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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,很多都应该见过这样的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你对烹饪美食有什么心得体会吗?于是,小编为你收集整理了家常菜巧补钙之虾皮拌黄瓜。欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

炒制好的蒜香小虾皮适量,黄瓜适量,蒜末适量,芝麻香辣油适量,盐适量,鸡精适量,糖适量,黑醋适量,酱油适量

家常菜巧补钙之虾皮拌黄瓜的做法步骤:

第1步黄瓜切小条,依次加入蒜末、炒制好的蒜香小虾皮、酱油、黑醋、盐、鸡精、糖、芝麻香辣油、等调味,最后拌匀即可。

小贴士:

1、黄瓜先洗净,再用淡盐水浸泡半小时后再食用,切黄瓜的砧板要是熟食砧板才较卫生。2、虾皮是事先炒制过的,生的虾皮从市场中买来的要经过洗净炒制过后才能入到凉莱中佐料。

97Msw.com相关知识

东北家常菜——猪嘴蘑拌黄瓜


食材明细:

猪嘴蘑半斤,黄瓜2根,蒜5瓣,盐适量,糖半勺,醋1勺

东北家常菜——猪嘴蘑拌黄瓜的做法步骤:

1.猪嘴蘑洗净,黄瓜拍段。

2.黄瓜先用盐腌一下,把腌出的水倒掉,放入猪嘴蘑。

3.放蒜泥,糖,醋,盐拌匀。

4.可惜家人不吃香菜,要不放些更好吃。

家常补钙菜蒜香小虾皮


食材明细:

生晒虾皮适量,蒜末适量,干红辣椒适量,盐适量,鸡精适量,糖适量

家常补钙菜蒜香小虾皮的做法步骤:

第1步虾皮洗净、大蒜拍碎切末、干红辣椒切丝。锅中座油,至5成热时倒入蒜末和辣椒末翻炒至出香味。

第2步倒入洗净控干水的虾皮同炒,过程用中小火慢慢把虾皮中的水分收干。最后加入少许盐、鸡精、糖调味即可。

【家常菜】黄瓜盏


食材明细:

黄瓜1根,肉松适量,菠萝适量,红辣椒适量

【家常菜】黄瓜盏的做法步骤:

第1步将洗净的黄瓜切成两段;再将黄瓜斜切成段;

第2步用小勺在斜切面将中间的芯挖出来;将其他所有的黄瓜段中间的芯都挖去, 备用;

第3步将肉松添入挖好的黄瓜中间的洞中;在上面点缀点小红椒圈; 在黄瓜墩后放上一片菠萝做点缀。

第4步装盘即可。

小贴士:

这是一道制作简单的凉菜, 主要是要将黄瓜中间挖空, 填入喜欢的原料就行。

家常菜虾皮烧花菜


食材明细:

菜花(小一点的)一个,虾皮适量,耗油适量,盐适量,味精适量,白胡椒粉适量,生抽少许

家常菜虾皮烧花菜的做法步骤:

第1步菜花择成小朵,洗净。锅里放水烧开,放入菜花焯透,捞出来投入凉水中过凉,捞出控净水分。

第2步锅里放油烧热,放入蒜末爆出香味,放入虾皮,炒至虾皮成浅黄色。放入菜花翻炒,放生抽,少许耗油,一点白胡椒粉,适量盐。

第3步放上一点水(水一定要少,锅内有汤就可以,因为菜花已经是熟的了)翻炒一下。最后临出锅的时候放少许味精,滴上几滴香油即可。

虾皮拌黄瓜


食材明细:

炒制好的蒜香小虾皮,黄瓜,蒜末,芝麻香辣油,盐,鸡精,糖,黑醋,酱油

虾皮拌黄瓜的做法步骤:

1.黄瓜切小条。

2.依次加入蒜末、炒制好的蒜香小虾皮、酱油、黑醋、盐、鸡精、糖、芝麻香辣油、等调味,最后拌匀即可。

小贴士:

1、黄瓜先洗净,再用淡盐水浸泡半小时后再食用,切黄瓜的砧板要是熟食砧板才较卫生。 2、虾皮是事先炒制过的,生的虾皮从市场中买来的要经过洗净炒制过后才能入到凉莱中佐料。

薄荷巧拌黄瓜扭


虽然已经立秋了有段时间了。

可刮油促消化的快手小菜,依旧抢手呀。

想减肥的妹子了可以竖起耳朵看过来了。

在接下来的这段日子。

我会陆续推出“性冷淡”风的几个素食。

可味道却是你从未尝试过的风格。

材料:

