返回

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是在研究这些菜谱呢?以下由小编为大家精心整理的“核桃酪”,不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

核桃仁200克,红枣50克,粳米50克白糖200克。

核桃酪的做法步骤:

1、将核桃仁用开水浸泡后剥去外皮,再用凉水洗净。红枣放在开水锅中煮到膨胀时捞出,去皮、去核。粳米淘净,用温开水泡2小时。

2、马核桃仁和红枣一起剁成碎末,加入泡好的粳米和清水200克,搅成粥状,再用磨磨成极细的核桃浆。

3、将核桃浆放入铜锅里,加入白糖和清水500搅匀,放在火口上,用小铀勺不断推搅,待浆烧开即成。

97msw.Com扩展阅读

枣泥核桃酪


食材明细:

核桃仁,江米,小枣,冰糖。

枣泥核桃酪的做法步骤:

1、将核桃仁用沸水泡片刻,去净外衣,江米泡一个小时备用;

2、将核桃、江米、小枣一起放入粉碎机中,加适量清水,粉碎成糊,加少许水再次粉碎一次;

3、坐锅点火倒入水,放入冰糖,待糖溶化后倒入粉碎好的糊,熬至汤汁粘稠即成。

红枣核桃酪


食材明细:

主料:红枣5个 大个的,核桃5个 整个的,江米50g

辅料:冰糖5块,水适量

红枣核桃酪的做法步骤:

1,我用的是这种新疆大枣 很甜很出量 所以五个即可~

2,上锅蒸 至轻压成泥 然后碾啊碾啊碾~

3,加100ml水 过筛三次 继续碾啊碾啊碾~

4,碾到糊状~啊右手好酸。

5,干核桃~说实话我觉得用湿核桃剥皮会更完美 但是真的我太懒了~

6,江米用400ml水提前泡好 水不倒。

7,江米与核桃混合打碎 多打几次 碎碎的。

8,三遍过筛 会有一些米渣 别不舍得 弃之~

9,江米核桃混合液 小小火入锅 不停搅动 加冰糖 一定不能用铁锅!!!会沾会有奇怪的味道!!!我用的不粘锅~合适~待微微变黄~

10,加入枣泥汁 不停滴搅啊搅 2分钟 出锅!

11,加个摆拍用的核桃 完美! 多次过筛出来的会很丝滑~值得费这个功夫~

鸽蛋核桃酪


食材明细:

核桃150克,糯米50克,鸽蛋200克,白砂糖50克

鸽蛋核桃酪的做法步骤:

1. 核桃仁用开水泡片刻捞出剥皮,用油炸脆;

2. 用温水泡好糯米,放入小型电动粉碎机粉碎成泥状,倒入碗中;

3. 干净员放入清水1000毫升,烧开后加白糖和搅拌好的核桃酪,搅成稀糊状;

4. 分10个小碗,或装在一个罐子内;

5. 碗盛清水打入鸽蛋,另烧开一锅水,推起漩涡后离开火口;

6. 将鸽蛋轻轻滑入锅中,放回火上,减小火力不使大开,慢慢浸熟后捞在盛核桃酪的小碗内即可。

小贴士:

核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

红枣核桃酪怎么做好吃 红枣核桃酪


红枣核桃酪

核桃补脑,大枣养血,用这两样好东西搭配在一起,做出美容养颜、保护大脑的的红枣核桃酪,甜甜糯糯,早上喝上一碗,可以让你一整天都保持活力。

食材配方

主料:

红枣

50g

核桃

30g

糯米

50g

辅料:

红糖

适量

做法 共7个步骤

1.糯米提前用水浸泡几个小时,如果早上做,可以在前一天晚上泡。

2.红枣切碎。

3.把红枣碎、糯米、核桃放入料理机中,加入300毫升左右的清水。

4.用料理机打碎成浆。

5.把粉浆倒入锅中,再加入1000毫升左右的清水,加适量红糖,小火慢煮,中间要不停地搅动。

6.煮大约十分钟,汤汁粘稠即可。

7.盛入碗中,上面可再撒些红枣碎和核桃碎。

核桃酪甜酱


食材明细:

在来米1/2杯,熟核桃2杯,桂圆肉1/3杯,红枣2两,糖1杯

核桃酪甜酱的做法步骤:

