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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?以下由小编为大家精心整理的“芹菜炒南干”,感谢您的参阅。

食材明细:

芹菜150克,豆腐干50克,植物油15克,盐3克,味精2克,大葱3克

芹菜炒南干的做法步骤:

1. 将芹菜择洗干净,切丝,加少许精盐拌匀腌5分钟;

2. 白豆腐干洗净,切成丝;

3. 葱切末;

4. 炒锅注油烧热,下入葱末爆出香味,放入芹菜丝,白豆腐干丝翻炒断生,撒入味精即可。

97msw.cOm延伸阅读

熏干炒芹菜


食材明细:

熏干适量,芹菜适量,油适量

熏干炒芹菜的做法步骤:

第1步芹菜去叶,洗净后斜切成小段;熏干切片

第2步锅内放油,油热后放入芹菜段和熏干大火快炒两分钟即可

芹菜炒熏干


食材明细:

芹菜一大根,熏干一块,盐少许

芹菜炒熏干的做法步骤:

第1步芹菜洗净,切成斜段;熏干切成小段;

第2步锅中油热后,放入芹菜和熏干段大火翻炒两分钟,加盐调味儿即可。

干炒南乳猪肉碎


食材明细:

猪肉碎 1kg

南乳豆腐 1罐

蒜蓉 1颗(大小10瓣)

食油

干炒南乳猪肉碎的做法步骤:

1、把猪肉碎和南乳豆腐一起腌渍30分钟。

2、热镬烧油爆香蒜蓉后,把腌渍肉碎用文火炒至干香溢油即可装入大口碗中。

小贴士:

不必加盐 ,因为南乳豆腐已经够咸香了。

官印豆干炒芹菜


食材明细:

官印豆干1个,芹菜2只,蒜头2颗,盐1小匙,糖1/2小匙

官印豆干炒芹菜的做法步骤:

1.豆干切条备用。

2.芹菜去叶切段。

3.起油锅爆香切片蒜头,先放豆干片炒干。

4.再放芹菜及调味料略炒后即可食用。

水芹菜炒豆干


食材明细:

水芹适量,豆干适量

水芹菜炒豆干的做法步骤:

第1步水芹菜理干净,剪去根部。用清水浸泡一会儿,一根根洗净,沥干 。香干洗净沥干,切成片 。

第2步切成寸段 。锅中放油烧热 ,倒入香干水芹菜一起惼。

第3步加盐鸡精稍炒起锅。

芹菜鸡蛋炒豆干


食材明细:

主料:鸡蛋一个,豆干两块,芹菜一棵

辅料:姜少许,蒜一瓣,盐少许,酱油少许,菜油少许

芹菜鸡蛋炒豆干的做法步骤:

1,豆干切成小丁。

2,芹菜切小段。

3,姜蒜切成碎粒。

4,把鸡蛋液划散,加少许盐搅匀。

5,锅内放油,油热后放入蛋液摊成蛋饼,稍稍划散成小块,盛出放盘里待用。

6,锅内油热后加入姜蒜粒,爆香。

7,放入豆干丁翻炒片刻,加入适量酱油炒。

8,加入芹菜翻炒片刻,放少许盐。

9,把刚才盛出的鸡蛋重新倒入锅内,翻炒片刻。

10,起锅装盘。

豆干炒芹菜(1)


食材明细:

主料:豆干半斤切厚片,芹菜三两去掉根和叶后切段,红甜菜椒一个切丝,香葱两棵切碎,料酒两大匙,盐,味精适量。

豆干炒芹菜的做法步骤:

1、将芹菜在沸水煮两分钟左右捞出沥干水份。

2、锅内放油烧至八成热,倒入碎葱炒出香味,再把芹菜倒入炒一分钟。

3、放入豆干、甜菜椒丝和盐炒一分钟。

4、放味精翻炒几下出锅即成。

芹菜炒豆腐干


食材明细:

芹菜200克,豆腐干300克,胡萝卜50克,木耳(水发)适量,植物油15克,盐3克,江米酒10克,鸡精2克

芹菜炒豆腐干的做法步骤:

1. 胡萝卜去皮,洗净,切丝;

2. 黑木耳、豆腐干分别洗净,切均丝;

3. 芹菜去叶,洗净,以刀背拍菜梗,切小段备用;

4. 锅内倒油烧热,放入芹菜炒香;

5. 再放入胡萝卜丝、黑木耳丝、豆腐干丝炒热;

6. 加入盐、米酒、鸡精、胡椒粉炒匀即可。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

咸肉芹菜炒干丝(3)


食材明细:

主料:咸肉150克,芹菜100克,豆腐干100克,调料:料酒25克,盐20克,味精15克,色拉油50克,香油10克,豌豆淀粉5克,辣椒(红,尖,干)50克

咸肉芹菜炒干丝的做法步骤:

1.咸肉切片,西芹切成菱形片,香干(豆腐干)切成丝,然后一起过水。红椒切丝。

2.锅放入油上火烧热投入原料,加黄酒,盐,味精翻炒,用湿淀粉勾芡淋上麻油出锅。

感谢您阅读“97美食网”的《芹菜炒南干》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芹菜炒牛肉专题,希望您能喜欢!