食材明细:
肉糜200克,油豆腐100克,葱适量,姜适量,万字酱油3大勺,盐1小勺,糖2小勺,料酒1小勺,淀粉适量
油豆腐酿肉的做法步骤:
第1步把葱姜切碎加入猪肉糜中。再拌入盐、淀粉、料酒、1大勺万字酱油,将肉糜搅拌匀待用。
第2步油豆腐用开水略泡软,冲洗下挤去水分,从中间掰开。将适量搅拌均匀的肉馅塞入油豆腐中,依次放入盘中。
第3步万字酱油2大勺、淀粉适量、清水调成酱汁,将调好酱汁淋在油豆腐酿肉上。然后把盘子放入锅中蒸屉上,冷水烧开10分钟左右即可取出。
小贴士:
小贴士:1、除了上锅蒸熟,也可焖煮,口味也不错。2、肉馅加入调料后顺一个方向搅拌可上劲,这样吃起来肉质更嫩滑。
食材明细:
硬皮豆腐(看多少人吃,图中是4块滴),猪绞肉,广东阳江豆豉,葱碎、盐、生粉、酱油、油各适量
豆豉酿肉豆腐的做法步骤:
1、先把买回来的瘦肉剁成猪绞肉,加入切得很碎的葱,加适量盐和生粉搅拌,备用。
2、把4块硬皮豆腐,每块切成3等份,备用。
3、拿一个陶瓷盘(当然什么盘也可以啦!嘿嘿),先将每一小块硬皮豆腐软的那一面,面向上,然后取适量的腌肉依序放上去,每小块都要均匀的分配到哟。
4、当酿豆腐已经准备好了,这时候可以把豆豉取适量平铺上去,加点酱油和花生油。
5、在煮好沸水的锅里隔水蒸,看到肉变色即可。
小贴士:
1、一般的酿肉豆腐,很多人会偏向于用两块豆腐夹肉,不过我倒是觉得这样会比较难熟,不易判断熟了没,而且吃起来也比较狼狈,所以跟我母亲大人(哈哈)建议只用一面就好、快熟很多,而且肉也很嫩喔!
2、豆豉方面:豆豉好像也分几种的,一种是豆豉本人,是生的,要经过烹调才有味道的,第二种是豆豉本身是熟的了,可以直接加入菜肴里做提味用(这次用的也是这种),还有一种是混合了很多调味料的豆豉酱(家里也有,不够暂时还没用,以后再试试),味道更丰富。
3、今天做的这个美中不足的地方是,没有加一条新鲜的小辣椒(我超爱的),所以希望更惹味的,建议加条小辣椒哟~~
袋袋平安的家常豆腐-肉酿油豆腐
很久以前,在一论坛里见过的菜,是一道春节的宴客菜。菜其实很平常,但有个很讨彩的名字叫袋袋平安,就冲这喜气,我喜欢上了这款豆腐。所谓平安二字值千金,的确,再没什么比平安更重要的了。材料:五花肉100克、油豆腐6块、荸荠数粒、盐、生粉适量。
味道还不错。儿子不喜欢用橙汁勾芡出来的汤汁,所以觉得此兴趣有点多余了哈,其实蒸好后就可以立即食用了。
肉酿油豆腐原料:五花肉荸荠油豆腐豆腐末生粉油韭菜橙汁
肉酿油豆腐的做法
1、五花肉和荸荠剁成细末,并拌入油豆腐里挖出的豆腐末和生粉,备用;
2、油豆腐切口,掏空后,装入1;
3、锅里加几滴油,将择好的韭菜焯下水;
4、用韭菜将油豆腐切口系好,上锅大火蒸十分钟;
5、用橙汁和生粉勾芡一下;
6、将勾芡的汁淋在蒸好的豆腐上,即食。
网站小提示
韭菜和油豆腐能一起吃:含丰富的蛋白质和维生素,是素食者最好的蛋白质补充来源。
酿豆腐不少人都吃过,用豆腐作为主料,加入了肉末作为辅料,让豆腐的口感更加丰富。酿豆腐是一道传统菜肴,制作方法讲究,香酥可口,喜欢吃豆腐的人可以学一学这道菜。
肉酿豆腐怎么做
食材:
老豆腐400克、肉末150克、大葱20克、姜2克、蒜3瓣、小葱3根
调味料:
食用油10克、豆瓣酱3克、盐2克、胡椒粉2克、鸡精1克、淀粉8克、料酒2克、酱油3克、水淀粉6克
肉酿豆腐的做法:
1、肉末中加入料酒、盐、胡椒粉、大葱、姜拌匀,腌制15分钟左右;
2、豆腐切成厚方块,中间挖一个小孔,塞入腌好的肉馅;
3、锅中倒油,油温烧至3成热时,放入肉酿豆腐,中小火煎至金黄,盛出;
4、锅中留底油,下蒜、豆瓣酱炒香,倒入适量清水、酱油,煎好的豆腐焖煮10分钟;
5、放入小葱,淋入水淀粉,收汁。
小贴士:
制作肉酿豆腐最好选用老豆腐,这种豆腐定型效果更好。
今天小编教大家做的这道菜是一道经典的客家菜,吃过一次的朋友都会觉得好吃,馅料里面再加上凉薯,味道简直太棒了。
