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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你会多少菜品的烹饪方法呢?经过整理,小编为你呈上健康果饮草莓豆浆汁,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

草莓120g,豆浆80ml,糖浆1勺

健康果饮草莓豆浆汁的做法步骤:

第1步准备一些草莓。草莓洗净沥干水分后,对半切开,放入食品保鲜袋中,冰箱冷冻一夜。

第2步准备冷冻好的草莓,豆浆和草莓炼乳。将冷冻草莓、豆浆,放入料理机中,加入糖浆后,搅拌均匀。

第3步倒入杯子里,淋上草莓炼乳即可享用。草莓豆浆汁,清凉又美味!

第4步赶紧来补充维生素C吧!

97Msw.com相关知识

草莓白豆浆


食材明细:

主料:白豆浆500毫升,草莓果粉9克

配料:白砂糖12克

草莓白豆浆的做法步骤:

1、将草莓果粉用少量热白豆浆充分溶解为草莓果浆待用。

2、将白豆浆、草莓果浆、白糖加入小奶锅中煮开。

小贴士:

豆浆和草莓果粉煮开后撇去浮沫。

草莓柠檬特饮


食材明细:

草莓25粒,柠檬1个,细砂糖50克,细砂糖适量

草莓柠檬特饮的做法步骤:

第1步草莓用贝壳粉浸泡洗干净,柠檬用盐揉搓表皮冲洗干净。柠檬去籽,切0.3左右薄片。

第2步草莓去蒂切0.3左右薄片。加入50克细砂糖搅拌均匀。

第3步放入密封罐之后用白砂糖盖住封口处,然后密封放入冰箱冷藏隔夜。搭配矿泉水、气泡水、雪碧都很好喝的哦!

番石榴草莓奶饮


买了几个番石榴,可能是南方水果运往东北一般选的都比较生,吃起来口感略差,但营养价格还是不能错过的,所以和草莓一起打碎加奶做成奶饮,风味独特。

材料:

主料:番石榴150克,草莓200克,

辅料:牛奶500克,白砂糖50克,食盐1克,,

番石榴草莓奶饮的做法步骤:

1. 番石榴去核洗净。

2. 切成小碎块,方便打汁。

3. 草莓去蒂洗净。

4. 切小块。

5. 放到五谷豆浆机里。

6. 加入砂糖和盐。

7. 倒入鲜奶。

8. 选择果汁程序启动,程序结束后倒出饮用。

水蜜桃酸奶果饮


食材明细:

水蜜桃120g,酸奶40ml,牛奶40ml,柠檬汁1勺

水蜜桃酸奶果饮的做法步骤:

第1步这个季节水蜜桃是最为香甜可口的!水蜜桃去皮切小块。

第2步水蜜桃小块放入食品保鲜袋中,放置冰箱冷冻一夜。冷冻后水蜜桃从冰箱取出,准备酸奶、牛奶、柠檬。

第3步将水蜜桃、牛奶、酸奶放入料理机中,挤入柠檬汁,搅拌均匀。搅打好的水蜜桃酸奶果饮倒入杯中,加上一些水蜜桃片做装饰即可享用!

第4步水蜜桃酸奶果饮

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