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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的重点就是食材,哪些食材让你感兴趣?因此,栏目特意整理了酱爆鸭块,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

烧鸭块(300克),笋块(40克),甜面酱(20克),黄酒(3克),蒜末(3克),姜(20克),麻油(3克),鸡汤(1匙),白糖(少许),葱节(30克)。

酱爆鸭块的做法步骤:

一、将烧鸭切成长1寸左右,宽4分的长方块,先放入旺火油锅内,把水分爆干取出。

二、取笋块下锅,加甜面酱、酒、姜、蒜末等炒拌,再将鸭块拉入,葱节、糖和鸡汤、再翻几下把汤收干,起锅时再放麻油。附注:此菜须火力,先用旺火,后用文火,使鸭块酥透入味。

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酱爆鸭腿肉


食材明细:

主料::鸭腿2个,黄瓜1根,葱1/5,姜1片,

辅料::食用油少许,料酒少许,淀粉少许,甜面酱适量,生抽适量,

酱爆鸭腿肉的做法步骤:

1.鸭腿化冻。

2.黄瓜切细丝,均匀的铺在盘子底。

3.葱切葱丝,姜切片。

4.鸭腿清洗干净,将鸭腿骨头剥离出来。

5.将鸭腿肉切片备用。

6.加入少许料酒和淀粉。

7.搅拌均匀备用。

8.锅中放入少许油,放入葱花和姜片爆香。

9.加入鸭肉,放入少许料酒,翻炒均匀。

10.倒入甜面酱,加入适量生抽,翻炒均匀。

11.收汁好以后,将鸭肉盛在铺好的黄瓜丝上即可~

小贴士:

很下饭噢这道菜~我剩的甜面酱不多了,大家根据自己的口感添加甜面酱,够咸的话可以不放生抽~

酱爆鸭丝


食材明细:

主料::鸭脯肉500g,

辅料::白胡椒适量,料酒适量,盐适量,鸡蛋1个,甜面酱5勺,酱油2勺,番茄酱2勺,糖10g,黄瓜适量,大葱适量,姜适量,

酱爆鸭丝的做法步骤:

1.准备食材:鸭脯肉:500g,白胡椒:适量,料酒:适量,盐:适量,鸡蛋:1个,甜面酱:5勺,酱油:2勺,番茄酱:2勺、糖:10g 。将清洗干净的鸭脯肉在凉水中浸泡20分钟左右,去除血水和腥味。

2.准备食材:黄瓜:适量,大葱:适量,姜:适量。

3.用部分葱和姜切成丝泡水备用。

4.将鸭脯肉控干水份后去除筋膜,切丝,加少许盐,白胡椒,料酒腌制入底味。

5.兑一个碗汁。5勺甜面酱、2勺番茄酱(番茄酱的加入可以使成品颜色红亮不发乌,且有增香的目的)、酱油:2勺、糖:10g、盐:少许(因腌制肉丝时我们已加盐入底味儿,另外甜面酱也是有咸度的,所以此时加盐量适当减少)

6.所有准备工作作好后,把事先腌制好的肉丝加一个鸡蛋和适量干淀粉抓匀。

7.锅中倒油,五成热倒入肉丝滑炒。肉丝入锅打散后就不要急于翻炒了,待挂的浆稍稍固定一下,再进行翻动,这样就不至于脱浆了。肉丝炒至变白色,说明已经至少八成熟。捞出控油备用。

8.锅中倒少许底油,油热后倒入碗汁,再倒入适量的葱姜水,中火烧开,转小火熬制,不停地用铲子搅动以防糊锅。

9.当酱汁变得粘稠时,将肉丝倒入,快速翻炒至酱汁均匀地包裹上肉丝,淋入少量水淀粉勾芡。关火后淋入香油,也可撒少许白芝麻装饰。

10.咸甜适中,酱香浓郁,很美味的一道菜。

11.配上葱丝、黄瓜丝,还有一个完美的绝配,那就是荷叶饼。

12.夹在一起食用超级美味。

13.荷叶饼的做法在我的菜谱中可以找到,主食配菜一起学着做起来~

小贴士:

1.将清洗干净的鸭脯肉在凉水中浸泡20分钟左右,去除血水和腥味。
2.料汁中番茄酱的加入可以使成品颜色红亮不发乌,且有增香的目的。
3.出锅前勾水淀粉不要太多,避免挂糊太过厚重的感觉。

酱爆鸭丁


食材明细:

鸭肉150克,鸡蛋清15克,色拉油50克,淀粉(玉米)20克,甜面酱40克,料酒5克,白砂糖30克,糖色2克,盐5克

酱爆鸭丁的做法步骤:

1. 将鸭肉切成丁,用盐把鸭子拌匀,再加蛋清,干淀粉浆好;

2. 炒勺上火,放入油,待油温后,鸭丁下入滑开,见鸭丁变色时倒入漏勺里;

3. 勺内留少许油,下面酱、料酒,炒出香味;

4. 加白糖、盐、味精、糖色,用手勺搅匀,再将肉丁下入翻炒;

5. 使汁裹在鸭丁上,滴入少许香油出勺装盘即成。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

酱爆鸭胸肉


食材明细:

主料::鸭胸肉150g,

辅料::味极鲜酱油1.5小勺,甜面酱1小勺,腐乳汁1小勺,黄酒2小勺,大葱1棵,食用油适量,胡椒粉2g,干淀粉2g,

酱爆鸭胸肉的做法步骤:

