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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的发展在于食材的发展,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编特地为大家精心收集和整理了“金灿灿的小饼”,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

鸡蛋1个,馒头1-2个,香葱末适量,猪里脊10克,胡萝卜10克,中筋面粉10克

金灿灿的小饼的做法步骤:

第1步准备食材:鸡蛋1个丶馒头1-2个丶香葱末适量丶猪里脊10克丶胡萝卜10克丶中筋面粉10克猪里脊冷水入锅,中途撇去浮沫,煮至熟透。妈妈们要记得放几片生姜片去腥。

第2步胡萝卜切小丁,熟猪里脊肉剁碎,馒头去皮后切成小丁。碗内磕入一个鸡蛋,搅打均匀。再分别倒入10克中筋面粉,15毫升清水搅拌均匀。宝宝如果对面粉过敏也可以不放面粉和清水,再加入半个鸡蛋液就可以。宝宝如果对蛋清过敏也可以用20克面粉+30毫升清水来代替。

第3步蛋液中倒入馒头丁,搅拌均匀。馒头丁在蛋液中不能浸泡太久,以免馒头丁吸收太多蛋液不容易成型。用筛网过滤出蛋液。家里没有筛网的妈妈,可以用筷子把馒头丁夹出来。

第4步用筛网过滤出蛋液。家里没有筛网的妈妈,可以用筷子把馒头丁夹出来。过滤出的蛋液中分别倒入猪里脊肉碎和胡萝卜丁。

第5步拌均匀后,放置在一旁待用。电陶炉开小火,平底锅内刷一层薄薄的植物油。同款电陶炉开5-6档。

第6步平底锅内倒入馒头丁翻炒,炒至表面焦脆后盛出待用。翻炒时间过长,馒头丁会变硬。这样就会增加宝宝咀嚼难度。电陶炉开小火,平底锅内倒入蛋液,轻轻摇晃均匀。

第7步在蛋液凝固之前,加入馒头丁。蛋液如果完全凝固了的话,馒头丁就会散落。撒点葱花进去,真是色香味俱佳。如果不爱葱花,也可以不加哦。

第8步出锅啦!妈妈们可以根据宝宝的抓握能力和喜好切成各种形状哦~金灿灿的小饼,松软易咀嚼,吃在嘴里抿一抿就化了。

小贴士:

添加要领:● 如果家里没有馒头,妈妈们也可以替换成,发糕、吐司、煮熟后的面条碎或者米饭粒都是可以的哦。● 这个小饼因为是单面煎制,所以蛋液不要铺的太厚,容易受热不均,底部熟透了上面还有点生生的。黄妈说:常有宝妈说,宝宝1岁多了还只愿意吃些粥和泥的辅食,稍微有些颗粒就吐食,这样的情况大多和缺少咀嚼锻炼有关。宝宝9个月时就进入黄金咀嚼期,这时候一些松软易消化的馒头、包子是必备的,等宝宝慢慢的掌握了咀嚼动作,消化功能也变强一点后,就可以加一些小饼,培养自主进食的兴趣。宝宝的咀嚼,以及自主进食能力,和我们的喂食方式有很大关系。要是一味的喂着吃,就会剥夺孩子锻炼的机会,慢慢的就依赖了你喂饭的方式。

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金灿灿的杏鲍菇蛋炒饭


食材明细:

主料::米饭适量,

辅料::鸡蛋两个,杏鲍菇适量,

配料::盐适量,油适量,

金灿灿的杏鲍菇蛋炒饭的做法步骤:

1.鸡蛋打好,加入盐,备用。

2.杏鲍菇切片备用。

3.将米饭加入蛋液中。米饭一定不要现蒸,要有干干的感觉。

4.拌好,使每一粒米饭都沾上蛋液。

7.金黄金黄的哦

小贴士:

这样做出的蛋炒饭,每一粒米饭都裹上了一层蛋液,炒出来特别有嚼劲,而且很香的哦。

金灿灿的南瓜饼


中秋月饼剩余馅料好去处金灿灿的南瓜饼

早上起床后,压扁了撒点芝麻然后一煎,配上杯豆浆或牛奶,既解决了多余的馅料,又搞定了一顿营养早餐!当然,南瓜也可以换成红薯,紫薯,自己发挥啦!

