食材明细:
牛腱子肉300克,土豆(黄皮)200克,枣(干)15克,大葱8克,姜5克,黄酒10克,桂皮5克,八角3克,盐3克,植物油20克
牛腱土豆煲的做法步骤:
1. 将牛腱子洗净除去肥油,切成半寸小块,焯水捞出沥干;
2. 土豆削皮切成同牛肉大小的块;
3. 红枣洗净待用;葱姜洗净分别切段、片;
4. 锅内倒油烧热至六成热,放入土豆块,煸成金黄色出锅;
5. 沙锅放入适量的清汤,大火烧开后放入牛肉、红枣、姜片、葱段、黄酒、桂皮、八角,大火烧开后小火焖煮2小时;
6. 放入土豆,开锅后小火焖煮30分钟,放盐10分钟后即可。
食材明细:
主料:牛小排400克
辅料:长土豆4个,西芹250克,红萝卜200克,大洋葱1个,姜8片
配料:胡椒粉1茶匙,盐适量
土豆红萝卜牛小排炖汤的做法步骤:
1,土豆、红萝卜切滚刀块,芹菜和洋葱切成块儿,锅里放水,放土豆、红萝卜和姜2片;
2,用另一个锅,放冷水、姜2片,趁冷水放牛小排,中慢火;
3,煮至牛小排起浮沫,收火,用热水洗干净;
4,洗干净后放入正在煮土豆和红萝卜的锅,再加4片姜进锅,中慢火,烧开后转慢火一直煮,煮至土豆和牛小排酥软;
5,加入芹菜和洋葱,撒胡椒粉1茶匙,开中小火,煮至芹菜和洋葱断生,再煮10分钟即可,汤等到喝时再放盐。
小贴士:
一、焯水时肉要在冷水的时候下,再慢慢煮出浮沫来,再用热水洗去浮沫;
二、在煮汤时不要放盐,要等到喝时再放适量盐。
私房土豆丝
这道私房土豆丝是老公的拿手菜,因为女儿超级喜欢,所以她爸爸才舍得传授给我。因为用水把土豆中的淀粉泡去了,所以根本不用担心淀粉带来的肥胖问题。可以多吃一点儿!
食材配方
主料:
土豆
300g辅料:
油
适量盐
适量葱
适量姜
适量蒜
适量十三香
适量花椒
适量香油
适量醋
适量酱油
适量绵白糖
适量
做法 共9个步骤
1.新鲜的土豆洗净,去皮。
2.土豆切成丝,用手过两遍,把其中的淀粉过掉。
3.葱、姜、蒜备用。
4.将炒锅置于火上,倒入食用油,放入花椒、葱、姜煸香(要记得别等油太热的时候放花椒,不然容易糊)。
5.放入土豆丝。
6.放上酱油、醋、十三香和糖,翻炒。
7.加盐。
8.出锅前加入蒜末,淋入香油。
9.菜就做好了。
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