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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编花时间专门编辑了参莲蒸蛋,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

人参8克,莲子30克,鸡蛋60克,冰糖20克

参莲蒸蛋的做法步骤:

1. 人参烘干研制成粉末;

2. 莲子去皮去心,蒸熟或烘干压成细粒;

3. 人参、莲肉放在蒸碗内,加冰糖、鸡蛋和素汤适量搅匀,入笼蒸熟。

小贴士:

人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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莲莲似蜜


食材明细:

莲藕600克,莲子50克,糯米125克,猪油(炼制)10克,白砂糖150克,糖桂花5克

莲莲似蜜的做法步骤:

1. 藕洗净切去一端藕节,另一端不切;

2. 糯米洗净后放清水中泡2~3小时;

3. 莲子用碱水去皮洗净,用小刀切去两端;

4. 用竹签捅出莲芯,入屉蒸熟;

5. 泡好的糯米控干水,慢慢灌入藕孔中,边灌边用筷子捣紧,放屉内;

6. 用旺火蒸30分钟取出;

7. 晾凉后剥去藕皮,切去另一端藕节;

8. 取大瓷碗一个,大小以能装完藕和莲子为好;

9. 把蒸熟的莲子平铺碗底,再把蒸熟的藕节成2.5厘米见方的块;

10. 整齐地码在莲子上面,撒上白糖50克;

11. 入屉再蒸10分钟取出,扣入汤盘中;

12. 炒锅放火上,加清水适量,倒入白糖75克;

13. 烧开后加桂花、猪油,浇在盘中莲藕上即成。

莲莲有鱼


食材明细:

鲜鱼1个,红皮花生,青菜浓汁,盐,姜汁,鸡精,料酒,蛋清,猪油,生粉,白胡椒面

莲莲有鱼的做法步骤:

1.将鱼身肉去骨、去刺,剁泥

2.放容器里加浓青菜汁将鱼肉染成绿色。

3.染好后鱼肉泥里加蛋清、生粉、姜汁,盐,用力的向一个方向绞绊。

4.加少许猪油,料酒、鸡精、白胡椒面接着绞绊。

5.捏成莲蓬状上笼蒸20分钟,点上花生。

6.装盘浇欠。

莲米粥


食材明细:

莲米,粳米

莲米粥的做法步骤:

1.将莲米发涨后,在水中用刷子将表皮擦去;

2.抽出莲心放清水煮烂;

3.再与粳米同煮食用。

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