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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材文化是美食文化的一大构成,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,下面由小编帮大家编辑的《骨香鸭片》,还请多多关注我们网站!

食材明细:

鸭肉300克,鸭骨200克,油菜心250克,鸡蛋30克,淀粉(豌豆)60克,姜10克,大蒜(白皮)10克,盐3克,胡椒粉2克,香油5克,酱油5克,植物油60克

骨香鸭片的做法步骤:

1.菜心择洗干净;姜洗净切片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;另取10克干生粉加水适量调匀成湿淀粉20克;将鸭骨斩成日字形小件加入精盐和蛋液拌匀,再让鸭骨粘上生粉50克,拌成半干湿为准;将鸭内切成薄片,用湿生粉10克拌过。

2.用生油30克,猛火起锅,将菜心加盐炒至8成熟,盛起去汁备用。

3.将鸭骨用大沸油炸透,捞起,再下油炸至酥脆,盛起;另将鸭片放在油锅中泡至微熟,取出。

4.再起锅,将姜片、蒜茸、熟鸭片、菜心炒匀,溅酒,将芡汤适量、湿淀粉10克、胡椒粉、香油、酱油调成碗芡埋芡,拌匀,加包尾油,上碟,将炸好的鸭骨拌边上席。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右;本菜中的鸭骨为起肉后的鸭胸骨。

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炒鸭片


菜系及功效:家常菜谱

炒鸭片

原料:生鸭肉200克,生笋50克,黄瓜30克,水发冬菇10克,料酒15克,味精1克,精盐2克,蛋清1个,水淀粉30克,葱、姜末各2克,汤少许,猪油1000克(约耗60克)。

炒鸭片的做法

(1)将鸭肉洗净,切成柳叶片。

(2)将笋洗净,切成长方片;黄瓜洗净,去瓤,切成3厘米长、1.3厘米米宽、0.3厘米厚的片;冬菇抹刀切成长方片。

(3)将冬菇片、笋片用开水焯一下捞出,与黄瓜片一起用凉水淘一下控净水,备用。

(4)取碗1个,放入鸭片、精盐、水50克(分3次投入)搅上劲;加水淀粉、蛋清,继续搅匀,煨好。

(5)旺火热勺,放油烧至五成热,将煨好的鸭片手捻下勺,用铁筷子滑开;待鸭片浮起,将笋片、冬菇片、黄瓜片下勺一煨,立即倒入漏勺,沥净油,备用。

(6)原勺留底油,葱、姜末炝勺,将鸭肉、笋片,菇片、黄瓜片一起倒入漏勺,下味精、科酒、高汤,抖勺,装平盘即成。

特色:色泽美观,鲜、成、香、嫩,味美适口

网站小提示

酸菜和鸭肉能一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛

桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿

金银鸭片


食材明细:

净鸭肉100克,去骨烤鸭肉100克。

金银鸭片的做法步骤:

1、葱姜呛锅下熟鳝丝、熟鸡脯丝、香菇丝吵至入味;

2、加鸡清汤烧开,撇去浮油,加米醋、味精、盐、白胡椒粉即成。

青椒鸭片


食材明细:

鸭肉250克,青椒50克,鸡蛋清1个,葱末5克,料酒10克,盐3克,水淀粉10克,味精少许。

青椒鸭片的做法步骤:

①将鸭肉洗净,切成薄片,放入鸡蛋清搅拌均匀;青椒去蒂、去籽,洗净,切片备用。

②锅置火上,放油烧至五成热,放入鸭片快速煸炒,捞出沥油。

③原锅留底油烧热,将葱末煸炒出香味,放入青椒、料酒、盐及少许清水,烧开后倒入鸭片翻炒均匀,放入味精,用水淀粉勾芡即可。

洋葱炒鸭片


洋葱切不规则片,切点姜片,准备好鸭片。油热下姜片爆香。下入鸭片,将鸭皮里的油煸出来。再下入洋葱片翻炒。加入一大勺海天黄豆酱翻炒均匀即可。

材料:

主料:鸭肉200g,,

辅料:黄豆酱适量,洋葱适量,姜适量,酱油适量,

洋葱炒鸭片的做法步骤:

1. 洋葱切不规则片,切点姜片,准备好鸭片。

2. 油热下姜片爆香。

3. 下入鸭片,将鸭皮里的油煸出来。

4. 再下入洋葱片翻炒。

5. 加入一大勺海天黄豆酱翻炒均匀即可。

青椒炒鸭片


食材明细:

鸭肉200克,鸡蛋清40克,辣椒(青、尖)150克,料酒15克,盐4克,味精1克,白砂糖5克,葱白5克,淀粉(玉米)5克,猪油(炼制)50克,香油4克

青椒炒鸭片的做法步骤:

1. 鸭脯肉批成薄片,用清水漂洗干净,沥去水,加盐、鸡蛋清、湿淀粉上浆;

2. 青尖椒去蒂、去籽,切菱形片,入沸水锅氽一下,捞出,沥去水;

3. 将锅旺火上烧热,加猪油烧至四成热,投入鸭脯肉片滑至嫩熟捞出;

4. 锅内留少许,下葱末、青尖椒炒透,烹料酒,加盐、白糖、味精、白汤,用湿淀粉勾芡,倒入鸭脯肉片,淋香油炒匀,装盘即可。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

菠萝炒鸭片


食材明细:

