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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是对菜谱很好好奇呢?为此,小编从网络上精心整理了《泡椒藕片》,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

藕片适量,泡椒适量,洋葱适量,盐适量,鸡精适量

泡椒藕片的做法步骤:

第1步将就那天煮意大利面剩下的洋葱,放在一块炒!泡椒只用两根,这样泡椒味不会太浓,不会抢走藕的清香油烧至七成熟,下泡椒段,蒜片,洋葱

第2步略炒几勺后放入藕片一起炒,加入盐,鸡精,翻炒两下即可起锅,炒太久藕就不脆了,影响口感

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椒油炝藕片


食材明细:

莲藕500克,姜10克,盐3克,胡麻油20克,酱油10克,醋10克,味精3克

椒油炝藕片的做法步骤:

1. 姜洗净去皮切成末;

2. 鲜藕洗净削去黑皮,切成薄片,放入凉水内稍洗;

3. 锅中放适量清水,烧开后倒进藕片焯熟,捞进凉开水里,待晾凉后沥干;

4. 藕片加精盐、酱油、醋、味精拌匀盛入盘内,放上姜末;

5. 最后用花椒油炝在藕片上即可。

双椒拌藕片


食材明细:

莲藕200克,青椒20克,辣椒(红、尖)20克,白砂糖50克

双椒拌藕片的做法步骤:

青、红辣椒去蒂和籽洗净均切成丝;藕洗净,削去皮,用刀斜刀切成片,放入开水锅里焯熟捞出(时间不宜过长),放入冷开水盆中泡凉,捞出装入盆里,撒上白糖,青红辣椒丝拌匀即成。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

泡椒蛙腿


食材明细:

牛蛙300克,植物油20克,料酒10克,白砂糖5克,生抽3克,味精2克,盐2克,泡椒10克,姜5克,辣椒(红、尖)10克,辣椒(红、尖、干)20克,辣椒(青、尖)20克,大蒜(白皮)10克

泡椒蛙腿的做法步骤:

1. 将牛蛙腿洗净,加入精盐、料酒拌匀腌入味;

2. 小辣椒去蒂洗净;

3. 姜、蒜、泡椒均切末;

4. 炒锅注油烧热,下入牛蛙腿、小辣椒滑油;

5. 捞出控油,再下入蒜瓣炸至皱皮,捞出控油;

6. 炒锅留底油烧热,下入姜末、蒜末、泡椒茸炒香,放入牛蛙腿、小辣椒、蒜瓣、精盐、白糖、生抽、味精、水烧至味香汤浓装盘;

7. 炒锅注油烧热,下入青红尖椒段煸炒,加精盐炒匀盛在盘内蛙腿上即可。

泡椒丝瓜


泡椒丝瓜是简单家常小炒,好吃下饭,做法简单。

材料:

主料:泡椒适量,丝瓜300克,

辅料:蒜适量,食盐适量,

泡椒丝瓜的做法步骤:

1. 丝瓜去皮切片。蒜拍破,泡椒切节。

2. 锅里少量油烧热。下入泡椒跟蒜翻炒香。加入丝瓜翻炒片刻加入耗油,盐,鸡金出锅装盘即可。

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