食材明细:
猪舌500克,葛根750克,赤小豆50克,猪肉(瘦)250克,蜜枣20克,盐3克
横舌赤豆葛汤的做法步骤:
1.粉葛去皮,切片。
2.洗净赤小豆、蜜枣。
3.猪横舌切去油脂,与瘦肉同放入滚水中高火3分钟,取出洗净。
4.把适量清水高火6分钟至滚,放入赤小豆、粉葛、蜜枣,中火20分钟,加猪横舌、瘦肉,中火20分钟,下盐调味即可。
小贴士:
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)
食材明细:
猪舌300克,猪肉(瘦)250克,猪大肠150克,木耳菜500克,蜜枣10克,蚝豉50克,盐3克
横舌好市汤的做法步骤:
1.将猪横舌之油脂除去,放入滚水中高火3分钟,取出洗净。
2.蚝豉浸开,洗净,洗净蜜枣。
3.瘦肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。
4.粉肠用蒜肉通过洗净,放入滚水高火3分钟,取出洗净。
5.西洋菜摘好,洗净。
6.把适量清水高火6分钟至滚,放入西洋菜、横舌、粉肠、瘦肉、蜜枣,中火40分钟,下盐调味即可。
小贴士:
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。
食材明细:
山芋粉,舌头,胡萝卜
猪舌汤的做法步骤:
1.用山芋粉洗净猪舌,烫过,刮掉舌头表层及切丁。
2.胡萝卜丁一起炖烂加盐味精即可。
食材明细:
大骨高汤,猪舌,冬粉,天津冬菜,青葱,蒜头酥,青菜,香油,胡椒粉,辣豆瓣酱,酱油
猪舌冬粉汤的做法步骤:
1.先将猪舌切薄片川烫捞起.冬粉用水泡软备用.
2.大骨高汤煮滚后改开中火下冬菜,青葱,蒜头酥熬煮后加点盐调味.(别太多,冬菜会咸)
3.汤头可就先下冬粉同煮,确认冬粉熟后再下青菜.起锅装碗铺上猪舌片,再淋上热汤.
小贴士:
食用前可酌加香油,胡椒粉,并选择搭食沾料。
食材明细:
节瓜,猪骨,盐
节瓜猪骨汤的做法步骤:
1.买回节瓜一根,去皮切大件。
2.配上带肉的猪骨。
3.加水烧开文火炖两小时加盐调味就好了,鲜甜的一锅消暑解渴的靓汤。
食材明细:
主料:猪舌头半条,玉竹适量
辅料:红枣去核适量,枸杞适量,蜜枣适量,姜片适量
清蒸猪舌汤的做法步骤:
1,把猪舌洗干净,用开水烫,然后用刀去掉表面衣和一起脏东西。
2,.再用清水冲洗干净,切成片,把其他材料洗干净放入汤兜里。
3,加入清水,放入大锅里隔水蒸。
4,蒸30分钟,蒸好后放在锅里闷多一会。
5,加入盐汤就可以喝啦!
食材明细:
莲藕500克,猪舌300克,章鱼50克,枣(干)30克,陈皮5克,盐3克
莲藕猪舌汤的做法步骤:
1. 莲藕去皮,洗净;
2. 猪舌放入滚水中高火3分钟,取出刮去舌苔,洗净;
3. 八爪鱼干洗净;
4. 红枣去核洗净;
5. 陈皮浸软,刮起去瓤洗净;
6. 把适量清水高火6分钟至滚,放入莲藕、猪舌、八爪鱼干、红枣、陈皮;
7. 中火30分钟,下盐调味即可。
小贴士:
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
食材明细:
山楂15克,谷芽25克,小麦25克,麦芽25克,蜜枣2颗,猪横脷(猪胰)1条,独脚金15克
山楂麦芽猪横利汤的做法步骤:
第1步把所有材料准备好。猪横脷洗干净,切去底部白色肥油,切成段。
第2步麦芽、谷芽、小麦洗干净,并用清水泡浸20分钟。独脚金用水泡10分钟,再用清水冲洗干净。
第3步山楂、蜜枣洗干净备用。锅洗净,注入适量清水,大火煮开,放进猪横脷,焯水备用。
第4步所有材料处理完毕后沥干水分。砂锅中注入适量清水,倒入全部材料。
第5步盖上锅盖,大火煮开后转中小火煮1.5小时左右即可。
小贴士:
喝的时候,视个人口味加入适量盐在我们珠三角,这款汤可是辅助治疗小儿疳积、脾虚肝热、夏季热等的民间验方。 以下资料来自网络:猪横脷,就是猪胰,猪的脾脏,属于免疫器官。因为长在腹部之中,与肠道横着连在一起的,象是一长舌,广东话叫做“猪横脷”,它性味:甘、平、无毒,并有健脾胃,助消化,养肺润燥,泽颜面色,去肝火的功效。对脾胃虚弱,消化不良,消渴(糖尿病),肺虚咳嗽,咯血,乳汁不通,皮肤龟裂治疗有一定的辅助作用。独脚金,也叫“疳积草”,有清热,消积功效。健脾消积,对于小儿疳积,小儿夏季热,小儿腹泻,小儿伤食都有一定的治疗效果。山楂、麦芽、谷芽都具有消食化积、健脾开胃的功效。
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