鸭300克,菠萝150克,子姜50克,鸡蛋清15克,大蒜(白皮)2克,盐2克,大葱50克,辣椒(红、尖)50克,白砂糖10克,醋15克,料酒15克,淀粉(玉米)10克,胡椒粉2克,香油5克,猪油(炼制)75克

菠萝炒鸭片的做法步骤:

1. 菠萝切成片;

2. 子姜放入酸醋内泡后捞出挤去酸醋汁;

3. 鸭肉切片用蛋白加湿淀粉拌匀;

4. 葱切段、蒜切蓉,辣椒切碎;

5. 适量湿淀粉中加入盐、白糖、醋、香油、胡椒粉调成芡汁;

6. 武火烧锅,倒入猪油,下鸭片炸熟捞出;

7. 炒锅留底油烧热,下辣椒、蒜蓉、葱段、酸子姜和鸭片,滴入料酒、芡汁,下菠萝片炒匀上碟。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

笋丝炒鸭片


食材明细:

鸭肉350克,冬笋450克,鸡蛋清15克,大葱15克,姜10克,老抽4克,盐6克,胡麻油2克,胡椒粉1克,料酒15克,淀粉(玉米)15克,白砂糖3克,花生油100克

笋丝炒鸭片的做法步骤:

1. 鸭肉切片用蛋白加湿淀粉拌匀;

2.冬笋洗净切片’;

3. 在芡汤中加入麻油、白糖、精盐、老抽、胡椒粉与湿淀粉20克调成碗芡;

4. 笋片用沸水加精盐(5克)烫过后,挤干水;

5. 把花生油烧至140摄氏度,下鸭片拉油,去油后下笋片炒透;

6. 然后下料头葱段、姜片和鸭片,溅入绍酒、碗芡炒匀,再加包尾油拌匀。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约300克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

白菜炒鸭片


食材明细:

烤鸭肉适量,白菜适量,香菇适量,老干妈油辣椒适量,耗油适量,鸡精适量,白糖少许,盐适量,香油适量,蒜末适量

白菜炒鸭片的做法步骤:

第1步白菜只用白菜根,斜刀切成片香菇洗净切块

第2步大蒜拍碎切成蒜末吃剩的烤鸭,大片改刀,小片直接炒

第3步锅内放油烧热,然后放蒜末炒出香味放一勺油辣椒,炒出红油

第4步放白菜和香菇翻炒均匀,中火炒至白菜和香菇有些出水的时候锅内放烤鸭片,加少许盐,鸡精

第5步放少许白糖,适量耗油翻炒均匀临出锅的时候加几滴香油炒匀出锅即可

玛瑙野鸭片


食材明细:

熟野鸭胸脯肉100克,豆腐皮6张,栗子肉25克,荸荠25克,绿蔬菜10克,酱油10克,精盐2克,味精2.5克,葱段3克,绍酒10克,清汤350克,干淀粉15克,湿淀粉25克,熟菜油1000克(约耗100克),熟猪油25克,芝麻油5克。

玛瑙野鸭片的做法步骤:

将野鸭肉顺丝撕成片条,加干淀粉拌匀。豆腐皮润潮后撕去边筋,每张切成6份。荸养去皮切片,栗子切片。炒锅置中火上烧热,下菜油至六成热(约150℃)时,将鸭肉片放入油锅划散,炸至结壳,用漏勺捞出(锅中的油用作炸豆腐皮用)。另取炒锅,置中火上烧热,下猪油25克,放入葱段煸至有香味,即加入绍酒和清汤,捞出葱段放入酱油、精盐、荸荠片、栗子片、绿蔬菜,烧沸后加入味精,用湿淀粉勾薄芡,倒入鸭肉片,淋上芝麻油,起锅盛入碗中。将原菜油置中火上烧热,把豆腐皮抖松入锅,炸到金黄时,即捞出装在另一碗中,和鸭肉片同时上桌。临食时把鸭肉片连同芡汁倒入豆腐皮碗中,即发出嗤嗤的响声。

焦溜鸭片


鸭肉在富含蛋白质、氨基酸等营养物质的同时,其脂肪含量却相对较低;鸭肉的另一大好处是人体吸收快,食用后能起到滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。

材料:

主料:鸭胸脯肉2块,,

辅料:西兰花适量,细香葱适量,姜适量,蒜适量,淀粉60克,食盐适量,酱油适量,胡椒粉适量,料酒适量,,

焦溜鸭片的做法步骤:

1. 主要食材:鸭胸肉、西兰花。

2. 鸭肉片成片,放入容器中,加入食盐、料酒、胡椒粉呢、淀粉。

3. 加入调料后抓匀,腌渍10分钟。

4. 葱姜蒜分别切片。

5. 取一碗,放入一勺料酒、一勺酱油、适量白糖、少许食盐、味精、淀粉,加入适量清水调成一碗芡汁备用。

6. 西兰花洗净掰小朵。

7. 掰成小朵的西兰放入沸水中焯水捞出。

8. 焯过水的西兰花放入少许食盐和味精稍拌一下,码入盘中。

9. 油温六七成热,放入腌渍好的鸭肉炸制。

10. 炸熟后捞出。

11. 油温升至八成热的时候再次放入炸好的鸭肉促炸一下,炸至微微焦黄捞出。

12. 锅底留少许底油,放入葱姜蒜片爆香。

13. 倒入准备好的芡汁。

14. 芡汁烧沸后,倒入炸好的鸭肉片。

15. 快速翻炒均匀即可关火。

16. 炒好的鸭肉片盛入码好西兰花的盘中即可。

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