食材明细:
主料::米饭适量,
辅料::鸡蛋两个,杏鲍菇适量,
配料::盐适量,油适量,
金灿灿的杏鲍菇蛋炒饭的做法步骤:
1.鸡蛋打好,加入盐,备用。
2.杏鲍菇切片备用。
3.将米饭加入蛋液中。米饭一定不要现蒸,要有干干的感觉。
4.拌好,使每一粒米饭都沾上蛋液。
7.金黄金黄的哦
小贴士:
这样做出的蛋炒饭,每一粒米饭都裹上了一层蛋液,炒出来特别有嚼劲,而且很香的哦。
中秋月饼剩余馅料好去处金灿灿的南瓜饼
早上起床后,压扁了撒点芝麻然后一煎,配上杯豆浆或牛奶,既解决了多余的馅料,又搞定了一顿营养早餐!当然,南瓜也可以换成红薯,紫薯,自己发挥啦!
金灿灿的南瓜饼
材料:南瓜,糯米粉,面粉,细砂糖,绿豆沙,白芝麻
PS:
做月饼剩下的红豆沙,绿豆沙,白莲蓉,芝麻馅,水果馅甚至五仁馅均可
金灿灿的南瓜饼的做法
1.南去去皮切小块蒸熟
2.趁热根据个人口味加适量细砂糖
3.拌匀并用勺子压成泥
4.加入适量糯米粉和面粉揉成光滑面团,静置半小时
5.把南瓜面团分成若干份小面团
6.取一小面团压扁
7.包入一个绿豆沙球
8.收口搓圆
9.再压扁成圆饼状,两面分别撒少许白芝麻并按压一下
10.平底锅倒少许油,放南瓜饼中小火慢煎
11.煎至两面金黄即可
PS:
糯米粉和面粉根据个人喜好添减,喜欢软糯一点的加多些糯米粉;
喜欢口感韧劲点的加多些面粉。
是一年的端午来临,每到这个节日特别想念母亲。因为母亲是个热情的能人,总是会在这个节日给街坊四邻的代包粽子,一包就是几百个。当然鸟儿包粽子的技巧自然也沿袭了母亲的亲身传教,这么多年虽然很少包,但从未忘记。
今天鸟儿包了几十个粽子,除了包了我和LG最爱吃的清水粽以后,寻思着换个花样。懒得用糯米加杂七杂八的东西在里面,干脆来个大变身,不要糯米了,包了小米蛋黄粽。哈哈,这粽子可是一粒糯米也没有,全是小米,为了让它的滋味不那么单纯,加了几乎人人爱吃的咸蛋黄。双黄的结合,加上粽叶特有的清香,真是一个完美的组合,非常棒哟!
在这个传统的节日,祝大家平安快乐,多多吃粽子哟!
小米蛋黄粽
原材料:粥用小米(糯小米)500克、咸蛋黄、粽叶适量、棉手套线适量。
小米蛋黄粽做法
1:将小米淘洗干净,入碗中。
2:粽叶用刷子刷洗并冲洗干净,用水浸泡一两个小时,使粽叶充分吸收水分,使其变软身。
3:将棕叶前端硬蒂部位用剪刀剪掉一寸左右。
4:取两片粽叶交叠在一起。
5:在粽叶的三分之一处围成漏斗状,注意漏斗尖端要重合紧。右手用勺子挖一些小米进去,再放进一个蛋黄。
6:再接着用勺子放小米,直至小米的量与粽叶的开口平齐。右手将粽叶口稍用力捏窄。
7:左手顺势盖上另一端的粽叶。手掌全部将其盖、压住并包住粽体。
8:将多余的粽叶捏合在一起向粽身方向折起,用手掌整个捏紧粽身,粽口和小米全部包住了。
9:用棉线在粽身中间紧紧缠上几圈,尤其要把折起的那一段多余的棕叶缠紧些。
10:其中一端的线要留长一些,打个死结,以免散开。
11:将包好的粽子按照不同的馅,三个或五个的扎起来。
12:棕子放入有清水的锅中浸泡至少三小时以上。开火,将粽子煮熟,大概半小时左右。
经验与感怀
1:对于粽子的做法,母亲和婆婆唯一的不同之处在于,母亲是先把糯米泡一晚上第二天再包,而婆婆是先包好粽子再浸泡。婆婆说这样的话包出的粽子更饱满,因为糯米包好后会在水中膨胀,糯米会把其膨胀得更加饱满和紧实。鸟儿用了婆婆的方法,泡过的棕身很饱满,非常扎实呢!
