返回

“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜都有明确的做法指南,你最难忘的菜谱是什么呢?相信你应该喜欢小编整理的醋椒鱼丸,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

草鱼300克,冬笋10克,鸡蛋清25克,木耳(水发)10克,香菜10克,姜汁5克,葱汁5克,盐4克,小葱5克,味精2克,酱油3克,猪油(炼制)15克,醋20克,香油5克,胡椒粉3克

醋椒鱼丸的做法步骤:

1. 草鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,片取净肉;

2. 将净鱼肉去掉皮、筋膜,用刀斩成细茸状;

3. 鱼茸内加清汤、葱姜汁,用筷子慢慢搅成稀糊状;

4. 然后加入适量精盐,继续快速搅拌上劲,再加蛋清25克、熟猪油、味精搅匀待用;

5. 冬笋削皮,洗净,切成象眼片;

6. 香菜择洗干净,取其梗切成2 厘米长的段;

7. 水发木耳摘蒂,洗净,撕成小片;

8. 勺内加清汤500毫升烧开,将调好的鱼料子用手挤成直径约2 厘米的小丸子,氽至嫩熟捞出,放到大汤碗内;

9. 原汤加入冬笋、木耳、葱丝、香菜梗、精盐、酱油、味精、醋,烧开后撇去浮沫,撒入胡椒粉,滴上香油,盛在汤碗内上桌。

小贴士:

1. 主料以桂鱼肉为最好,其他的鱼则必须是肉质细嫩的鲜品;2. 鱼肉应剁细,鱼料子搅拌时要吃足水,以放冷水内能浮起为好;3. 氽鱼丸时,冷汤下锅,转用温火,保持微开。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

97msw.Com扩展阅读

醋椒木耳


食材明细:

主料:木耳400克

辅料:青尖椒1只,小辣椒1只,葱白2根

配料:盐适量,油适量,鸡精适量,醋适量

醋椒木耳的做法步骤:

1,主料;

2,木耳洗净,用盐轻轻搓洗一下,撕小朵;

3,将木耳入沸水中焯透,捞出装盘;

4,辣椒、葱切圈,加盐腌一下;

5,木耳中加入盐、鸡精、醋拌匀;

6,辣椒、葱段撒在木耳上,淋入热油即可。

醋椒金丝


食材明细:

金丝瓜1000克,干贝50克,火腿丝20克,香菜叶、上汤、老陈醋、胡椒粉、盐、味精、生粉各适量。

醋椒金丝的做法步骤:

1、金丝瓜洗净。上笼蒸10分钟,拍成丝。

2、锅上火,注入上汤烧开,调味,放入金瓜丝汆一下,捞出装入碗中。

3、将汆金瓜丝的原汤浇在金瓜丝上,点缀干贝丝、火腿丝、香菜叶即成。

创新说明

形似鱼翅,以山西老陈醋、胡椒粉调味,口味独特,营养搭配合理。

小贴士:

特点

造型新颖别致,口感爽脆。

黄善达(山西)

醋椒鳜鱼


食材明细:

鳜鱼1000克,香菜10克,大葱25克,姜10克,盐5克,黄酒20克,醋40克,胡椒粉1克,白胡椒10克,花椒5克,香油10克,猪油(炼制)25克

醋椒鳜鱼的做法步骤:

1. 鳜鱼刮净鳞挖去鳃,从鳃部取出内脏,冲洗干净,用开水略烫一下,再放入凉水中,刮净黑皮;

2. 用刀在鱼的两面每隔2厘米宽剞斜十字花刀,放入沸水中一焯;

3. 葱15克切段,10克切细丝,姜切片备用;

4. 将香菜洗净切段;

5. 炒锅内放入熟猪油,中火烧至五成热时,放入葱段、姜片、花椒、白胡椒;

6. 炸出香味后,加入清汤1000毫升、黄酒、精盐;

7. 沸后放入鳜鱼,旺火煮15分钟,加入醋,捞出葱、姜、花椒、胡椒不要,盛入瓷盘内,撒上香菜段,葱丝,胡椒面即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

醋椒冬瓜


食材明细:

净冬瓜250克。,香菜段10克。,香醋30克,胡椒粉3克,白胡椒粒10粒,葱段10克,葱白丝5克,姜片5克,绍酒10克,精盐4克,奶汤750克(见本鲜味型),香油5克,熟猪油20克,味精3克。

醋椒冬瓜的做法步骤:

1.将冬瓜去净皮、籽,切成4.5厘米长、1厘米宽厚的条。将冬瓜条飞水过凉,将汤盅内下入香醋、胡椒粉调匀。

2.锅炙好,下入熟猪油,下入葱段、姜片、白胡椒粒爆香,烹入绍酒,加入奶汤、精盐烧开,用细箅子打尽葱丝、姜片、胡椒粒,下入飞水后的冬瓜条,旺火煮开,至冬瓜条刚熟,调入味精,盛入调好醋、胡椒粉的盅子中调匀,撒上葱白丝、香菜段、香油即成。

相信《醋椒鱼丸》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鱼丸的制作专题,希望您能喜欢!