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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你家里也有类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜都有明确的做法指南,你收藏保存了哪些菜谱呢?以下是小编为大家整理的“热咳、扁桃腺炎食疗汤水菜干猪骨(猪肺)汤 ”,还请多多关注我们网站!

食材明细:

白菜干100克,猪骨,500克(或猪肺1只),蜜枣2只

热咳、扁桃腺炎食疗汤水菜干猪骨(猪肺)汤的做法步骤:

第1步猪骨斩件焯水,白菜干泡软,蜜枣拍扁去核。白菜干蜜枣加适量清水煲滚,放猪骨大火煲滚后,小火煲1个半~2个小时即可。

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猪骨菜干汤


食材明细:

筒骨1支,菜干适量,姜片2片,蜜枣2个

猪骨菜干汤的做法步骤:

1.筒骨砍成快,洗净;菜干浸泡一个小时后,洗净,剪成段状。

2.热锅,下姜片,放筒骨,稍稍炒一会儿,等骨头表面基本不见红就起锅,备用。

3.把筒骨、菜干、姜片、蜜枣和适量水全都倒进汤煲,大火烧开后文火煲两小时(或用焖烧锅,大火烧开后停火,把煲胆置于焖烧锅的煲身内,每隔半小时拿出来,用煤气炉重新把汤烧开,两小时后ok,效果一样)。

潮汕菜干猪骨汤


食材明细:

猪骨400克,菜干80克,红枣适量,盐适量,姜一块

潮汕菜干猪骨汤的做法步骤:

第1步把菜干洗净,再泡水,泡完的水不要倒掉再把姜切片,放至碟中备用

第2步接着在锅中加入清水煮沸,把猪骨倒进锅中焯水减少异味,再洗净排骨,捞起至盘中,待用在锅中加入猪骨、红枣、姜片、菜干,倒入刚刚泡菜干的水,再加半碗清水,盖上锅盖开始炖

第3步一个半小时之后,打开锅盖,加入适量盐,再用勺子搅拌均匀即可最后,美味的养生汤就熬好啦,香味已经飘满一屋子了,闻着都流口水,赶紧试着做一下吧

小贴士:

温馨提示 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老 骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果 感冒发热期间,急性肠道炎感染者忌食

白菜干猪肺汤


食材明细:

猪肺120克,白菜干90克,蜜枣5个。

白菜干猪肺汤的做法步骤:

(1)将白菜干用清水浸软,切断,用开水略泡,去除涩味;蜜枣去核,洗净;猪费用清水反复蹊径,切块,挤干水,再放入锅内爆干水分,取出再放入清水中漂洗净.

(2)把全部用料一齐放入锅内加适量清水,武火煮沸后,文火煮两小时,调味即可.

菜干南北杏猪肺汤


食材明细:

芥菜干60克,猪肺250克,猪腰子180克,杏20克,姜15克,陈皮5克,盐3克

菜干南北杏猪肺汤的做法步骤:

1.菜干用清水浸泡软,洗净切约二寸长。杏洗净。

2.猪肺插入水喉内清洗至猪肺洁白,切厚件,放入滚水内滚约十分钟,再用水喉水冲洗,盛干分,待用。猪腰子洗净。陈皮浸软,洗净去囊。

3.烧滚一锅滚水将以上各材料全部放入煲内,大火滚后,改中火,约煮三小时候,加入适量食盐调味,可供食用。

小贴士:

本汤中的杏选用的是南北杏各半。

筒骨白菜干猪肺汤(1)


食材明细:

主料:筒骨一根,猪肺半个,白菜干一小把

辅料:姜片适量,红枣适量

配料:盐适量,花生油适量

筒骨白菜干猪肺汤的做法步骤:

1,备好所有食材(红枣忘拍了)。

2,白菜干提前一小时泡开。

3,猪肺用盐抓先几遍,再和筒骨一起放锅里焯水。

4,再把焯水后的猪肺和筒骨冲洗干净。

5,把洗干净的猪肺和筒骨放汤锅里,加进姜片和适量水开始煲(汤锅底下需先放小许花生油)。

6,泡开的白菜干清洗干净后切段备用。

7,汤煲上一小时左右后把白菜干放进,继续煲上一小时左右,最后适当加盐即可。

菜干蜜枣煲猪肺


食材明细:

猪肺600克,干腌菜75克,蜜枣10克,盐6克

菜干蜜枣煲猪肺的做法步骤:

1.先将猪肺灌入至白色,放在锅中用水滚去泡沫,切为厚件,放在瓦煲里,加上洗干净的菜干、蜜枣,注入开水2250克,煲好后得汤1750克。

2.煲时要注意掌握火候,煲至滚即转用中火煲至稔为度,捞起汤料用碟盛着,用精盐将汤调好味,用汤窝盛着,一起上席便成。

小贴士:

蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

菜干无花果煲猪骨汤


食材明细:

菜干 无花果 猪骨 姜 圆肉

菜干无花果煲猪骨汤的做法步骤:

首先,猪骨一定要焯水,焯水时放几片姜(这步骤不可避免),再将猪骨洗干净;浸透菜干和无花果;将以上的材料放入煲,加几粒圆肉,煲二小时,应该差不多了。

金银菜杏仁猪肺汤


食材明细:

猪肺一个,猪肉一百六十克,大白菜六百克,白菜干四十到八十克,南北杏共四十克,蜜枣六粒,陈皮一小块,清水十六碗。

金银菜杏仁猪肺汤的做法步骤:

(1)陈皮洗净浸软;枣去核,白菜干浸软洗净;猪肺用水冲洗干净,切开大块,置烧红铁锅中(无油)爆过,再洗净,沥去水分

(2)把杏仁、白菜干、蜜枣,陈皮与清水同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下猪肺、白菜,再滚起时,改文火煲三小时。

贴士:清洗猪肺时,可将连着猪肺的喉管套在水龙头上,一边灌水一边轻拍猪肺,用力搓,并倒去肺中污水,反复搓洗数次,最后再割破肺膜,把内外洗净、切块,放锅内爆过再煲汤。

木瓜猪肺汤


食材明细:

木瓜(3~4人份)1个,带气管完整猪肺1个,蜜枣2个,生姜3片

木瓜猪肺汤的做法步骤:

第1步木瓜去皮去核切块;蜜枣去核;猪肺处理好(详细过程看《白萝卜猪肺汤》,有内脏恐惧症的慎入)。砂煲里放适量清水煲开,放猪肺、蜜枣和生姜进去煲45分钟,再把木瓜放进去煲1个小时即可。喝时落盐调味。

菜干咸猪骨粥


食材明细:

猪骨1斤,菜干5-6根,米适量

菜干咸猪骨粥的做法步骤:

1.猪骨先抹上两匙盐,至少腌制五、六个钟点以上(我是在下午的时候就把猪骨用盐腌上了,一直腌到晚上临睡前)。

2.菜干在冷水中稍稍泡软,切成小段儿。

3.晚上临睡前,淘好煮粥用的米(我用的香米,一小碗),和腌制好的猪骨,以及切好的菜干,一齐放入电子瓦煲里。在煲内注上八分满的清水,盖上盖子,设置为低火,就可以放心地去睡了 。 等到第二天早上起床时候,一锅浓香四溢,美味无比,又香又滑的菜干咸猪骨粥,就已经在厨房里热气腾腾的等着你了。

感谢您阅读“97美食网”的《热咳、扁桃腺炎食疗汤水菜干猪骨(猪肺)汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了猪肺的做法专题,希望您能喜欢!