅备用。

3,锅里再放一点油。油辣放入豆瓣酱和黄豆酱转小火,扁出红油,一定要是小火用大火的话,炒熟的香菇转大火翻炒均匀。

4,放入蚝油,放入葱段均匀翻炒。

5,淋上生抽,放入鸡精翻炒均匀。

6,美味出锅了一道全素的菜,却比肉好吃,特别下饭。

小贴士:

这道香菇第一次炒油要少放。油太多的话,炸干没有这种耙软的口感。要用小火慢慢炒炒至熟透,第二次炒的时候油温一定要烧得很热的时候放入豆瓣酱和黄豆酱,才有那种爆炒感觉。

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