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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材在美食文化中占据重要位置,你是食材达人吗?经过搜索和整理,小编为大家呈上干虾仁炒芹菜,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

主料::芹菜500克,干虾仁20克,

辅料::油1茶匙,盐8克,味精2克,葱适量,

干虾仁炒芹菜的做法步骤:

1.主辅料: 芹菜、干虾仁

2.把干虾仁洗净,用少许水浸泡10分钟。

3. 把芹菜洗净、切丝。

4. 然后把芹菜丝放入水中浸泡5分钟。

5.将其沥干水分备用。

6. 这是准备好的芹菜丝和干虾仁。

7.起锅热油,炒香葱花。

8.放入芹菜。

9.把干虾仁和泡干虾仁的水一起到入锅中

10.旺火快速翻炒。

11.炒匀后加盐、味精调味。

12.再次翻炒均匀。即可关火。

13.出锅装盘,即可上桌。

小贴士:

芹菜不要炒的过火,旺火速成才能脆嫩。

97Msw.com相关知识

【芹菜炒虾仁】


食材明细:

主料::芹菜2根,胡萝卜1根,冷冻虾仁150克,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::花生油适量,盐适量,花椒适量,大茴香适量,料酒适量,淀粉适量,

【芹菜炒虾仁】的做法步骤:

1.准备芹菜和冷冻虾仁

2.虾仁解冻,放碗里,加料酒淀粉和盐,腌一会

3.芹菜洗净,摘掉叶子,切小段,胡萝卜洗净切丝,放开水里焯5秒捞出

4.准备好葱花,姜丝,大蒜片,花椒粒,大茴香备用

5.热锅凉油,下花椒粒,大茴香粒,和姜丝煸炒

6.再下葱花和大蒜片煸炒,炒出香味

7.接着在下芹菜和胡萝卜炒,

8.将腌好入味的虾仁倒入接着炒

9.加少许盐,

10.炒到虾仁变白,装盘

小贴士:

1芹菜和胡萝卜要先在水里焯一下,这样好炒,颜色也好看

2虾仁要腌制,去腥,入味

3炒的时候要大火,

4看到虾仁熟了就关火,因为芹菜和胡萝卜都是熟的

芹菜虾仁炒秋葵


食材明细:

主料::虾仁6支,芹菜300克,秋葵300克,葱9克,蒜9克,

辅料::盐1匙,米醋1匙,鸡精1匙,蚝油50克,

芹菜虾仁炒秋葵的做法步骤:

1.鲜虾去壳,芹菜、秋葵切斜刀

2.葱蒜切末

3.蚝油对清水稀释

4.少许色拉油

5.放入鲜虾

6.鲜虾变红后放入葱蒜末芹菜翻炒

7.放入秋葵翻炒

8.放入蚝油再翻炒

9.翻炒几次

10.盛盘出锅

白果芹菜炒虾仁


食材明细:

主料::白果适量,虾仁适量,鸡蛋适量,芹菜适量,

辅料::食用油适量,

配料::盐适量,

白果芹菜炒虾仁的做法步骤:

1.白果去壳用沸水泡一下去皮。

2.将虾去壳取虾仁,加入蛋清拌匀。

3.芹菜洗净切段,焯水拔凉。

4.油锅烧热,放入虾仁炒至蛋清凝固。(最好捞出)

5.加入白果翻炒。

6.加入芹菜翻炒,加入盐、鸡精调味,即可关火

干炒虾仁


食材明细:

虾仁250克,鸡蛋100克,黄瓜100克,盐4克,白砂糖3克,醋5克,植物油25克

干炒虾仁的做法步骤:

1. 虾仁洗净处理好;

2. 黄瓜洗净切片;

3. 鸡蛋打到碗里搅匀;

4. 坐锅倒油,待油热将鸡蛋倒入炒好,盛出备用;

5. 接着同样的方法炒虾仁,虾变红后盛出备用;

6. 最后炒黄瓜片,黄瓜片略熟后,将炒好的鸡蛋、虾仁倒入;

7. 加盐、糖、醋调味即可。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

海面干炒芹菜


食材明细:

主料::灵山海面干适量,芹菜适量,

辅料::油适量,大蒜头适量,大葱适量,

配料::盐适量,鸡精适量,醋适量,

海面干炒芹菜的做法步骤:

1.先把大蒜头切成片,大葱切滚到片然后把海面干切成丝,芹菜切段备好。

2.把锅烧热放油,然后放入大蒜和大葱片,翻炒出香味后把火调大然后倒芹菜(注意:炒芹菜时一定要用大火,这样炒出来的芹菜才比较脆不会老)继续翻炒然后放入海面干丝。翻炒片刻加入适量盐、鸡精和醋即可出锅。

豆干炒芹菜


食材明细:

主料: 豆腐干 250克, 芹菜 150克,

辅料: 小葱 2根, 柿子椒 1个,

调料: 食盐 适量, 味精 适量, 料酒 2大匙, 植物油 适量,

豆干炒芹菜的做法步骤:

1.将芹菜在沸水煮两分钟左右捞出沥干水份。

2.锅内放油烧至八成热,倒入碎葱炒出香味,再把芹菜倒入炒一分钟。

3.放入豆干、甜菜椒丝和盐炒一分钟。

4.放味精翻炒几下出锅即成。

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