主料:顶花小黄瓜适量,,

辅料:薄荷适量,白醋适量,白砂糖适量,酱油适量,

薄荷巧拌黄瓜扭的做法步骤:

1. 除了小黄瓜扭,海鲜酱油,白醋,糖,薄荷,就好了。这次我把薄荷的味道作为主导的味道融入菜品中,吃起来的味道有种mojito的清凉。

2. 先清洗好薄荷叶。然后将薄荷叶在料理机中打碎,也可以自己捣碎都行,这个没关系。

3. 在捣碎的薄荷叶中加入海鲜酱油,糖。

4. 还有白醋,调制好一个喜欢适合自己的味道,也可以加入耗油、味精、白味增酱等增加味道这个随意,我的这道菜就只加了海鲜酱油、白醋、糖。

5. 然后将调制好的全部东西倒在纱布中,过滤到其中的薄荷叶。

6. 过滤好的酱汁单独放在一个碗里。这时酱汁中就有很强的薄荷味了。

7. 最后将黄瓜扭倒入其中,搅拌,浸泡10分钟后,这道菜就做好了。

家常菜之仔姜炒鸡


食材明细:

三黄鸡1只,仔姜1大块,红绿小尖椒若干,蒜适量,切成薄片,辣妹子辣酱2勺,其他调味料:,料酒2勺,酱油2勺,蚝油少许,鸡精少许

家常菜之仔姜炒鸡的做法步骤:

1.三黄鸡一只,洗净切成小块。

2.油烧七成热,下仔姜炒香,放入鸡块,翻炒。加两勺料酒,再翻炒,水份稍干时,放酱油两大勺,继续翻炒。

3.加入两小碗水,不要没过鸡肉,盖上锅盖,焖一会儿,快收汁时,打开锅盖,放入小尖椒、蒜片,翻炒一会。

4.加入两勺辣妹子辣酱,加少许蚝油,一起翻炒,加少许鸡精,完成。

家常菜小炒


小炒菜食谱是一道简单的家常美食,主要制作材料为虾仁、猪腰、冬笋。

这里给大伙分享一种简单的家常菜小炒怎么做方法.

家常小炒菜

原料:莴笋100克、猪瘦肉100克,大木耳一大朵、胡萝卜1根,大葱1根,大蒜4瓣、青红椒各2个。红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量。

做法

1、猪瘦肉切细丝,加少许生抽、盐腌制10分钟。

2、莴笋、胡萝卜去皮切丝,木耳水发后切细丝。

3、青红椒、大葱切丝,大蒜切片。

4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁。

5、锅内加植物油,烧热后倒入肉丝,滑开,炒熟。

6、加入青红椒、葱蒜煸炒出香味。

7、加入莴笋、红萝卜丝煸炒至断生,放入红油,继续煸炒。

8、加入木耳丝,继续煸炒。

9、倒入兑好的鱼香汁,翻炒至熟。

家常小炒肉

原料:猪肉(后臀尖)200克、红尖椒20克,青尖椒30克,蒜苗20克

调料:食盐1小匙,酱油1小匙,鸡精少许,料酒2小匙,白糖1/2小匙,植物油1大匙

做法

1、准备好所需食材。

2、猪后臀肉洗净,除去表皮的残毛,切成薄片,青红尖椒斜切成圈,蒜苗斜切成片。

3、锅烧热,放少量的油,下入猪肉,大火快速炒至肉片出油,呈灯盏窝状。

4、下入料酒炒匀。

5、然后放入酱油炒匀上色。

6、再放入青红椒炒匀。

7、放入盐、鸡精、白糖炒匀。

8、最后下入蒜苗炒匀即可。

豆角炒腊肉

原料:豆角,腊肉,蒜蓉适量

做法

1、豆角摘好,稍飞一下水,腊肉切成小片备用;

2、热油锅下蒜蓉爆香,再下腊肉炒到透明铲起备用,再下豆角加点水炒熟,最后下腊肉一起炒合味,下点盐和鸡精调好味即可。

3.分开炒腊肉和豆角是不想这两样东西的味道串得太利害,想方便的人可以不铲起腊肉,一起炒豆角就可以,但豆角一定要炒熟。

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猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

家常菜泡饭


食材明细:

米饭,小青菜,香菇,咸肉,盐,鸡精,料酒。

家常菜泡饭的做法步骤:

1、将小青菜切成段,香菇、咸肉切成丁备用;

2、坐锅点火倒入油,下咸肉、香菇煸炒片刻,放入小青菜翻炒,加入料酒,倒入适量开水,放入米饭,烧开后加入盐、鸡精调味即可。

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