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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编经过搜集和处理,为你提供干煸鸡块,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

鸡翅800克,花椒20克,八角5克,辣椒(红、尖、干)20克,大葱15克,姜10克,植物油20克

干煸鸡块的做法步骤:

1. 将鸡块剁好后,用适量食盐、料酒码味;

2. 油锅置火上,放适量混合油,加热至七成;

3. 将码味好的鸡块放入锅中用中火翻炸,炸至表面金黄,捞出待用;

4. 炒锅里放两匙油(不宜太多),下入花椒、姜末,煸炒至出香味;

5. 再下入鸡块、八角,然后是葱花、干红辣椒,用中火翻炒;

6. 炒至鸡块颜色变深,麻、辣味出来时,放盐、味精出锅即成。

小贴士:

触类旁通,干煸肉丝可如法炮制。

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干烧鸡块


食材明细:

鸡肉500克,榨菜20克,玉兰片50克,洋葱(白皮)20克,植物油75克,辣椒(红、尖、干)10克,酱油15克,盐3克,白砂糖2克,醋10克,味精2克,姜10克,大蒜(白皮)2克,香油2克

干烧鸡块的做法步骤:

1. 白条鸡剁成3厘米长、2厘米宽的块;

2. 鸡块用开水焯一下,控净水后放进少许酱油拌匀,腌一下;

3. 红辣椒切碎;

4. 榨菜、玉兰片、元葱切丁;

5. 姜、蒜切末;

6. 锅里放油,烧热时把鸡块下油锅里,炸成浅红色时捞出;

7. 回锅放底油,再入姜、蒜、辣椒丁、榨菜、玉兰片、元葱,随即下鸡块和酱油、醋、盐糖、味精和鲜汤,调好口味,用文火烧烂;

8. 改急火收汁,待汁剩少许时,淋香油出锅即可。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约750克。

干煸豆芽


食材明细:

黄豆芽500克,青蒜50克,植物油25克,香油5克,白砂糖5克,辣椒(红、尖、干)4克,盐3克,味精3克

干煸豆芽的做法步骤:

1. 将黄豆芽择洗干净,控水备用;

2. 青蒜洗净切段;

3. 炒锅注油烧热,下入干辣椒炸香,放入黄豆芽、精盐、白糖煸炒,再放入青蒜段翻炒,淋入香油,撒入味精即可。

干煸里脊


食材明细:

里脊肉适量,香芹适量,豆瓣酱适量,胡椒粉适量,料酒适量,生抽适量

干煸里脊的做法步骤:

第1步准备食材。里脊肉切条、芹菜切段。

第2步热油爆香姜。放入里脊肉翻炒。

第3步加入料酒、豆瓣酱继续翻炒。放入生抽。

第4步放入香芹。加盐、胡椒粉。

第5步搞定出锅^_^

干煸芸豆


食材明细:

芸豆500克,猪肉(瘦)50克,霉干菜30克,大蒜(白皮)10克,盐3克,酱油5克,鸡粉2克,味精2克,花生油30克,辣椒(红、尖、干)10克

干煸芸豆的做法步骤:

1. 猪肉洗净剁成肉末;

2. 梅干菜洗净,切末;

3. 大蒜去皮洗净,剁成蒜粒;

4. 干辣椒洗净,切成丝;

5. 锅中放油,待油烧至六成热时放入芸豆炸三分钟;

6. 待芸豆八成熟,表面起皱干缩时捞出,沥油;

7. 锅中留底油烧热,放入肉末炒香;

8. 加蒜粒、梅干菜、精盐、酱油,煸炒,炒熟后盛出待用;

9. 将炸好的芸豆、干辣椒丝放入锅中翻炒;

10. 倒入炒好的肉末、梅干菜,加入鸡粉、味精炒匀,出锅即可。

小贴士:

1. 芸豆经油炸后,外焦里嫩,再经过干煸处理,吃起来才脆嫩适口;2. 烹制此菜也可不放肉末,成菜清香爽口;3. 因有过油炸制过程,需准备花生油300克。霉干菜:霉干菜忌于羊肉同食,否则会导致胸闷。

干煸花菜


食材明细:

菜花适量,红烧酱油适量,干红辣椒适量,大料适量,花椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,孜然适量

干煸花菜的做法步骤:

第1步菜花洗净用手掰成大小均匀的小朵姜切丝、蒜切片、葱切末

第2步小红辣椒剪成小段锅内放入少许油,油热放入花椒出香味变色后放入大料煎出香味。

第3步出香味后迅速放入小红辣椒、葱姜蒜、继续煸炒出辣香味放入菜花,淋少许水盖盖一分钟菜花里的水分会自己出来,口感更筋道。

第4步开盖大点火煸炒出香味,倒入红烧酱油煸炒2-3分钟,见菜花已经变软,放入少许盐、糖、孜然,炒出孜然的香味,出锅即可,如果还有点一点汤,可以用个小干锅,底下点上蜡烛,慢慢将里面的汤汁靠干,吃着更香。

小贴士:

1、做干煸菜花最好选用散菜花,炒的时候不容易出汤而且也口感更为脆甜2、最后加的那把孜然很提味。

干煸肉丝


食材明细:

猪肉350克,鲜冬笋50克,干辣椒5克,葱10克,素油50克,料酒10克,盐3克,酱油10克,味精0.5克。

干煸肉丝的做法步骤:

猪肉切成长约6厘米的二组丝。鲜笋切成长约5厘米的二粗丝。葱、干辣椒分别切成细丝。锅置中火上,下素油烧热(约120℃),放入干辣椒丝炸成棕红色捞起,再下肉丝,煸干水气,加入料酒、盐。酱油、笋丝继续煸炒,煸至干香亮油时,下辣椒丝、味精炒匀,起锅装盘,撒上葱丝即成。

感谢您阅读“97美食网”的《干煸鸡块》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡块的做法专题,希望您能喜欢!