2:小米要选择粥用小米或糯小米,这样做出来的粽子口感更软和些!
网站小提示
小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质,而脂肪含量仅为猪肉的一半,并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,其性温、味甘,有补虚益气、温中暖下等作用,可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等
杏仁和小米不能一起吃:小米与杏仁同食,易使人呕吐腹泻
食材明细:
主料::南瓜适量,糯米粉适量,
辅料::水适量,冰糖适量,
南瓜粥——金灿灿的美味的做法步骤:
1.南瓜去皮切块蒸熟。(大约蒸20分钟左右)
2.蒸熟的南瓜加适量水入料理机打成南瓜泥。
3.糯米粉加水活成面团。
4.搓成花生豆大小的小面团。
5.小的糯米团开水下锅煮熟捞出备用。
6.糯米粉加水搅拌均匀。
7.南瓜泥加适量水入小锅中,小火边加热边搅拌。
8.加入适量的糯米粉搅拌的水,继续搅拌加热,至沸腾。
9.加入煮熟的小糯米团,继续煮几分钟关火。
10.一份金灿灿的美食出锅。
食材明细:
主料::韭菜150克,鸡蛋2个,虾仁100克,面粉250克,温水130克,
辅料::盐1小勺,调馅王2克,料酒8克,陈醋10克,淀粉15克,
金灿灿的冰花锅烙的做法步骤:
1.鸡蛋加5滴清水(这样煎蛋特嫩)
2.锅里多加油
3.一定要高温煎蛋,打散,多余的油凉了之后,倒韭菜馅里。
4.韭菜处理干净,控水切好。
5.虾仁虾线去除后,用料酒腌制10分钟,然后控干,切小块。
6.韭菜馅,先加放凉的鸡蛋,加油(刚才煎鸡蛋多出的熟油),再加虾仁。加调馅王,快包馅的时候,再加盐(盐加早,会出水)
7.要想有金灿灿冰花的效果,这碗汁非常重要。适量陈醋(金灿灿靠它)加淀粉(冰花靠它)加适量清水,搅拌匀备用。
8.80度的水和面。(做水还没开时候,有响声的时候,正好,千万别用开水烫)一斤面,半斤水的比例和面
9.和好面团,装保鲜袋醒面30分钟。
10.搓条
11.下剂子,按扁
12.擀皮
13.包馅
14.如图,将中间对捏
15.包好如图
16.锅里加适量的油,温热的时候,将锅烙摆好
17.盖锅盖,小火3分钟左右,大火,
18.大火温度上来的时候,将碗汁倒进去
19.盖锅盖
20.汁干后,关火
21.盛出
22.成品
小贴士:
不放陈醋,金色效果不特别强,但是也可以。韭菜馅不要过早加盐。
食材明细:
主料::鸡脯肉约450克,
辅料::姜5片,葱1根,大白菜1/2棵,
配料::蚝油3-4茶匙,海鲜酱2茶匙,盐 适量,麻油1/2茶匙,
金灿灿的葫芦串(鸡丸)的做法步骤:
1.把鸡肉剁成茸;
2.把姜葱切碎,放在石樁里樁烂,然后放4-5汤匙水,搅拌一下;
3.把姜葱水倒在碗里,备用
4.然后逐汤匙地把姜葱水按一个方向地搅拌入肉里,一定要等肉完全吸收了水分才放下一汤匙,一共4汤匙;
5.锅放水,放几片姜和撒少许胡椒粉,1茶匙盐,将肉用手搓成球,水开放肉球,这次是每个球1汤匙肉,等到肉球浮起,片刻可捞起;
6.剩下的汤再沸,倒入大白菜和做姜葱水剩下的渣,能吃不浪费哈,等到大白菜煮软,可上碗。喝汤时只放适量盐就可以了,特别清甜。
7.将肉球稍炸一炸,不要炸得过长时间,会变硬的,如果不喜欢炸的,可免去这一步骤,直接进入裹酱汁的步骤;
8.碗里放1汤匙蚝油、半汤匙海鲜酱(怕蚝油过咸,用海鲜酱调和)、1茶匙玉米淀粉,小半碗水、半茶匙麻油,兑成碗汁;
