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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编特别从网络上整理了韭菜花拌海蜒,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

海蜒75克,韭菜花150克。盐1克,味精1.5克,葱油4克,葱3克,姜片2克,黄酒3克,胡椒粉0.1克。

韭菜花拌海蜒的做法步骤:

1.海蜒洗净后放在碗里,加葱、姜、黄酒、胡椒粉,上笼蒸1 0分钟。

2.韭菜花摘去花蕾和下端老茎切成寸段,进沸水锅烫一下后取出晾凉,滤去水分。

3.韭菜花、海蜒入碗,加盐、味精、葱油,拌匀装盘。

小贴士:

海蜒要蒸软,韭菜花要新鲜。

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韭菜花拌豆腐


食材明细:

豆腐(南)250克,香菜25克,韭菜花25克,香油25克,酱油10克,盐1克,味精1克

韭菜花拌豆腐的做法步骤:

1.将豆腐放入碗内,浇入沸水浸烫片刻,捞出晾凉,沥净水分,切成1厘米见方的小丁;香菜洗净,用冷开水再泡洗,沥净,切细末;韭菜花择洗干净切成细末备用。

2.将豆腐丁放入盘内,撒上香菜末、加麻油、酱油、精盐、味精和韭菜花末,搅拌均匀即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

韭菜花


食材明细:

主料:韭菜花2斤

辅料:鲜姜1斤,辣椒1斤,黄瓜4斤,盐100g

韭菜花的做法步骤:

1,韭菜花摘去枯枝。

2,洗净后控干水份。

3,放簸箕上晾干。

4,鲜姜洗净晾干。

5,切成块。

6,黄瓜洗净晾干。

7,切成小块。

8,辣椒去蒂洗净晾干。

9,切成小段。

10,食材奋齐。

11,用料理机把韭菜花和辣椒打碎,把黄瓜和姜轻打成小块。家里如果有杵来捣据说味道不错,在捣辣椒时容易溅到眼里辣椒水。用料理机省事。

12,韭菜花放料理机打碎。

13,有人喜欢姜切薄片放入,我喜欢打碎放入,根据各人口味制作。

14,有人把黄瓜切小块放入,我给打碎了,也是各人各口味。

15,打碎的韭菜花、姜、辣椒、黄瓜放盆中,倒上盐。

16,搅拌均匀就做好了。

17,分装到玻璃瓶中,放冰箱冷藏。

18,是拌豆腐、喝面条、吃火锅必备的佐料。

19,韭菜花的味道,也是妈妈的味道!

韭菜花酱


食材明细:

韭菜花5000克,盐400克,酱油600克

韭菜花酱的做法步骤:

将韭菜花洗净磨碎,加入酱油和盐,密封7天后即可食用。

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