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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是也在研究美食菜谱呢?经过搜索整理,小编为你呈现“酸甜丸子”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

猪肉(瘦)200克,花生油50克,鸡蛋60克,料酒10克,淀粉(豌豆)30克,面包屑10克,番茄酱50克,姜5克,大葱5克,白砂糖50克,味精1克,盐2克

酸甜丸子的做法步骤:

1.将瘦猪肉洗净,切成末,放入碗内;葱洗净切成末;鲜姜洗净,去皮切成末。

2.将姜末、葱末放肉末中,然后加入淀粉、面包屑、番茄酱、盐、料酒、白糖、味精、再打入鸡蛋,并用筷子搅拌均匀,将肉末做成大小适中的丸子。

3.炒锅置火上烧热,加入花生油,待油烧至五六成热时,将丸子放入油中,炸至呈金黄色时捞出,晾凉即可装盘。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油300克左右。

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酸甜藕片


食材明细:

莲藕500克,白砂糖10克,醋10克,盐5克,味精2克

酸甜藕片的做法步骤:

藕洗净,切成片,煮熟,控干水分,装入盘内,白糖、醋、精盐、味精撒在藕片上,拌匀即可。

酸甜红片


食材明细:

猪肉丸5粒 香肠5条 青葱1小把 蒜茸些许 水&番茄酱&辣椒酱&糖&盐少许 辣椒油随意

酸甜红片的做法步骤:

①猪肉丸切菱形,香肠切斜片,青葱切斜段。 ②爆香蒜茸至微黄,入肉片炒至香肠片边边微焦,倒入葱段加一点点的盐翻炒几下起锅。 ③些许的水,番茄酱&辣椒酱&糖&盐搅合均(试味)。倒入肉片翻炒至快收汁,加入辣椒油即可。 #可以同时续煮,可小姐我不擅长so~②&③分开再结合。《就是动作不够快嗟>,< #放辣椒干亦可,如不吃辣放些醋成酸甜样即行。

酸甜排骨


食材明细:

排骨320克,青瓜1条。蒜茸半茶匙,青椒,红椒各一只,酒半汤匙,油1汤匙。

酸甜排骨的做法步骤:

1.排骨斩开,洗净,抹干,加入腌料拌匀,腌30分钟。

2.烧滚油,放入排骨,改用中火,炸熟取出,沥去油。

3.青、红椒去籽切块;青瓜连皮洗净,开边去瓤,切2厘米长条,加青瓜腌料拌匀,腌10分钟,沥去醋, 上碟。

4.烧热油1汤匙,爆香蒜茸,溅酒,调入芡汁煮滚,加入青椒、红椒、排骨,烧匀,放在青瓜面上。

酸甜猪蹄


食材明细:

猪手(前脚)一个,买的时候让老板帮烧掉猪毛刮干净,再破边斩几截。

酸甜猪蹄的做法步骤:

用水清洗干净,锅里放小半锅水(淹过所有猪脚即可),烧滚。加拍破的姜块和酒,把猪脚丢进去,煮开,撇掉浮沫,倒出来,冲凉水。这主要是去掉血水和腥味,不这样处理会有点骚味,味道怪怪的。

洗好的猪脚放到高压锅里,加陈醋、糖、盐、酱油(老抽上色)、五香粉、姜块,干辣椒,一点点水,盖上盖,开火上气八分钟左右关火,放气,炒锅开火,倒出猪脚,试一下味道,适量地调一下味,大火收汁,汁变稠了加一点麻油,起锅装碟。

若不用高压锅,可以用沙锅或平底不粘锅,除了加上面提到的调味料,还要加足够的水,淹过所有猪手,盖上盖,大火煮开,再小火慢慢炖,炖到肉软烂到自己喜欢的程度,大火收稠汁。时间比较长,约需一个多小时。

酸甜土豆


食材明细:

土豆(黄皮)200克,大蒜(白皮)10克,白砂糖10克,香油10克,醋5克,味精2克,盐2克

酸甜土豆的做法步骤:

大蒜剥去蒜衣,洗净,切成碎末,再捣成蒜茸;土豆去皮洗净后切成细丝,投入沸水锅中焯熟,捞出放入凉开水中过凉,取出沥干水分后放入盆内,加入精盐、用温开水溶化的味精、蒜茸、醋、白糖和香油,拌匀装盘即成。

酸甜莴笋


食材明细:

莴笋500克,番茄100克,柠檬汁15克,白砂糖8克,盐3克,青蒜5克

酸甜莴笋的做法步骤:

1. 将莴笋去皮、叶、根,洗净,切成丁,用开水氽一下,捞出控水;

2. 鲜西红柿用开水烫一下,去皮,切成块;

3. 青蒜择洗干净,切成末;

4. 将莴笋丁、西红柿块、青蒜末加柠檬汁、白糖、凉开水、精盐拌匀即可。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

酸甜鸡丁


食材明细:

鸡胸肉,葱花,黄瓜,李锦记的甜辣酱,醋汁,糖,盐,油

酸甜鸡丁的做法步骤:

1.鸡胸肉切丁,上浆,热锅冷油滑散至变色,盛出。

2.炒锅重新放少许油,爆香葱花,然后放李锦记的甜辣酱差不多3勺吧,翻炒两下,放糖和醋汁(自己先尝下,适合自己就好)一起炒,然后把鸡丁和黄瓜丁一起放进去翻炒,熟后放少许盐出锅。

酸甜蚕豆


食材明细:

蚕豆500克,小葱10克,姜10克,花生油15克,酱油15克,大蒜(白皮)10克,醋10克,赤砂糖15克,盐5克

酸甜蚕豆的做法步骤:

1.鲜姜洗净,刮去皮,切成碎末;小葱去根,洗净,切成葱花;大蒜剥去蒜衣,洗净,切成碎末。

2.姜末、蒜末、醋、红糖、酱油和盐放一碗内,加半碗温开水调匀。

3.蚕豆清洗后,放沸水锅中煮,至有蚕豆浮上水面时,捞出沥水。

4.炒锅置火上烧热,加入花生油,待油热后,将蚕豆放在锅中,炒至金黄色时,铲出盛入大碗,淋入调料汁翻拌,加盖焖15分钟,开盖,再翻拌一次,再加盖焖15分钟,开盖拌匀,撒上葱花即可。

小贴士:

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

感谢您阅读“97美食网”的《酸甜丸子》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱丸子专题,希望您能喜欢!