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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”相信你看过这类似的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你最难忘的菜谱是什么呢?小编特别为你收集的“酸辣凉菜”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

圆白菜500克,白砂糖150克,盐15克,辣椒(红、尖、干)20克,醋精15克,花椒2克,泡椒15克,大葱10克,姜10克,辣椒油20克,菜籽油20克

酸辣凉菜的做法步骤:

1. 先将卷心菜或大白菜叶册下,洗干净后切成丝;

2. 卷心菜放进大碗内,加盐后搅匀,然后静置3~4小时,将水分挤干;

3. 烧热铁锅倒入素油,待油八成热时,放入干辣椒和花椒,略翻炒几下;

4. 至辣椒呈深褐色时,就可倒在经盐渍后的卷心菜丝或大白菜丝上;

5. 再放入所备泡椒丝、葱丝、姜丝和少许辣椒,一起拌匀;

6. 待冷却后,放入冰箱冷藏室,数小时后,就能拿出食用。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

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开胃凉菜-酸辣鱼腥草


食材明细:

鱼腥草适量,郫县豆瓣酱2勺,冰糖粉1勺,醋2勺,生抽3勺,白醋适量,蒜末适量,植物油适量

开胃凉菜-酸辣鱼腥草的做法步骤:

第1步鱼腥草洗净切段,木耳泡发后切丝。烧一锅水,水开后放入木耳炒熟,捞出。水里加点盐和白醋,放入鱼腥草,立马关火,浸泡两分钟,捞出后立马放冰水里。

第2步炒锅烧热后倒油,放入蒜末煸炒,炒香后加2勺郫县豆瓣酱炒出红油。放入木耳煸炒,再放冰好的鱼腥草翻炒,加生抽3勺,醋2勺,冰糖粉1勺炒入味出锅。

小贴士:

1.去除腥味的关键是在加过白醋和盐的开水里浸泡2分钟,再过冰水,是冰水哦。2.鱼腥草鲜品长时间加热会破坏其消炎作用,所以放入鱼腥草以后就关火,不要煮它。3.然后再根据自己的喜好调个重口味就OK啦,第一次吃的人也可以接受。4.如果你也喜欢榴莲,说不定很有吃鱼腥草的潜质哦!

凉菜


食材明细:

黄瓜,白菜,蒜末,盐,糖,醋,料酒,辣椒油

凉菜的做法步骤:

1.把黄瓜切丝、白菜(可以根据自己喜欢配别的菜)也切丝、粉丝煮熟过凉水;

2.往准好的菜里放蒜末、盐、糖、醋、料油、辣椒油;

3.搅拌均匀盖好盖子放冰箱里冷藏,凉了后拿出来在炎热的夏季吃上一口,那叫一个爽。

家常凉菜


食材明细:

大白菜半颗,干豆腐适量,粗粉条适量,豆芽适量,里脊肉适量,蒜末适量,醋适量,盐适量,香油适量

家常凉菜的做法步骤:

第1步把白菜和干豆腐切丝,粉条用热水焯软,然后用凉水浸泡,里脊肉切丝,锅里加油,下肉丝炒熟。把所有的材料放到盆里,加蒜末,香油,盐,醋混匀,最后浇上炒好的肉末。

拌凉菜


食材明细:

花生适量,胡萝卜适量,芹菜适量,盐适量

拌凉菜的做法步骤:

第1步煮花生胡萝卜热水过的芹菜少加一点盐拌一下就可以

爽口凉菜


食材明细:

黄瓜两根,粉丝两把,白菜一小棵,香菜三棵,蒜末,盐,糖,醋,料油,辣椒油

爽口凉菜 的做法步骤:

1、把黄瓜切丝、白菜(可以根据自己喜欢配别的菜)也切丝、粉丝煮熟过凉水。

2、往准好的菜里放蒜末、盐、糖、醋、料油、辣椒油,搅拌均匀盖好盖子放冰箱里冷藏,凉了后拿出来在炎热的夏季吃上一口,那叫一个爽!

小贴士:

菜和配料都可以根据自己喜欢自由搭配。

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