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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你找到了哪些有趣的菜谱呢?我们的小编特意搜集并整理了蒜酱豇豆,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

豇豆300克,芝麻酱30克,香油10克,盐5克,味精2克,大蒜(白皮)10克

蒜酱豇豆的做法步骤:

1. 嫩豇豆洗净,放入开水锅内烫透捞出,沥干水分后后切成3厘米长的段,放入盆内;

2. 趁热将精盐和味精拌入;

3. 大蒜剥去外皮,拍碎,剁成蒜茸;

4. 芝麻酱放入碗内用凉开水化开,加入香油和蒜茸调匀,浇在盆内的豇豆上,拌匀装盘即可。

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酱炒豇豆


食材明细:

六月香葱伴侣大酱适量,豇豆适量,蒜末适量,芝麻适量

酱炒豇豆的做法步骤:

第1步豇豆去头洗净切成六七厘米的长段备用;锅内放油,放入豇豆炒至断生

第2步根据口味放入一汤匙到两汤匙大酱,翻炒均匀;放入蒜末,再翻炒几下出锅撒上熟芝麻即可

蒜香豇豆角


食材明细:

主料:豇豆1捆,辣椒2个,大葱1棵,大蒜1头

辅料:油少许,盐少许,五香粉少许

蒜香豇豆角的做法步骤:

1,1捆豇豆,2个辣椒,1根大葱,1头大蒜。

2,豇豆择干净,泡洗干净。

3,切成寸段。

4,焯水到软烂。

5,捞出来过凉。

6,辣椒洗净切丝。

7,准备好所有食材。

8,平底锅加热加点油炒香葱蒜。

9,加辣椒翻炒断生。

10,加上焯好的豇豆,加盐,加五香粉翻炒均匀就可以了。

11,好吃营养的下饭菜蒜香豇豆角。

蒜酱蒜苔


食材明细:

蒜苔2000克,大蒜(白皮)150克,酱油200克,味精3克

蒜酱蒜苔的做法步骤:

1.先将蒜苔择洗干净去老梗部分,放在开水中焯一下,备用。

2.将蒜,酱油,味精搅拌在一起,作为卤汁备用。

3.选一盛器,刷洗干净,并擦干,将蒜台投入,再注入卤汁,搅拌均匀,10天后即可食用。

酱腌豇豆角


食材明细:

豇豆1000克,盐150克,豆瓣酱300克

酱腌豇豆角的做法步骤:

将嫩豇豆角洗净,切成3.3厘米长段。用豇豆角重量的15%-20%的盐腌1天,然后将豇豆捞出,控净盐水,晾干表面。装入纱布袋,扎口,放入酱缸中腌制一个月即可食用。随吃随取。如拌一些香油或花椒油同食,味道更佳。

蒜味酱


食材明细:

酱油膏3大匙,酱油2大匙,糖1大匙,开水3大匙,青蒜少许

蒜味酱的做法步骤:

1.将青蒜洗净、切末备用。

2.将青蒜之外的材料放入大碗中搅拌均匀,再放入作法1调匀即可。

酱蒜苔


食材明细:

蒜苔1000克,辣椒(红、尖)250克,黄酱1000克,盐50克

酱蒜苔的做法步骤:

1. 将蒜苔掐掉梗部分,把青嫩的部分切成4-5厘米长的段,洗净;

2. 将淡淡的盐水烧开,晾到50度左右,把蒜苔腌上;

3. 两天后取出,用清水洗两遍,然后用干抹布擦干净,不要残留水滴;

4. 将小辣椒竖切成两瓣,去籽,与蒜苔一起和黄酱或辣椒酱揉合均匀;

5. 半个月后可食用。(食用时,将蒜苔和小辣椒拣到盘里,剩余的酱做汤喝,更有滋味。)

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