金灿灿的南瓜饼

材料:南瓜,糯米粉,面粉,细砂糖,绿豆沙,白芝麻

PS:

做月饼剩下的红豆沙,绿豆沙,白莲蓉,芝麻馅,水果馅甚至五仁馅均可

金灿灿的南瓜饼的做法

1.南去去皮切小块蒸熟

2.趁热根据个人口味加适量细砂糖

3.拌匀并用勺子压成泥

4.加入适量糯米粉和面粉揉成光滑面团,静置半小时

5.把南瓜面团分成若干份小面团

6.取一小面团压扁

7.包入一个绿豆沙球

8.收口搓圆

9.再压扁成圆饼状,两面分别撒少许白芝麻并按压一下

10.平底锅倒少许油,放南瓜饼中小火慢煎

11.煎至两面金黄即可

PS:

糯米粉和面粉根据个人喜好添减,喜欢软糯一点的加多些糯米粉;

喜欢口感韧劲点的加多些面粉。

金灿灿的小米蛋黄粽


是一年的端午来临,每到这个节日特别想念母亲。因为母亲是个热情的能人,总是会在这个节日给街坊四邻的代包粽子,一包就是几百个。当然鸟儿包粽子的技巧自然也沿袭了母亲的亲身传教,这么多年虽然很少包,但从未忘记。

今天鸟儿包了几十个粽子,除了包了我和LG最爱吃的清水粽以后,寻思着换个花样。懒得用糯米加杂七杂八的东西在里面,干脆来个大变身,不要糯米了,包了小米蛋黄粽。哈哈,这粽子可是一粒糯米也没有,全是小米,为了让它的滋味不那么单纯,加了几乎人人爱吃的咸蛋黄。双黄的结合,加上粽叶特有的清香,真是一个完美的组合,非常棒哟!

在这个传统的节日,祝大家平安快乐,多多吃粽子哟!

小米蛋黄粽

原材料:粥用小米(糯小米)500克、咸蛋黄、粽叶适量、棉手套线适量。

小米蛋黄粽做法

1:将小米淘洗干净,入碗中。

2:粽叶用刷子刷洗并冲洗干净,用水浸泡一两个小时,使粽叶充分吸收水分,使其变软身。

3:将棕叶前端硬蒂部位用剪刀剪掉一寸左右。

4:取两片粽叶交叠在一起。

5:在粽叶的三分之一处围成漏斗状,注意漏斗尖端要重合紧。右手用勺子挖一些小米进去,再放进一个蛋黄。

6:再接着用勺子放小米,直至小米的量与粽叶的开口平齐。右手将粽叶口稍用力捏窄。

7:左手顺势盖上另一端的粽叶。手掌全部将其盖、压住并包住粽体。

8:将多余的粽叶捏合在一起向粽身方向折起,用手掌整个捏紧粽身,粽口和小米全部包住了。

9:用棉线在粽身中间紧紧缠上几圈,尤其要把折起的那一段多余的棕叶缠紧些。

10:其中一端的线要留长一些,打个死结,以免散开。

11:将包好的粽子按照不同的馅,三个或五个的扎起来。

12:棕子放入有清水的锅中浸泡至少三小时以上。开火,将粽子煮熟,大概半小时左右。

经验与感怀

1:对于粽子的做法,母亲和婆婆唯一的不同之处在于,母亲是先把糯米泡一晚上第二天再包,而婆婆是先包好粽子再浸泡。婆婆说这样的话包出的粽子更饱满,因为糯米包好后会在水中膨胀,糯米会把其膨胀得更加饱满和紧实。鸟儿用了婆婆的方法,泡过的棕身很饱满,非常扎实呢!

2:小米要选择粥用小米或糯小米,这样做出来的粽子口感更软和些!