1.)将米洗净泡水约3小时后沥干,加半杯水用果汁机打成米浆式的细末。

2.)将核桃拍打成细末(如果是生的核桃要用热油炸过至略焦,但不可变黑预防变苦)。

3.)红枣用水加热煮至烂熟,捞起沥干将枣肉取出剁碎。

4.)桂圆洗净沥干剁碎备用。

5.)将米浆加入2杯半的水加热煮熟,煮的时候要拌动,依序再加入糖、核桃末、红枣末、桂肉末等,用小火煮5~8分钟即可使用。

宫廷御用滋补佳品“核桃酪”(1)


食材明细:

主料:核桃仁90克

辅料:江米45克,大枣45克,枸杞适量

配料:冰糖30克,蜂蜜20克,清水适量

宫廷御用滋补佳品“核桃酪”的做法步骤:

1,把核桃仁加一倍的清水用料理机搅打成浆。

2,再把糯米加一倍的清水用料理机搅打成浆。

3,把两种原料分别搅打好后备用。

4,把大枣撕开去核放入锅中加清水大火煮开,然后改小火煮20分钟。

5,煮好后把枣取出放入筛勺里,煮枣的水不要倒掉留待备用。

6,用一把钢勺把煮过的枣在筛勺里轻轻碾压滤出枣泥去皮。

7,枣皮不要,枣泥备用。

8,把搅打好的糯米浆和核桃浆倒入盆中混合,然后倒入枣泥和冰糖。

9,再倒入一倍的煮枣水搅匀。

10,在电磁炉上把浆煮开,煮开后改小火慢煮5分钟,这期间要不断地进行搅动防止糊锅。

11,5分钟后待其粘稠关火,稍晾3分钟倒入适量蜂蜜搅匀即可。

12,这道香甜营养的核桃酪便做好了,最后盛入碗中撒上几粒事先烫熟的枸杞,趁热饮用口味极佳。

小贴士:

核桃酪特点;口感润滑、味道甜蜜、美容养颜、健脑补气、秋令佳品、内调外养。



温馨提示;

1、米浆要搅打的越细越好,而核桃仁搅打时稍微带些微粒为好。

2、熬制的浓稠度以稀糊状为宜,不可太稠也不能太稀,小火煮5分钟后如感觉过稀可适当延长熬煮时间,稍微浓稠便可关火,待其降温后还会浓稠度还会增加,因此煮的时间要掌握好,如严格按此数量调制,煮5分钟基本浓稠合适。

3、甜度可按自己喜好掌握,喜吃甜可适当多放一些蜂蜜,但核桃酪的原浆冰糖不要放太多。其实,不放蜂蜜微甜也很好,这样吃起来会更健康。



大炒勺的这道传统养生保健美食“核桃酪”就做好了,供朋友们参考!

香浓润滑的核桃红枣酪


食材明细:

核桃10个,红枣10个,大米50克,清水1000克,白糖或蜂蜜适量

香浓润滑的核桃红枣酪的做法步骤:

第1步核桃剥皮去壳,红枣洗净,大米提前泡两小时以上。把红枣去核,用剪刀剪成小块,把红枣块、核桃块和大米和全自动豆浆机中。

第2步加入清水。按下煮豆浆模式,一会儿核桃红枣酪就做好了。

小贴士:

1、白糖做好后再放,也可以放蜂蜜,就是什么也不放味道也不错哦。2、大米也可 以是糯米哦。

纯素酪梨核桃慕斯塔


食材明细:

核桃仁50g,椰浆30g,椰丝50g,葡萄干50g,完整核桃仁6个,可可脂30g,椰油30g,酪梨 1个,海盐少许,枫糖60g

纯素酪梨核桃慕斯塔的做法步骤:

第1步将核桃仁用清水泡透;泡核桃仁与椰丝、葡萄干各50g用料理机打碎至粘细成塔皮料;

第2步塔皮料入16CM派盘用勺和手按实;完整核桃仁用小火,锅内焙香;

第3步酪梨切开取果肉、椰油、可可脂用微波炉中火叮化;5料加入枫糖、少许海盐、椰浆用料理机打细滑成慕斯馅;

第4步慕斯馅倒入塔皮中,用平铲刮匀;匀均放入焙香的核桃仁,入冷藏至结实;

第5步取出冷藏结实的慕丝塔,用吹风机吹热派盘;用竹签和叉子帮助完整取出慕丝塔即可。

小贴士:

1、塔皮材料可尽量打细致些;2、一定要冷藏结实再取出切块食用;3、可可脂、椰油淘宝有售;4、酪梨又称牛油果、鳄梨,通常在超市冷藏水果柜台有售。

相信《核桃酪》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了桂圆核桃茶专题,希望您能喜欢!