1.鸭胸肉切长条

2.在肉丝里加半小勺味极鲜酱油和1勺黄酒和胡椒粉,抓拌均匀

3.加入干淀粉2g抓拌均匀,如果干可以稍微加一点水或者再加一定黄酒

4.抓拌均匀后再加半小勺油拌均匀,加点油炒的时候肉丝不相互粘连。

5.把味极鲜酱油、甜面酱和腐乳汁按1:1:1的比例在碗里调成酱汁

6.锅中放油,炒香姜末

7.开大火放入腌好的肉

8.大火翻炒至肉丝变色即盛出来

9.中留底油,把酱汁倒入中火超出香味,这个时候要用锅铲快速炒,以免糊锅

10.倒入炒过的肉丝,翻炒至酱汁都裹在上面即可出锅

11.装盘的时候,把大葱的葱白部分切丝垫底,肉丝放上面即可。葱叶可以切丝做装饰配色

小贴士:

前4个步骤的腌制很关键,这样腌制后炒的肉会很嫩的。炒的时候要大火爆炒,也是肉嫩的关键。

【天津】酱爆鸭丝


食材明细:

主料::鸭胸肉200克,大葱70克,胡椒粉少许,淀粉适量,

辅料::甜面酱50克,酱油1茶匙,料酒1茶匙,白糖2茶匙,

【天津】酱爆鸭丝的做法步骤:

1.主要食材:去皮鸭胸肉、白糖、料酒、大葱、酱油、甜面酱

2.鸭胸肉去表面筋膜先片成片再切丝。

3.切好的鸭肉丝加入少许胡椒粉、料酒抓匀,再加入1茶匙淀粉

4.抓匀腌渍几分钟。

5.大葱切丝备用。

6.热锅凉油,放入腌渍好的鸭丝滑散

7.滑炒至变色盛出。

8.锅中留少许底油,放入甜面酱加入少许清水炒匀

9.炒匀后依次放入料酒、酱油

10.加入白糖小火炒

11.炒至锅中酱汁油亮。

12.放入滑炒好的鸭肉丝

13.翻炒均匀至酱汁都裹在肉丝上,倒入切好的葱丝。

14.快速翻炒均匀即可关火

15.酱香浓郁甜咸适口的酱爆鸭丝做好啦!

小贴士:

加入葱丝快速翻炒均匀即可关火。不要把葱丝炒塌了

水晶鸭块


食材明细:

北京填鸭2000克,猪肉皮150克,番茄130克,香菜100克,盐10克,味精2克,白砂糖15克,大葱10克,姜10克,香油10克

水晶鸭块的做法步骤:

1.将肉皮刮洗干净改成块,放入开水锅内煮过捞出,洗净。

2.将鸭宰杀去净毛,开膛去内脏洗净,放入开水锅内煮一下,捞出后夹去残存的毛,洗净血沫,用钵装上,加放肉皮、拍破的葱、姜、盐、料酒和适量的水,上笼蒸至七成烂时取出,去净骨,片成厚薄一致,用物压平,再切成3厘米长的斜象眼块;香菜摘洗干净,西红柿切成瓣。

3.将蒸鸭的原汤去掉肉皮和葱姜,撇净浮油,加入味精调好味,过罗筛,装入平瓷盘内,再将鸭肉摆进去,每块相距2厘米。然后,在鸭块上放香菜叶,使其凝结成冻。

4.食用时,切成象眼块,摆在盘的周围,中间摆上香菜和西红柿瓣即成。

小贴士:

本菜中的肉皮可以用冻粉代替。番茄:西红柿忌与石榴同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

魔芋鸭块


和某只都很喜欢吃鸭肉,因为鸭肉去了皮很瘦,鸡肉纤维相对粗,炒成鸭块或者炖煮都比较有嚼头~

关键是鸭肉偏凉,和辣椒啊,什么的做在一起吃不会上火~

为了好吃不胖,不上火~我还加了魔芋进去煮~魔芋长时间炖煮之后的口感特别Q~很弹~我是特别爱~

就是魔芋有一点特别的腥味,需要提前用水泡泡再煮了才好吃~

这次还加了木姜子油,让姜味特别突出!超级开胃~真的之后要2,3滴就味道够足了!多了不敢想啊~会是多可怕~

还加了点辣白菜进去提味,其实用中国泡菜最好~就是做酸菜鱼的那种绿色的~

味道才会赞!辣白菜不够酸,总是差了点~但是没买到啊,凑合吧~

下了很重的辣椒,花椒~味道重不怕,能更好的去掉鸭子的腥味~

超级下饭~配个烙饼什么的,美死啦~哈哈~

魔芋鸭块

材料:鸭腿2个,魔芋1块,泡菜一点,葱姜蒜,豆瓣酱,酱油,糖,木姜子油2.3滴,花椒,辣椒,麻椒,油

魔芋鸭块的做法

1.鸭腿去骨,切成2cm宽的条,冷水下锅,加入一点葱姜和料酒,煮到水开。再煮2分钟,捞出来备用

2.锅烧热,加入橄榄油,然后小火炒香豆瓣酱,加入葱姜蒜,辣椒,花椒,麻椒,炒出香味,加入鸭块和魔芋翻炒到入味

3.加入酱油,糖,和一大碗热水,没过鸭块的量,最后放入泡菜,大火烧卡,转小火煮10分钟

4.出锅加入木姜子油~齐活

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魔芋和猪肉不能一起吃:滋补营养

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