9.锅开中火,倒入碗汁,用勺轻轻搅拌,一定要把碗汁煮到冒气泡和发亮,有气顶勺的感觉;
10.把肉丸子倒进去,关火,将丸子滚满浓稠的酱汁。
小贴士:
一、鸡肉丸不要煮得过久,会变硬的,不喜欢过油的,水煮完丸子后也可直接上酱汁,不一定要炸过;
二、酱汁要做好,要做得有发亮感和浓稠度适当,比一般勾芡要稍浓稠些,容易“着衣”。
材料:
面粉100g,猪肉50g,包菜1/4个,蒜2瓣,姜2片,玉米粉50g,开水适量,玉米油1/2茶匙,辣椒酱1茶匙,酱油1大勺,盐少许,叉烧酱1茶匙,
金灿灿的叉烧肉饼的做法的做法步骤:
步骤1,猪肉洗净、切片、剁成肉馅;
步骤2,包菜剥去外层、切成小块;
步骤3,切碎的包菜中加入少许盐,避免剁碎的过程中包菜飞溅;
步骤4,一手压住刀的前端,一手握住刀柄,以上提下压的方式切碎包菜;
步骤5,一直采用该方法将包菜剁至细碎;
步骤6,剁好的包菜挤去水分;
步骤7,姜、蒜切成碎末;
步骤8,猪肉馅、包菜、姜蒜末一起放入盆中,加入一茶匙玉米油;
步骤9,加入一大勺酱油;
步骤10,加入一大勺叉烧酱;
步骤11,加入一茶匙辣椒酱;
步骤12,顺着一个方向搅拌均匀即可。
步骤13,将面粉和玉米粉混合,加入少许盐;
步骤14,将面粉中间按出一个凹陷的小窝,倒入开水;
步骤15,一边倒水,一边用筷子搅拌,直至面粉呈现大块雪片状;
步骤16,用手揉成光滑面团,收入盆中,盖上保鲜膜饧面半小时左右,期间反复揉两次;
步骤17,取出揉过三次的面团,放到案板上重新揉圆,面团等分成六份,取一份擀成椭圆形;
步骤18,在椭圆的长边处放一勺肉馅,用勺子摊开,呈长条状;
步骤19,从长边一端卷起,将肉馅包住,成圆柱体;
步骤20,再将圆柱体从一头盘起;
步骤21,按扁,用擀面杖擀成5mm厚的饼坯,饼坯的一面刷一层清水;
步骤22,放入盛放白芝麻的盘中蘸一下,使整个表面沾满白芝麻
步骤23,平底锅烧热,刷一层油,将饼坯放入平底锅,有芝麻的一面朝下;
步骤24,小火煎至芝麻的香味散出,翻面,继续煎至另一面金黄即可
食材明细:
主料::小南瓜一个,米饭一碗,奶酪约300g,
辅料::胡萝卜一根,土豆一个,洋葱一个,蟹肉棒几根,
配料::奶白酱适量,橄榄油适量,盐适量,白胡椒粉适量,
金灿灿——南瓜焗饭的做法步骤:
1.萝卜、土豆洗净去皮切薄片,洋葱切片,蟹肉棒切丁儿,奶酪1/3切块,2/3切片。
2.锅放少许底油,下洋葱煸炒至软。
3.下胡萝卜片煸炒。
4.下土豆片炒匀。
5.倒入适量水(以没过食材为准),大火煮开。
6.倒入奶白酱(我因为放冰箱了,就成了块块而不是酱了,需要多煮一会儿才能煮开)。
7.煮匀后倒入蟹肉棒,煮熟。
8.最后加些盐、胡椒粉调味。
9.小南瓜剖开成两半,去瓤(不用把肉去净)。
10.南瓜盒子最下面铺一层米饭,倒上一层做好的菜,撒上奶酪丁。
11.再铺一层米饭。
12.再铺一层菜,盖上奶酪片,放在预热200毒的烤箱,中层,烤30分钟左右,至奶酪金黄即可。
食材明细:
主料::吐司片两个,西红柿一片,生菜一片,火腿一片,鸡蛋一个,鸡胸肉一片,
辅料::番茄酱适量,沙拉酱适量,
金灿灿的三明治的做法步骤:
1.生菜洗净。
2.西红柿洗净切片。
3.煎鸡胸肉和火腿,鸡蛋。
4.吐司涂上沙拉酱,放上一片生菜。
5.涂番茄酱放西红柿。
6.最后放上火腿和鸡胸肉。
7.再放上鸡蛋。
8.盖上另外一片吐司。
9.成品可搭配蔬菜水果作为早餐。
10.也可以搭配咖啡作为下午茶。
小贴士:
无
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