食材明细:
主料:三黄鸡适量,姜片适量,葱适量,盐适量,胡椒粉适量,油适量,香油适量
辅料:姜茸适量,蒜茸适量,盐适量,鸡精适量,花生油适量
山寨版美食-----海南鸡饭的做法步骤:
1,鸡清洗干净后,滤干水份,如果在腌制时还有水分,可以用厨房用纸将鸡的表面擦干。
2,将鸡内外均匀地抹上盐和胡椒粉,将葱和姜片塞进鸡肚里,鸡表面再抹上一层油。
3,将鸡放在大碗里,再铺上一些姜片,蒙上保鲜膜,入冰箱冷藏过夜,同时在冰箱里放一盆水冷藏备用,再冻一些冰块。
4,鸡身上的肥油炼成油。
5,炼好的鸡油备用。
6,腌制好的鸡肉里放一小碗水,入蒸锅,水开后蒸20-25分钟。
7,蒸好的鸡放入放了冰块的冰水里,冰镇30分钟。
8,这是蒸鸡的鸡汤。
9,锅里放一些鸡油,放入蒜茸炒香,再倒入清洁后的大米,翻炒均匀。
10,倒入电饭煲,再倒入适量的鸡汤,加少量的盐,开始煮饭。
11,冰镇好的鸡捞起,风干水份后,在鸡表面刷一层香油,切块。
12,准备蘸料,将姜茸和蒜茸用热的花生油炒香,倒在小碗里,再加入盐和鸡精搅匀即可。
小贴士:
原料:三黄鸡
配料:姜片 葱 盐 胡椒粉 油 香油
蘸料:姜茸 蒜茸 盐 鸡精 花生油
1、用冰水将鸡浸泡,是为了让鸡肉更坚实有弹性。
2、最后的蘸料可以根据自己的喜好进行,海南鸡饭的蘸料有好几种,我们比较喜欢姜茸的,所以就做了这种。
食材明细:
椰子 一个 ,糯米(最好要泰国的) 大半个椰子量.
海南椰子饭的做法步骤:
1. 将椰子口部分割个三角形状出来,倒出一半椰汁用来浸泡糯米
2. 糯米选用泰国香糯米,用原椰子椰汁侵泡
3. 用小碗或小碟子架住圆椰子,以便填充糯米和上蒸锅用
4. 用勺子和单根筷子将浸泡了三个小时的糯米拨进椰子的口内,糯米量添加到椰子体积的五分之四,封口
5. 整只椰子放蒸锅蒸三四个小时,此过程一定要密封好蒸锅,锅内放够水
6. 椰子蒸熟后,用刀背砍破外皮,露出白色椰肉
7. 用凉水及凉开水冲掉椰子表面的椰壳碎,放案板上切开
8. 椰肉用刀切开,切的过程中可在刀上抹些油以便切的完整
食材明细:
主料:五常大米150克,菠萝1个,绵白糖20克
辅料:猪油半小勺
【海南】菠萝饭的做法步骤:
1,准备食材
2,菠萝切掉两头,用尖刀沿着菠萝边缘挖出中间的部分,刀最好长些,以便,能穿透底部
3,底部用刀切下2/3,不要切断
4,这样就容易挖出内心部分
5,挖出内心后,一半切成大块【左图】,用于榨汁;另一半,切成丁状,之后,放入淡盐水中浸泡一会,捞出并控干水份
6,大块菠萝倒入破壁料理机中
7,接通电源,调到高速10秒钟,按下“启动”键
8,很快就打好了
9,打好的菠萝汁放入洗净的大米中,之后,在加入适量的水,搅拌均匀
10,加入一点猪油,使米饭口感更加软糯
11,盖上盖,按下“米饭"键,压力锅自带程序几分钟就好了
12,蒸好的米饭,放入菠萝丁,糖,充分搅拌均匀,放入菠萝内心中,美味的菠萝饭就做好了。
小贴士:
丝巾温馨提示:菠萝最好选择形状好一点的,最好不要熟透的,这样好操作些。
食材明细:
南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐,食油和高汤各适量。
海南南瓜饭的做法步骤:
1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。
2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。
喜欢《海南鸡饭》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了海南鸡饭的做法专题,希望您能喜欢!