食材明细:
猪舌400克,茵陈蒿40克,夏枯草40克,蜜枣40克,盐5克
茵陈枯草猪舌汤的做法步骤:
1. 将猪舌放入滚开水中煮5分钟。
2. 取出,去舌苔,用水洗净。
3. 土茵陈(茵陈蒿),夏枯草和蜜枣用水洗净。
4. 加水于瓦煲内,煲至水滚。
5. 放入全部材料,候水滚起。
6. 用中火煲2小时。
7. 以细盐调味,即可饮用。
小贴士:
1. 此汤可清泄肝火,清利湿热。2. 饮用此汤,可避免或减少脾气暴躁,小便不畅的症状出现,对精神紧张,血压高也有食疗作用。如患上了肝炎疾病,面目周身俱黄,烦热,口苦,口干,胁肋疼痛,倦怠乏力,小便黄赤,可常用此汤作食疗。3. 身体虚弱的脾胃虚寒的人,不宜多饮用。蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)
食材明细:
主料::猪舌头半条,玉竹适量,
辅料::红枣去核适量,枸杞适量,蜜枣适量,姜片适量,
清蒸猪舌汤的做法步骤:
1.把猪舌洗干净,用开水烫,然后用刀去掉表面衣和一起脏东西。
2..再用清水冲洗干净,切成片,把其他材料洗干净放入汤兜里。
3.加入清水,放入大锅里隔水蒸。
4.蒸30分钟,蒸好后放在锅里闷多一会。
5.加入盐汤就可以喝啦!
食材明细:
眉豆150克,猪舌200克,枣(干)5克,姜3克,盐1克
眉豆猪舌汤的做法步骤:
1. 将猪舌放入滚水中高火3分钟,捞起,刮净舌苔,用清水洗净;
2. 洗净眉豆、红枣;
3. 红枣去核;
4. 把适量清水高火6分钟至滚,放入眉豆、猪舌、红枣及姜片,中火30分钟,下盐调味即可。
食材明细:
主料::猪舌半条,
辅料::姜5片,蜜枣1粒,去核红枣8粒,玉竹适量,枸杞适量,
配料::盐适量,
清甜清蒸猪舌汤的做法步骤:
1.将猪舌洗净,投入开水锅煮10分钟左右,取出,用刀把舌上白皮(即舌苔)刮去。
2.冲洗干净,切成片,加入洗干净配料。
3.加入清水。
4.放入煲中蒸30分钟,电池炉的蒸煮功能。
5.蒸好后在闷10分钟。
6.加入盐调味就很清甜啦。
食材明细:
淡菜(干)120克,节瓜400克,猪腿肉320克,花生油10克,料酒5克,姜3克,盐3克
淡菜节瓜猪腱汤的做法步骤:
1. 将猪腱(猪腿肉)切粒,余水过冷水。节瓜去皮切块。淡菜洗净,起锅,烧热油入姜、淡菜炒过,烹酒,加些水煮片刻,装起候用。
2. 水开,入猪腱先煲2小时,再入节瓜,淡菜同煲半小时,以盐调味即成。
小贴士:
滋曾精血、脂肪量低、清热利水
相信《芽菜节瓜猪舌汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了菜谱汤菜专题,希望您能喜欢!