材料:
胡萝卜1根,干木耳15g,细粉条70g,五花肉300g,大葱1根,姜适量,盐5勺,白糖1勺,生抽1勺,白胡椒粉1勺,花生油1勺,面粉500g,酵母粉5g,温开水适量。
做法:
step1:和面
1.取一干净的容器放入500g的面粉。
2.在面粉里加入一勺的白糖来帮助发酵。
3.将5g的酵母粉放进面粉里,用筷子搅拌均匀。
4.温水将面粉和成面团,盖上保鲜膜或者毛巾,放置在温暖处发酵。
step2:调馅
1.细粉条冲洗干净后用温水泡发至无硬心。
2.黑木耳冲洗干净后同样用温水泡发。
3.胡萝卜洗净后去皮切成条,粗细均可。
4.五花肉解冻后切片,我切的比较大,主要是为了试验下这个饺子馅料理器到底可以绞碎多大的肉块。
5.老姜切丝,大葱切段备用。
6.将泡发好的细粉条切成小丁备用。
7.将饺子馅料理器的底座安装好后,装上料理盒和刀具,再将切好的胡萝卜条放入饺子馅料理器中。
8.盖上盖子,转动料理器的把手不到1分钟,打开盖子就是这个效果了,不止绞碎了而且绞的很细腻。
9.将绞好的胡萝卜盛出备用,将泡好的黑木耳放入饺子馅料利器中。
10.盖上盖子,转动料理器的把手,几十秒的时间,木耳就变成均匀的木耳碎。
肥瘦相间的猪肉切成小丁与洋葱、西红柿、红枣一起小火慢卤,最后加上胡萝卜炖至绵软。蒸好的包子暄软白胖又有弹性,那馅料更是好吃,软糯酥烂、酱香浓郁、甜润而不腻。
材料:
主料:中筋面粉1200克,梅花肉800克,
辅料:酵母5克,牛奶360毫升,胡萝卜650克,木耳200克,葱2根,姜15克,蒜3瓣,西红柿120克,洋葱120克,五香粉5克,白砂糖10克,植物油15克,食盐8克,,
胡萝卜卤肉包子的做法步骤:
1. 首先做胡萝卜卤肉包馅料,将清洗干净的肉放入热水中煮开几分钟,煮出肉里的污血。
2. 然后将污水倒掉,肉再次清洗干净切成小丁。
3. 葱切小节,姜切碎,蒜拍一下切碎,红枣和洋葱切丁,西红柿切大块(注西红柿忘记放上了)。
4. 胡萝卜切丁,木耳切碎备用。
5. 锅里倒油,油热先下葱、姜、蒜和洋葱,炒出香味后下肉丁。
6. 炒到肉见油不见水的时候,加酱油、糖、盐和五香粉。
7. 炒均匀加入红枣和西红柿。然后加水,略过肉就可,盖锅大火煮开,改中小火。
8. 当肉煮烂,汤汁还有少量的时候,将胡萝卜和木耳入锅煮。
9. 胡萝卜煮软,汤汁基本收完的时候,筛些淀粉,快速翻拌至不见汁水,此时馅料就做好了。
10. 这是发好的面,用料为:面粉1200克、酵母粉5克、糖10克、牛奶360毫升、温水360毫升。注:用牛奶发面,面更加白且有弹性;用点糖帮助发面;水的用量根据你的面粉的吸水性定。
11. 将发好的面团搓成长条,分割成你想要的大小,我做的是大包子,每份约55克。
12. 取一份小面团按扁,擀成大圆片,舀上一大勺子胡萝卜卤肉馅料。
13. 包成包子,我还包了柳叶状的,就是左手托着,右手这样左一下右一下捏起来。
14. 温水上笼,中火烧开后(大约用时20分钟),改中大火蒸12分钟,到时关火,焖两分钟即可揭笼。注:用20分钟将水烧开就是二发的过程。
食材明细:
主料:面粉400克,酵母粉4克,青椒80克,胡萝卜90克,香油10克,盐适量
辅料:水230克
青椒胡萝卜花卷的做法步骤:
1,面粉倒入盆中,加入酵母粉。
2,倒入水,开始和面。
3,和成光滑的面团盖上保鲜膜放置温暖处发酵。
4,青椒胡萝卜清洗干净。
5,分别切成小颗粒备用。
6,面团发酵至两倍大。
