返回

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对美食菜谱感兴趣吗?下面由小编帮大家编辑的《紫菜虾皮蛋花汤》,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

紫菜10克,虾皮10克,黄瓜30克,鸡蛋1个。葱花,盐,味精,香油各少许。

紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤:

①紫菜洗净、撕碎与虾皮放入碗中;鸡蛋在碗中打散搅匀,将黄瓜切成片。

②锅置火上,放油烧热,加入葱花炝香,放适量水烧开,淋入鸡蛋液。

③待蛋花浮起时,放入黄瓜,加盐、香油、味精,把汤倒入紫菜碗中即可。

Tips:

①虾皮可用海米代替,海米事先用温水泡发或爆香葱花时用油炸一下。

②紫菜、虾皮、鸡蛋一般是家里的常备原料,即便没有黄瓜等蔬菜,也可方便、快捷地煮出美味可口的汤。

97msW.com相关推荐

丝瓜虾皮蛋花汤怎么做好吃 丝瓜虾皮蛋花汤的做法大全


丝瓜虾皮蛋花汤

每到夏天丝瓜上市的时候,这个汤的上座率非常高,营养、简单,而且很清爽!

食材配方

主料:

丝瓜

一根

鸡蛋

两个

虾皮

一小撮

辅料:

一大勺

两小勺

鸡精

一小勺

葱花

适量

麻油

少许

开水

适量

做法 共9个步骤

1.将鸡蛋磕在碗中打散。

2.丝瓜刮去皮,洗净后切成滚刀块。

3.锅内放点油。

4.烧热后放开水。

5.烧沸后放入丝瓜和泡发好的虾皮。

6.盖上锅盖烧沸。

7.淋上蛋液。

8.蛋液凝结成蛋花后,加盐和鸡精调味。

9.加点葱花,淋点麻油增香就可以了。

番茄紫菜蛋花汤


食材明细:

主料:西红柿50g,鸡蛋1个,韭菜2颗

辅料:盐2g,水淀粉5g,香油1勺

番茄紫菜蛋花汤的做法步骤:

1,食材备好。

2,西红柿去皮切碎。

3,紫菜撕成碎片,韭菜切成小颗粒。

4,锅中水烧开放入西红柿稍煮片刻。

5,西红柿煮软放入紫菜。

6,加入适量盐。

7,小火煮开放入韭菜。

8,蛋液搅散。

9,菜汤用水淀粉勾芡一下烧开。

10,关火后淋入蛋液迅速搅匀。

11,最后加点香油。

12,好喝的紫菜蛋花汤做好了。

野生紫菜蛋花汤


食材明细:

蒜,姜,野生紫菜适量,鸡蛋2个,肉片200克,盐,鸡精,油,麻油,料酒

野生紫菜蛋花汤的做法步骤:

1.蒜、姜切碎、肉切碎加入适量的生抽、油、料酒、生粉、砂糖混合搅拌均匀腌半个小时。

2.姜、蒜加入水烧开后加入紫菜煮散开后,加入肉片煮开后加入适量的盐、鸡精调味。

3.鸡蛋打入汤内搅散,煮开后撒适量麻油即可熄火。

紫菜番茄蛋花汤


食材明细:

紫菜50克,番茄两个,鸡蛋两个,盐少许,喜欢鸡精可以加点鸡精适量,高汤(没有高汤可以用水代替)三大碗,香油少许

紫菜番茄蛋花汤的做法步骤:

第1步紫菜提前泡泡水,揉散,以防有泥沙;番茄切块;

第2步鸡蛋打散家一点点盐调味(我以为冰箱还有高汤,到要煮汤时才发现用完了,所以也是用的清水代替的)水烧开,放入番茄,

第3步煮熟至自己喜欢的口感,我的煮的比较软,加入紫菜,

第4步汤烧开的适合调入盐(或者喜欢鸡精的朋友也加点鸡精)把打好的蛋顺着筷子下锅,同时筷子在汤上方打圈,这样的鸡蛋散的比较漂亮,这一步木有步骤图,因为我自己拍图,只有两只手哈。

第5步蛋夜全部倒进去即可关火,滴入几滴香油即可食用了。这样做的鸡蛋很嫩很嫩!全过程五分钟。

紫菜海米蛋花汤


食材明细:

紫菜(干)10克,虾米15克,鸡蛋50克,植物油15克,大葱5克,盐1克

紫菜海米蛋花汤的做法步骤:

1. 紫菜撕碎,放入汤碗内;

2. 把海米用热水浸泡透,捞出;

3. 鸡蛋打散,放入碗内;

4. 葱洗净,切成葱花;

5. 炒锅放在火上,倒入植物油烧热,放入葱花炝锅,倒入700克水,再放入海米烧开;

6. 加入精盐,淋入鸡蛋液,待蛋花浮起时,把汤冲入紫菜碗中即可。汤色美观,清香爽口。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

紫菜蛋花汤云吞


食材明细:

主料:鸡蛋一个,紫菜适量,云吞适量

辅料:鸡精适量,酱油适量,花生油适量

紫菜蛋花汤云吞的做法步骤:

1,鸡蛋打散。

2,紫菜撕好。

3,水烧开后关火,一边搅拌一边倒入鸡蛋液,然后开小火,加入适量盐,酱油,鸡精和花生油。

4,加入紫菜煮好。

5,包好的鲜肉云吞。

6,下锅煮熟。

7,捞出到紫菜蛋花汤内即可。

8,非常好吃呦。

海米紫菜蛋花汤


食材明细:

紫菜(干)25克,虾米25克,香菜20克,鸡蛋50克,黄瓜25克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜5克,胡椒2克,香油1克

海米紫菜蛋花汤的做法步骤:

1. 紫菜洗净用手撕成小片;

2. 汤锅内倒入清汤,加入海米、紫菜、黄瓜(切片),调入精盐、味精、葱姜末,调好口味;

3. 加热烧开去浮沫;

4. 把鸡蛋打入碗中搅开甩入沸汤中;

5. 淋入麻油,倒入大汤碗中,放入香菜,撒上胡椒粉即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

感谢您阅读“97美食网”的《紫菜虾皮蛋花汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了皮蛋的做法专题,希望您能喜欢!