返回

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,很多都应该见过这样的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?有请驻留片刻,小编为你推荐鱼头粉条汤,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

活草鱼适量,粉条适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,葱姜适量,大蒜叶适量

鱼头粉条汤的做法步骤:

第1步活青鱼宰杀后去鳞、鳃、肠(可让卖主代劳)洗净,抹干表面水分;将青鱼切成头部、中段、尾部三段;

第2步粉条用温水泡软冲洗后滤水;炒锅烧热后下油至6成热,将青鱼头慢慢滑入锅中;

第3步中火将鱼头煎至金黄后翻面也煎至金黄,加入葱段和姜片,烹入料酒;倒入足量开水,中火煮15分钟,倒入粉条再煮2分钟;

第4步调入盐和白胡椒粉,撒上大蒜叶末即可。

97Msw.com相关知识

菠菜粉条汤


食材明细:

鸡蛋,香葱姜,盐,白胡椒,红薯粉,菠菜

菠菜粉条汤的做法步骤:

1.鸡蛋,打匀,做成蛋皮,切成菱形。

2.热锅,少油,炒香葱姜,盐,白胡椒,半锅水,开锅之后放入泡好的红薯粉,菠菜,再

开锅倒入蛋皮就好了。

辣白菜粉条炖鱼头的做法


辣白菜粉条炖鱼头的做法

主料:鳙鱼900克、辣白菜100克、红薯粉条100克

配料:青红椒2个、姜15克、干辣椒5个、蒜30克、黄酱20克、料酒30毫升、胡椒粉2克、生抽20毫升、精盐3克、食油30毫升、小葱2根

辣白菜粉条炖鱼头的做法步骤:

1.准备胖头鱼,各式配菜和配料准备。从鱼头的中间剖开,清理干净后正反两面抹少许盐,料酒和白胡椒,姜丝,腌制30分钟。

2.红薯粉条用温开水泡发,配料的干辣椒,生姜,大蒜,青红椒,香葱,全部改刀。

3.热锅凉油,撒精盐。

4.烧至8成热时,下腌制的鱼头,中小火煎至两面焦黄。

5.鱼头推至锅中,下辣椒,生姜炝炒。沿锅边淋入料酒除腥,加入黄豆酱。

6.炸出酱香味后加入开水,需盖过鱼头。

7.加入生抽酱油调色,转大火烧开汤汁,再加入胡椒粉,进一步除腥气。

8.炖煮15分钟后加入辣白菜,再炖5分钟后加入泡发的红薯粉条。

9.煮约3分钟加入大蒜、青红椒圈,翻拌均匀后再煮约5分钟。收干汤汁,撒香葱段即可出锅。

辣白菜粉条炖鱼头的做法小贴士:

1、胖头鱼是淡水鱼,多多少少都有泥腥味,所以除腥气是比较重要的。

2、如果是一点辣都不能吃的,可减掉干辣椒和新鲜的青红椒。

3、鳙鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇的鱼类,对心血管系统具有保护作用。

4、鳙鱼具有调胃的作用,经常食用还可以起到润泽皮肤的美容作用。

猪肝粉条汤


食材明细:

主料:粉条适量,猪肝适量

辅料:胡萝卜适量,黑木耳适量,香菜适量,水发腐竹适量,葱适量,姜适量,蒜适量,淀粉适量

配料:盐适量,料酒适量,生抽适量,胡椒粉适量,香油适量,烹调油适量

猪肝粉条汤的做法步骤:

1,新鲜的猪肝。

2,将猪肝洗净后切薄片,加料酒面粉醋抓洗。

3,洗后用葱姜水浸泡。

4,做汤所需要的其它材料,木耳和腐竹提前泡发。胡萝卜切丝。葱姜蒜改刀。

5,炒锅倒油,炒香葱姜蒜。

6,炒香胡萝卜。

7,将泡发的黑木耳改刀下锅稍炒。

8,加开水或者高汤煮上。

9,利用这个时间可以将猪肝洗出来。

10,香菜切碎,调一碗淀粉水

11,锅中水开后下入泡发的粉条和腐竹。

12,再次开锅时将猪肝滑入锅中

13,分将下锅,用勺子轻推。

14,汤大开后加盐胡椒粉和生抽调味儿,淋淀粉水搅均匀。

15,出锅前放上香菜碎,淋香油。

小贴士:

