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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?也许"京烧羊肉"就是你要找的,感谢您的参阅。

食材明细:

羊肉(瘦)250克,花椒3克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]3克,桂皮3克,大豆油50克,酱油5克,盐2克,味精1克,大葱3克,姜3克,香菜10克

京烧羊肉的做法步骤:

1.把羊肉切成3厘米见方的块,用开水烫一下,捞出。

2.焖罐内放1500克水,下羊肉块及调料袋(花椒、大料、茴香子、桂皮)、酱油、精盐、葱段、姜块,炖2至3个小时,肉烂捞出,此称炖羊肉。

3.锅里放油,烧热,下入炖羊肉,炸成金黄色,捞出,再切成条,码在盘内,吃时,用小碗装半碗羊肉汤,撒上香菜段,随羊肉一起上桌。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约300克。

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京葱羊肉煲


食材明细:

羊肉(瘦)750克,腐竹60克,荸荠60克,白萝卜150克,大葱30克,姜5克,大蒜(白皮)10克,柱侯酱45克,酱油15克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)5克,植物油35克,料酒5克

京葱羊肉煲的做法步骤:

1.羊肉洗净切件;白萝卜切件,放入沸水锅内煮片刻,加入羊肉,滚三分钟盛起。

2.枝竹(腐竹)剪一寸长,放入沸油略炸,盛起,放入水内冲净。

3.烧油锅,爆香姜片、蒜肉、柱侯酱,加入羊肉,炒片刻赞酒,加水至羊肉面,加入枝竹、荸荠,猛火煮滚,转慢火煲约2小时,放入大葱,再煲五分钟,加芡汁兜匀,原煲上桌。

小贴士:

枝竹又叫腐竹。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

美味家常 京葱炒羊肉


食材明细:

主料:羊肉卷150克,京葱2条

辅料:蒜头3粒,姜片3片,四季酱1勺,生抽适量,油适量,糖适量,胡椒粉适量

美味家常 京葱炒羊肉的做法步骤:

1,羊肉卷,京葱,蒜头,姜片,四季酱,生抽,糖,油,胡椒粉。

2,姜葱斜切段,蒜头切片,姜切片。

3,调味酱汁:1勺四季酱,1勺生抽,1勺料酒,少量糖拌匀。

4,热油锅放蒜片姜片翻炒。

5,放京葱翻炒至变色。

6,放羊肉卷翻炒。

7,翻炒到羊肉卷软身倒入酱汁翻炒。

8,起锅前撒上胡椒粉翻炒均匀即可起锅装盘。

9,京葱炒羊肉卷。

烧羊肉


食材明细:

羊肉适量,口蘑适量,八角适量,豆蔻适量,小茴香适量,辣椒适量,丁香适量,桂皮适量,香叶适量,黄稀酱适量,黑稀酱适量,黄冰糖适量,葱适量,姜适量,盐适量,芝麻油适量

烧羊肉的做法步骤:

第1步制汤:将铁锅置于旺火上,放入清水7500克,加入黄稀酱。黑稀酱和精盐搅匀,烧到将开时,撇去浮沫和渣滓,熬20分钟,即成酱汤。紧肉:把羊肉洗净,用清水泡20至40分钟,沥净水,放入凉水锅中焯水。

第2步随着水温增高慢慢将血水侵出祛除膻味。煮肉:锅中放入酱汤2500克,加入葱段、姜块、冰糖和香料,用旺火烧开,放入羊肉。煮3O分钟,检查汤味是否合适。汤味太淡,可酌量加盐。然后,继续用旺火煮30分钟,随即改用微火。

第3步煨肉:用微火烧煨2小时后,倒入口蘑汤(提前用口蘑25O克凉水泡24小时即可,我连口蘑一块倒入了反正都是吃哈哈),烧开后即可起锅。羊肉出锅后晾干表面水分待炸。炸肉:将炒锅置于旺火上,倒入芝麻油,烧到刚要冒烟时,逐块放入羊肉,两面都要烧透,随炸随吃。

小贴士:

烹调技巧:1.羊肉用内蒙古的北口阉羊,选腰窝方子、排叉和脖子。2.紧肉时皮朝下不易糊,每放一块都要等汤烧开才不腥。不能火候不足。3.初炸肉时,四周起白泡,约炸10 分钟到肉面全部起白泡时即为炸透。

烧羊肉叉烧


食材明细:

羊里脊500克,白砂糖65克,盐8克,酱油20克,姜汁15克,料酒10克,柱侯酱3克,八角1克,芝麻酱3克,五香粉1克

烧羊肉叉烧的做法步骤:

1.将羊脊肉用刀切成33厘米长的肉条,厚薄要均匀,把味料拌匀腌60分钟。

2.用叉烧环逐条穿上,入炉烧烤25-30分钟,滴出清油便熟,出粮后淋上糖浆便成。家庭炉用烘盘盛起放入炉烤。

小烧羊肉


食材明细:

羊肉(瘦)200克,淀粉(豌豆)50克,植物油50克,茴香籽[小茴香籽]3克,酱油5克,醋5克,味精1克,香油3克,黄酒5克

小烧羊肉的做法步骤:

1.将羊肉切成厚0.4厘米片,加酱油、绍酒、香油、小茴香腌渍入味,放入水淀粉,用手抓捏成糊状。

2.锅中注入植物油,烧至五成热时,逐片下挂好浆的肉片,捞出,待油温升至五成热时,再放入肉片,如此反复3次,使羊肉片外焦里嫩。

3.碗中放入酱油、盐、绍酒、味精、水淀粉兑成汁待用。

4.锅内留底油,用葱、蒜、姜炝锅,放入炸好的肉片,烹少许醋出香味,倒入兑好的汁,炒均匀即可出锅。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约300克。

感谢您阅读“97美食网”的《京烧羊肉》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了望京美食专题,希望您能喜欢!