食材明细:
紫甘蓝半棵,盐适量,糖适量,白醋适量,蚝油适量,白芝麻适量,食用油适量
凉拌紫甘蓝的做法步骤:
第1步紫甘蓝切细丝撒盐用手揉,要用力,把紫甘蓝揉软才行
第2步揉好放置十分钟左右,加白糖和白醋和一点蚝油拌匀,颜色就变成这样了,是不是很好看?放白芝麻,锅里加油烧热淋上去,会看到芝麻劈劈啪啪跳舞
第3步拌匀装盘,如此美丽……
食材明细:
主料:紫甘蓝370g
辅料:盐适量,麻辣酱适量,生抽适量,大蒜适量,香菜适量
麻辣紫甘蓝的做法步骤:
1,紫甘蓝洗干净,香菜摘洗干净。
2,香菜切成段。
3,紫甘蓝掰成块。
4,大蒜切碎放到调味碗中。
5,加麻辣酱、盐。
6,加生抽搅拌均匀成调味汁。
7,紫甘蓝入煮锅焯水。
8,紫甘蓝捞出沥干水。
9,紫甘蓝放到容器里加调味汁。
10,搅拌均匀撒上香菜即可享用。
小贴士:
1、紫甘蓝焯水时间不宜长。
2、调味品依据个人口味添加。
食材明细:
主料:紫米一把,山药100g,黑豆2把
辅料:大米一把,冰糖适量
#团圆饭#紫米山药黑豆浆的做法步骤:
1,黑豆2把。
2,紫米一把。
3,大米一把。
4,山药100g。
5,所有食材洗净,放破壁机内,一块冰糖。
6,1000毫升清水,选择豆浆,按启动键开始。
7,成品。
8,成品。
食材明细:
核桃仁半杯,泡好的黑豆半杯,水两杯
核桃黑豆浆的做法步骤:
第1步核桃仁和黑豆提前浸泡一夜,把水倒掉不要。汤锅里放入水和黑豆,小火煮20分钟左右,煮熟即可,放凉。
第2步苏泊尔原汁机组装好,打开电源,核桃仁和黑豆,连同煮黑豆的水一起,轮流舀入原汁机榨汁。榨好的豆浆,倒入机器二次压榨,即可饮用。
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