网站小提示

小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质,而脂肪含量仅为猪肉的一半,并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,其性温、味甘,有补虚益气、温中暖下等作用,可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等

杏仁和小米不能一起吃:小米与杏仁同食,易使人呕吐腹泻

南瓜粥——金灿灿的美味


食材明细:

主料::南瓜适量,糯米粉适量,

辅料::水适量,冰糖适量,

南瓜粥——金灿灿的美味的做法步骤:

1.南瓜去皮切块蒸熟。(大约蒸20分钟左右)

2.蒸熟的南瓜加适量水入料理机打成南瓜泥。

3.糯米粉加水活成面团。

4.搓成花生豆大小的小面团。

5.小的糯米团开水下锅煮熟捞出备用。

6.糯米粉加水搅拌均匀。

7.南瓜泥加适量水入小锅中,小火边加热边搅拌。

8.加入适量的糯米粉搅拌的水,继续搅拌加热,至沸腾。

9.加入煮熟的小糯米团,继续煮几分钟关火。

10.一份金灿灿的美食出锅。

金灿灿的冰花锅烙


食材明细:

主料::韭菜150克,鸡蛋2个,虾仁100克,面粉250克,温水130克,

辅料::盐1小勺,调馅王2克,料酒8克,陈醋10克,淀粉15克,

金灿灿的冰花锅烙的做法步骤:

1.鸡蛋加5滴清水(这样煎蛋特嫩)

2.锅里多加油

3.一定要高温煎蛋,打散,多余的油凉了之后,倒韭菜馅里。

4.韭菜处理干净,控水切好。

5.虾仁虾线去除后,用料酒腌制10分钟,然后控干,切小块。

6.韭菜馅,先加放凉的鸡蛋,加油(刚才煎鸡蛋多出的熟油),再加虾仁。加调馅王,快包馅的时候,再加盐(盐加早,会出水)

7.要想有金灿灿冰花的效果,这碗汁非常重要。适量陈醋(金灿灿靠它)加淀粉(冰花靠它)加适量清水,搅拌匀备用。

8.80度的水和面。(做水还没开时候,有响声的时候,正好,千万别用开水烫)一斤面,半斤水的比例和面

9.和好面团,装保鲜袋醒面30分钟。

10.搓条

11.下剂子,按扁

12.擀皮

13.包馅

14.如图,将中间对捏

15.包好如图

16.锅里加适量的油,温热的时候,将锅烙摆好

17.盖锅盖,小火3分钟左右,大火,

18.大火温度上来的时候,将碗汁倒进去

19.盖锅盖

20.汁干后,关火

21.盛出

22.成品

小贴士:

不放陈醋,金色效果不特别强,但是也可以。韭菜馅不要过早加盐。

金灿灿的葫芦串(鸡丸)


食材明细:

主料::鸡脯肉约450克,

辅料::姜5片,葱1根,大白菜1/2棵,

配料::蚝油3-4茶匙,海鲜酱2茶匙,盐 适量,麻油1/2茶匙,

金灿灿的葫芦串(鸡丸)的做法步骤:

1.把鸡肉剁成茸;

2.把姜葱切碎,放在石樁里樁烂,然后放4-5汤匙水,搅拌一下;

3.把姜葱水倒在碗里,备用

4.然后逐汤匙地把姜葱水按一个方向地搅拌入肉里,一定要等肉完全吸收了水分才放下一汤匙,一共4汤匙;

5.锅放水,放几片姜和撒少许胡椒粉,1茶匙盐,将肉用手搓成球,水开放肉球,这次是每个球1汤匙肉,等到肉球浮起,片刻可捞起;

6.剩下的汤再沸,倒入大白菜和做姜葱水剩下的渣,能吃不浪费哈,等到大白菜煮软,可上碗。喝汤时只放适量盐就可以了,特别清甜。

7.将肉球稍炸一炸,不要炸得过长时间,会变硬的,如果不喜欢炸的,可免去这一步骤,直接进入裹酱汁的步骤;

8.碗里放1汤匙蚝油、半汤匙海鲜酱(怕蚝油过咸,用海鲜酱调和)、1茶匙玉米淀粉,小半碗水、半茶匙麻油,兑成碗汁;

9.锅开中火,倒入碗汁,用勺轻轻搅拌,一定要把碗汁煮到冒气泡和发亮,有气顶勺的感觉;

10.把肉丸子倒进去,关火,将丸子滚满浓稠的酱汁。

小贴士:

一、鸡肉丸不要煮得过久,会变硬的,不喜欢过油的,水煮完丸子后也可直接上酱汁,不一定要炸过;

二、酱汁要做好,要做得有发亮感和浓稠度适当,比一般勾芡要稍浓稠些,容易“着衣”。

金灿灿的叉烧肉饼的做法


材料:

面粉100g,猪肉50g,包菜1/4个,蒜2瓣,姜2片,玉米粉50g,开水适量,玉米油1/2茶匙,辣椒酱1茶匙,酱油1大勺,盐少许,叉烧酱1茶匙,

金灿灿的叉烧肉饼的做法的做法步骤:

步骤1,猪肉洗净、切片、剁成肉馅;

步骤2,包菜剥去外层、切成小块;

步骤3,切碎的包菜中加入少许盐,避免剁碎的过程中包菜飞溅;

步骤4,一手压住刀的前端,一手握住刀柄,以上提下压的方式切碎包菜;

步骤5,一直采用该方法将包菜剁至细碎;

步骤6,剁好的包菜挤去水分;

步骤7,姜、蒜切成碎末;

步骤8,猪肉馅、包菜、姜蒜末一起放入盆中,加入一茶匙玉米油;

步骤9,加入一大勺酱油;

步骤10,加入一大勺叉烧酱;

步骤11,加入一茶匙辣椒酱;

步骤12,顺着一个方向搅拌均匀即可。

步骤13,将面粉和玉米粉混合,加入少许盐;

步骤14,将面粉中间按出一个凹陷的小窝,倒入开水;

步骤15,一边倒水,一边用筷子搅拌,直至面粉呈现大块雪片状;

步骤16,用手揉成光滑面团,收入盆中,盖上保鲜膜饧面半小时左右,期间反复揉两次;

步骤17,取出揉过三次的面团,放到案板上重新揉圆,面团等分成六份,取一份擀成椭圆形;

步骤18,在椭圆的长边处放一勺肉馅,用勺子摊开,呈长条状;

步骤19,从长边一端卷起,将肉馅包住,成圆柱体;

步骤20,再将圆柱体从一头盘起;

步骤21,按扁,用擀面杖擀成5mm厚的饼坯,饼坯的一面刷一层清水;

步骤22,放入盛放白芝麻的盘中蘸一下,使整个表面沾满白芝麻

步骤23,平底锅烧热,刷一层油,将饼坯放入平底锅,有芝麻的一面朝下;

步骤24,小火煎至芝麻的香味散出,翻面,继续煎至另一面金黄即可

金灿灿——南瓜焗饭


食材明细:

主料::小南瓜一个,米饭一碗,奶酪约300g,

辅料::胡萝卜一根,土豆一个,洋葱一个,蟹肉棒几根,

配料::奶白酱适量,橄榄油适量,盐适量,白胡椒粉适量,

金灿灿——南瓜焗饭的做法步骤:

1.萝卜、土豆洗净去皮切薄片,洋葱切片,蟹肉棒切丁儿,奶酪1/3切块,2/3切片。

2.锅放少许底油,下洋葱煸炒至软。

3.下胡萝卜片煸炒。

4.下土豆片炒匀。

5.倒入适量水(以没过食材为准),大火煮开。

6.倒入奶白酱(我因为放冰箱了,就成了块块而不是酱了,需要多煮一会儿才能煮开)。

7.煮匀后倒入蟹肉棒,煮熟。

8.最后加些盐、胡椒粉调味。

9.小南瓜剖开成两半,去瓤(不用把肉去净)。

10.南瓜盒子最下面铺一层米饭,倒上一层做好的菜,撒上奶酪丁。

11.再铺一层米饭。

12.再铺一层菜,盖上奶酪片,放在预热200毒的烤箱,中层,烤30分钟左右,至奶酪金黄即可。

金灿灿的三明治


食材明细:

主料::吐司片两个,西红柿一片,生菜一片,火腿一片,鸡蛋一个,鸡胸肉一片,

辅料::番茄酱适量,沙拉酱适量,

金灿灿的三明治的做法步骤:

1.生菜洗净。

2.西红柿洗净切片。

3.煎鸡胸肉和火腿,鸡蛋。

4.吐司涂上沙拉酱,放上一片生菜。

5.涂番茄酱放西红柿。

6.最后放上火腿和鸡胸肉。

7.再放上鸡蛋。

8.盖上另外一片吐司。

9.成品可搭配蔬菜水果作为早餐。

10.也可以搭配咖啡作为下午茶。

小贴士:

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