主料
豆腐泡200克凉薯100克猪肉300克小葱2根
辅料
油适量盐4克酱油1汤匙蚝油1汤匙鸡粉少许香油少许淀粉1汤匙高汤2碗
步骤
1.猪肉洗净、去皮剁碎
2.凉薯(也叫纱葛)去皮洗净,切细丝再切碎,小葱去须洗净切碎
3.所有处理好的食材放入大盆里,调入盐、酱油、鸡粉、1汤匙蚝油、香油、搅拌均匀
4.用水冲洗一下豆腐泡表面,因在市场里摆放,人来人往的表面容易沾上灰尘,沥干水、用剪刀在豆腐泡表面剪出一道口
5.豆腐泡内塞入调好的馅料,塞满为止
6.烧热锅,调入食用油,将酿好的豆腐泡放入锅内,小火煎片刻
7.倒入2碗高汤,(没有高汤可以用清水代替,高汤就是平时熬好的大骨汤)
8.遮上锅盖,大火煮10分钟左右
9.留起一些香葱,用于最后增香点缀
10.用碗盛少量水,调入少许酱油,1汤匙蚝油、少许鸡粉、1汤匙淀粉,搅拌均匀
11.锅中汤汁略干,倒入葱花
12.倒入拌匀的水淀粉、大火收汁,关火,端起锅将食材抖均匀,铲起装盘
小贴士
食尚小贴士:馅料最好挑选肥瘦相间的猪肉,因馅料里添加了蔬菜,全部瘦肉做馅料口感比较干结,有点肥肉吃起来比较嫩滑。出锅前勾芡让豆腐泡看起来更有食欲。
小编有话说:以上就是小编教大家做的菜肉酿豆腐泡,喜欢吃的朋友赶紧做着吃吧。
酿豆腐是一道有名的客家菜,在广东、广西、福建、江西等客家地区非常受欢迎。酿豆腐怎么做好吃呢?做酿豆腐需要豆腐、大葱、猪肉等食材,口味清淡,汤汁醇厚,鲜嫩滑润,口味鲜美。这道菜外向里嫩,肉香扑鼻,非常好吃。
酿豆腐怎么做
食材:
豆腐200克、肉末100克、姜末适量、蒜末适量、小葱1根、小米椒2个、豆瓣酱10克、盐2克、鸡精2克、胡椒粉1克、料酒5克、香油2克、淀粉5克、蚝油5克、水淀粉10克。
豆腐酿肉的做法:
1、豆腐洗净切成方块,在豆腐中间取一个洞;
2、小米椒切圈,葱切葱花;
3、碗中放入豆腐、一半姜末、一半葱花,加鸡精1克、盐1克、肉末、胡椒粉1克、淀粉5克、香油2克、料酒5克搅拌均匀,腌制10分钟;
4、把腌好的肉末装入豆腐的小孔中;
5、锅中倒油,油温烧至6成热,把装有肉末的一面朝下,小火慢煎至金黄色,翻面继续煎至金黄,捞出;
6、锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末、小米椒炒香,再放入豆瓣酱炒出红油,加入适量清水,放入生抽5克、蚝油5克拌匀,放入煎好的豆腐,烧开,小火焖煮5分钟;
7、调入盐1克、鸡精1克拌匀,加水淀粉勾芡,出锅撒上葱花即可。
小贴士:
豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
猪肉里含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
食材明细:
主料:豆腐1块,肉馅30克,咸蛋黄3个
辅料:姜葱末适量,淀粉适量,蚝油适量,油盐适量
豆腐酿的做法步骤:
1,准备好原材料,
2,肉馅中加入适量的盐、淀粉、葱姜末、蚝油和料酒,顺着一个方向搅拌上劲;
3,4. 豆腐切成大小合适的长方块,用挖球器在豆腐中间挖个小洞;
4, 调好肉馅的做成丸子酿入豆腐中;
5, 烧锅水, 水开后放入, 蒸上十分钟;
6, 咸蛋黄用勺碾成泥;
7,烧热锅, 放入适量的油, 下入咸蛋黄泥煸炒;
8, 翻起小泡泡后加入适量的高汤,再加入少量的水淀粉,熬成浓稠的汤汁;
9, 浇淋在蒸好的豆腐酿丸子上;
10,撒上些小葱末即可。
小贴士:
1. 肉馅加入适量的盐、淀粉、葱姜末和蚝油等调味料,顺着一个方向搅拌上劲备用;豆腐切成长条块,在中间挖个球形洞,酿入准备好的肉丸子;水开后蒸上十分钟;
2. 咸蛋黄碾成泥, 用油翻炒后, 加入适量的高汤和水淀粉, 形成浓稠的咸蛋黄汤汁浇淋在蒸好的豆腐酿丸子上。
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