粉条提前泡发,如果急吃,可以用80度左右的水泡发,会比较省时间。

腐竹也需要提前泡发。

猪肝清洗时加面粉料酒和醋可以很好的去异味,下锅不要煮太久,避免太老不好吃。

鱼头汤


食材明细:

鳙鱼或草鱼(大鱼)头1个,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,盐少许。

鱼头汤的做法步骤:

1、将鱼头洗净,去鳃。起油锅,下鱼头剪至微黄,取出备用;川芎、白芷、天麻、生姜洗净。

2、把全部用料一起放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,文火隔水炖40分钟,调味供用。

酸汤鱼头


食材明细:

主料:大头鱼鱼头适量,潮州咸菜适量

辅料:姜丝适量,葱白适量

酸汤鱼头的做法步骤:

1,鱼头剁块用盐略腌。

2,咸菜用清水浸泡后切薄片。

3,炒锅下少许油,爆香姜丝。

4,下鱼头翻炒一下。

5,下腌咸菜的水煮至鱼头熟。

6,下切好的咸菜和葱白,煮开关火。不用另加盐。

鱼头黑豆汤


食材明细:

大头鱼头,黑豆若干

鱼头黑豆汤的做法步骤:

1.黑豆提前泡好,用高压锅压煮15分钟。

2.大头鱼处理好,斩件,下锅炸一下,移至汤锅,加热水煮成奶白汤,倒入压好的黑豆,小火炖半个小时。

奶汤鱼头


食材明细:

鲢鱼1000克,香菇(干)30克,火腿50克,猪油(炼制)20克,姜10克,盐4克,料酒15克,葱汁2克,大葱10克,姜汁2克,胡椒粉5克,味精2克,牛奶150克

奶汤鱼头的做法步骤:

1. 将鲢鱼收拾干净,斩成大块;

2. 鲢鱼用盐、料酒、葱姜汁腌渍入味;

3. 香菇在水中泡发,洗净,切成片;

4. 火腿切成片备用;葱姜洗净切段、片;

5. 锅内倒油,烧至四成热,放入葱段、姜末煸香后加入鲢鱼块略炒;

6. 再放入料酒、奶汤、火腿片、香菇片烧沸,撇出浮沫,捡去葱姜;

7. 加入盐、味精、胡椒粉,转小火烧至熟,待汤汁浓白后,装入盘中即可。

砂锅白菜粉条汤


食材明细:

白菜500克,粉丝100克,蘑菇(鲜蘑)150克,色拉油20克,酱油5克,盐3克,味精2克,花椒3克,大葱5克,姜3克

砂锅白菜粉条汤的做法步骤:

1. 白菜洗净,切成5厘米长、2厘米宽的块,用开水烫一下,捞出沥净水;水发蘑菇洗净,切成2半;粉条用热水泡软,剪成10厘米长的段备用;花椒用水温水浸泡一会儿取花椒水备用;葱姜分别洗净,葱切丝,姜切末。

2. 砂锅洗净,擦干,放入白菜、蘑菇、粉条、添汤,再加入酱油、精盐、花椒水、葱丝、姜末、色拉油,盖上盖,用旺火烧开,撇去浮沫,转微火炖10分钟左右,加味精即可食用。

奶汤鲢鱼头


食材明细:

鲢鱼头500克火腿25克豌豆苗10克香葱1棵生姜1小块食用油30克鸡油3小匙料酒1大匙精盐1小匙味精0.5小匙

奶汤鲢鱼头的做法步骤:

1.将鲢鱼头挖鳃洗净,用刀劈成两片,放入沸水中烫一下,捞出沥水;火腿切片;豌豆苗洗净;香葱洗净后切段;生姜洗净拍松;

2.锅内放油,烧热,放入鲢鱼头煎至两面呈黄色时,加入料酒、香葱段、生姜、水,大火烧开后,加盖再煮10分钟,烧至鱼头酥熟,汤汁乳白时将鱼头捞入汤碗中,放上豌豆苗;

3.把原锅内的汤烧开,捞出葱段和姜,加入味精和精盐,倒入汤碗内,放上火腿片,淋上鸡油即可。

注意

汤汁浓白,肉质鲜嫩。一定要等汤汁变白后再放盐,否则汤味不醇。

健康食疗《鱼头粉条汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鱼头豆腐汤专题,希望您能喜欢!