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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,想必你在餐厅见过类似的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你对烹饪美食感兴趣吗?下面,我们为你推荐了酱乳瓜,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

黄瓜5000克,黄酱1850克,酱油1000克,糖色100克,盐250克

酱乳瓜的做法步骤:

1.选择鲜嫩,带刺,细条,无肚,无籽小黄瓜,洗净晾干后,放缸里腌制,一层黄瓜一层食盐。

2.腌好后,要连续翻缸10多次。

3.10天后,把腌好的黄瓜装入布袋,把糖色放入黄酱,酱油内,加少许搅匀,倒入缸内,再把黄瓜投入,7天即可。

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南乳酱蒸排骨


如何将排骨做得健康少油又香浓够味南乳酱增排骨

说起排骨,大家熟悉的做法,不外乎是红烧排骨、叉烧排骨、手抓排骨、清蒸排骨、粉蒸排骨、糯米蒸排骨、排骨汤等等。传统的排骨做法,大家最喜欢的还是红烧,因为红烧的做法最香浓最入味,但红烧排骨相对来说油脂较厚,对减肥的同志来说那是相当纠结滴!叉烧排骨和手抓排骨需要烤制,同样热量高,而且易上火。所以如果想一滴油不放,就做清蒸或者煮汤,可以对于口味比较重的人来说,又嫌过于清淡,很难吃得开味。有没有一种做法,是又健康少油,又香浓够味不那么清淡的呢?

坨坨妈说,当然有!

今天我们就来做一款不一样的南乳酱蒸排骨吧!

用酱拌腌渍替代红烧,用蒸的方法替代焖煮,做法不一样,但是味道一样很赞哦!

甚至可以说更赞!

南乳酱蒸排骨

原料:猪排骨500克、料酒5克、叉烧酱15克、南乳汁15克、黄豆酱15克、大蒜一头,红椒半个、生粉15克、香菜1片

南乳酱蒸排骨的做法

1.排骨剁小段,置于一大碗中,加入料酒、叉烧酱、南乳汁、黄豆酱、生粉拌匀,腌20分钟;

2.放入蒸锅,盖上锅盖,蒸40分钟左右;

3.大蒜、红椒切小丁,香菜洗净;

4.将蒸熟的排骨取出,加入大蒜、红椒丁拌匀,装盘,表面装饰上香菜叶即可。

PS:

1.蒸制的过程如果不用蒸锅而用高压锅,时间可缩短为20-25分钟;

2.如果觉得生蒜和红椒不太能接受,可以将蒸好的排骨取出后与红椒、蒜末一起回锅翻炒一下,这样酱汁可以收得更浓稠;

3.黄豆酱要选择磨成细面的酱,不要选择大颗粒整黄豆酿的酱,这样比较美观。

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酱白兰瓜


食材明细:

白兰瓜5000克,盐1250克,黄酱2500克

酱白兰瓜的做法步骤:

1.将选好的白兰瓜洗净去皮,去瓤,切成镰刀块,用滚水将食盐溶化,冷却后将白兰瓜块腌渍在盐水中,每天翻动一次,腌5-6天,待其水渗出,瓜块被食盐腌透待用。

2.将腌制好的白兰瓜取出,放入清水中泡2-4小时,待盐度降低些后捞出,放在阴凉通风处晾到3成干后,再放入酱缸酱制,每天翻动一次,5天放一次风,酱3周即可。

XO酱蒸水瓜


食材明细:

水瓜1根,XO酱适量,胡萝卜1/2根,蚝油1小匙,盐少许,蒜蓉少许,姜丝少许

XO酱蒸水瓜的做法步骤:

1.胡萝卜切粒,取一个小碗,加入XO酱、所有配料及胡萝卜粒及拌匀。

2.水瓜切成长条,码入深口碗中,淋上一勺高汤

3.将酱料淋在水瓜上,等蒸锅烧开后,入锅蒸6分钟即可。

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