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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?下面是小编为大家整理的“醉香银芽”,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

绿豆芽500克,辣椒(青、尖)150克,白酒5克,盐3克,香油5克,花椒2克,味精2克,大葱5克,姜3克

醉香银芽的做法步骤:

1. 将绿豆芽择洗干净;

2. 青辣椒去蒂、籽洗净切丝;

3. 葱切成段,姜切片;

4. 炒锅添水,放入葱、姜、花椒粒、白酒烧开,倒入晾凉,放入豆芽、辣椒丝浸泡3小时,捞出控干,装盘,淋入香油,撒精盐、味精拌匀即可。

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银芽肉丝


食材明细:

肉丝200公克,绿豆芽300公克,蒜末1/2茶匙,姜丝20公克,盐1/2茶匙,酒1茶匙,香油1茶匙,太白粉水少许,盐1/2茶匙,蛋清2大匙,太白粉1茶匙,绍兴酒1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,糖少许

银芽肉丝的做法步骤:

1.将肉丝加入所有的腌料,静置10分钟。

2.绿豆芽洗净,摘去头尾成银芽,沥干备用。

3.取锅烧热后,加入1大匙油,放入作法1腌好的肉丝,以大火炒至肉色呈白盛出。

4.于作法3放入蒜末、姜丝与作法2的银芽,以大火快炒1分钟。

5.于作法4加入所有的调味料及作法3略炒过的肉丝,再炒1分钟,最后加入太白粉水勾芡即可。

凉拌银芽


食材明细:

绿豆芽250克,盐3克,味精1克,香油5克,醋15克

凉拌银芽的做法步骤:

1. 将市场买回的绿豆芽先用水浸泡一会儿,将绿豆芽掐去芽和根,只留下嫩梗,约3.5厘米长,洗净,备用;

2. 锅内注入清水,水沸后,倒入绿豆芽,约半分钟,急速捞出,立即放入凉水中过凉,捞出,控净水分;

3. 取一大盘,将豆芽倒入盘中,加盐、味精、醋、香油拌匀即成。

小贴士:

本菜主料是绿豆芽,常吃绿豆芽有助于防治心血管疾病,预防消化道癌症,有益于益寿延年。

喜欢《醉香银芽》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香辣肉丝专题,希望您能喜欢!