7,放在栈板上排气擀成长方形的薄面片,抹上一层香油。
8,撒上适量的盐。
9,撒上切好的青椒胡萝卜碎粒。
10,从一端折起来,切小段。
11,用筷子从中间向下压一下。
12,两边对折两端捏紧。
13,围绕食指转一圈,两端压实收口向下放。
14,直接放入万慕智能升降锅。
15,中火蒸13分钟,再闷两分钟即可出锅。
16,香喷喷的花卷出锅啦~~~
17,成品图。
18,简单易做。
19,营养丰富。
20,非常的喧软,咸香可口。
21,成品图。
小贴士:
天气温暖室温高可以用凉水和面,冬季用不烫手的温水和面促进发酵。花卷依次整理好形状后无需再次发酵可直接放入蒸锅,按下上升功能开始蒸制。
食材明细:
主料:米面110克,胡萝卜170克,青椒75克
辅料:盐适量,味精适量
青椒胡萝卜炒米面的做法步骤:
1,食材:米面、胡萝卜(已洗净去皮切成丝)、青椒(已去蒂去籽清洗切成丝)
2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。
3,烧锅倒油烧热,下入胡萝卜翻炒一下。
4,接着,加适量的清水。
5,翻炒翻炒至胡萝卜断生。
6,然后,合入泡软的米面和青椒翻炒翻炒至青椒断生。
7,最后,加适量的盐。
8,加适量的味精。
9,调味炒匀即成。
食材明细:
主料:腐竹200克
辅料:青尖椒2个,胡萝卜8片,生抽1勺,蚝油1勺,盐2克,鸡精2克
胡萝卜青椒炒腐竹的做法步骤:
1,大盆中加半勺盐和适量温水,放入腐竹泡浸半小时
2,胡萝卜切片,青椒去籽后切片
3,取一个小碗,调入一勺生抽、一勺蚝油、适量清水调成味汁
4,泡发的腐竹切成约4cm的段
5,锅内热油,下胡萝卜和青椒爆炒几下
6,再加入腐竹翻炒几下
7,调入适量味汁小火焖一两分钟,最后调入适量盐和鸡精
8,成品图
小贴士:
1、泡浸腐竹用开水容易烂掉,用凉水泡浸时间太长,建议用温水加适量盐这样腐竹很容易泡发而且均匀
2、调制的味汁用到蚝油和生抽均有咸味,所以最后盐的量要少放一些
食材明细:
主料:青椒2个,胡萝卜半根,熏肉一小块,剩米饭适量
辅料:蚝油一勺,生抽适量,老抽适量
青椒胡萝卜腊肉炒饭的做法步骤:
1,胡萝卜,青椒,熏肉切丁。
2,剩米饭捣散。
3,熏肉炒出油。
4,放入青椒胡萝卜炒香。
5,倒入米饭混合。
6,放入蚝油生抽老抽适量盐翻炒。
7,起锅。
食材明细:
猪腰,青椒,胡萝卜
青椒胡萝卜炒猪腰的做法步骤:
1.将猪腰洗净,去骚筋去外皮。(我买的时候请买的师傅帮忙去的。)
2.猪腰打花刀。
3.胡萝卜切片,青椒切片。
4.锅中坐油,见热,大火爆炒加少许盐,至猪腰7分熟,酱油上色,装起。
5.另起油锅,炒胡萝卜青椒片,放点盐。
6.倒入猪腰,勾薄芡汁,即可。
食材明细:
青椒1个,胡萝卜半个,肉片适量
北青椒炒胡萝卜的做法步骤:
1.1、青椒一个、胡萝卜半个洗净切片,葱切葱花,姜切片,肉切片。2、锅内入油,七成热时放入姜片爆香。3、再放入葱花爆香。4、倒入胡萝卜片煸炒片刻。5、将胡萝卜片划向锅一边,倒入肉片炒至变色。6、倒入青椒片大火翻炒十几秒钟。7、倒入生抽,翻炒半分钟,调入盐。8、出锅。
小贴士:
先放入胡萝卜片过油,使营养成分吸收更全面,青椒要保持青脆,炒时间不要太久。软的胡萝卜配上青椒的脆,想不爱都
相信《胡萝卜青椒玉米香肉包》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!