奇异果优格冻饮

食材明细：

奇异果1颗，苹果1个，纯净水适量

奇异果苹果饮的做法步骤：

第1步奇异果、苹果去皮切小块。我切了两个奇异果和一个苹果。其实一个奇异果配一个苹果口感会好点，而且没那么酸。果肉放入榨汁机，加一点点水。不加水的话榨汁机的刀片会很难转动。

第2步完成。因为加的水很少，而且为了吃到果肉纤维不滤渣，口感就会比较浓稠。不加糖，怕酸的话可以按个人喜好和水果的甜度加糖或蜂蜜。

小贴士：

可加水加糖让出汁率更高，口感也更好。

食材明细：

主料：奇异果1个，牛奶200ml

辅料：蜂蜜适量

奇异果奶昔的做法步骤：

1，食材备齐。

2，奇异果去皮，中间部分切片，剩下的切丁。

3，搅拌机里倒入奇异果丁和牛奶，加适量蜂蜜调味。

4，按下开关搅拌均匀。

5，奇异果片贴杯壁上作装饰。

6，缓缓注入奶昔即可。

食材明细：

1.生梨

2.小西米

3.奇异果

奇异果西米露的做法步骤：

1、煮沸一锅水，水量一定要没过西米，最好是西米的两三倍的量。对于西米的量，一人份的话2-3茶勺就足够了。放西米入沸水后要不停的搅拌，否则会糊底，煮到大部分西米开始变透明，起锅冲凉水待用。

2、生梨洗干净刨去皮，在生梨头部用V形戳刀戳成小圆盖。然后用挖球刀，挖出梨中间的果肉成盅状备用。

3、奇异果削皮，放入食品粉碎机中榨成汁，然后放入煮熟的小西米搅拌均匀倒入生梨盅中即可。

小贴士：

（1）感觉甜度不够，可以加些蜂蜜。

（2）也可以在奇异果汁中加酸奶。

（3）为了方便不用梨也可以，放入玻璃盅碗中也不错。

（4）也可以在奇异果汁中加些芦荟小颗粒。

（资料来自东林素食）

准备好做冰淇淋的奇异果，最好成熟一些，不然会酸。将用于制作冰淇淋的奇异果去皮后切块，放入保鲜盒。

材料：

主料：猕猴桃3个，，

辅料：蛋卷2根，，

奇异果冰淇淋的做法步骤：

1. 准备好做冰淇淋的奇异果，最好成熟一些，不然会酸。

2. 将用于制作冰淇淋的奇异果去皮后切块，放入保鲜盒。

3. 放入冰箱冷冻一晚后取出，此时奇异果已经冻硬。

4. 原汁机装上刨冰组件。

5. 放入冻好的奇异果块。

6. 启动机器，奇异果肉被刨成冰沙，装饰蛋卷即可。

食材明细：

主料：：奇异果4个，白糖30g，

辅料：：吉利丁片15g（3片），凉开水150ml，

奇异果布丁的做法步骤：

1.材料准备好

2.吉利丁片用清水泡一会

3.奇异果去皮切块

4.放入榨汁机中加水榨成果汁

5.将奇异果汁倒入锅中，放入白糖，小火慢慢加热

6.煮至白糖全部融化后放吉利丁片

7.吉利丁片溶化后，关火，放凉

8.将放凉的果汁倒入容器中，冷藏3-5小时即可

小贴士：

奇异果挑选成熟的、甜一些的，太生的做布丁会有生涩味，口感不好。