返回

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”想必你家里也有类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对烹饪美食有什么心得体会吗?请阅读由小编为你编辑的土豆苹果沙拉三明治,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

黑麦吐司适量,沙拉酱适量,小苹果2个,小号土豆2个,鸡蛋2个

土豆苹果沙拉三明治的做法步骤:

第1步准备土豆,苹果,鸡蛋。黑麦面包片。

第2步把土豆洗干净,去皮切厚片。取汤锅,将土豆片煮熟。(可同时洗净生鸡蛋外壳,一起同煮,煮熟。)

第3步将煮好的土豆晾一会儿,沥干水分,切小丁。煮土豆时,可将苹果去皮切大块,浸泡在淡盐水中防变色。

第4步土豆切好丁后,将苹果切小丁。煮好的鸡蛋也切碎丁。

第5步将土豆丁,苹果丁,鸡蛋丁一起放入容器。挤入沙拉酱,搅拌均匀。

第6步.取一片面包,涂上土豆苹果沙拉。抹匀。

第7步再盖一层。.最后加一片面包片,切自己喜欢的形状。

小贴士:

面包片也可提前150度烤一下,3分钟即可,据说不用预热,我还没试过不预热的情况。或者用平底锅不放油烘烤一下都可以。但我罗的比较高,就没有烤,烤一下酥酥的外皮很好吃,不烤也很好吃。

97Msw.com相关知识

鸡蛋沙拉三明治


食材明细:

全麦吐司片适量,沙拉酱2大匙,芹菜一小根,,鸡蛋2个,白胡椒粉少许,盐少许,白洋葱1/8个

鸡蛋沙拉三明治的做法步骤:

第1步准备好所有材料,可把全麦吐司烤一下或煎一下(略烤一下就行)。鸡蛋冷水入锅煮,水开后5分钟即可。煮鸡蛋的水开始时,可焯烫芹菜。

第2步烫好的芹菜放冷水中。洋葱切碎末,芹菜切碎末。

第3步煮好的鸡蛋放冷水里,容易扒皮。黄瓜切片。

第4步鸡蛋切碎。洋葱碎、芹菜碎和鸡蛋碎混合。

第5步加沙拉酱,少量盐和白胡椒粉调味。10.搅拌均匀,即成鸡蛋沙拉。

第6步取一片吐司。铺一层鸡蛋沙拉。

第7步再铺一层黄瓜片。再铺一层鸡蛋沙拉。

第8步最后盖上一片吐司。对切即可。

南瓜沙拉三明治


食材明细:

南瓜250克,豌豆25克,胡萝卜25克,鲜奶油250克,蛋黄2个,盐3克

南瓜沙拉三明治的做法步骤:

1.南瓜去皮,洗净,切长方块。

2.锅中倒入半锅水烧开,分别放入南瓜蒸熟,煮熟鸡蛋,胡萝卜和豌豆。

3.南瓜凉后拿出来捣成泥,带皮的位置可以让他大块一点更有口感,放入适量的盐搅拌均匀,加入胡萝卜丁和豌豆丁以及熟蛋黄.

4.最后加入打到7成发的鲜奶油,再放入冰箱中冷藏。

喜欢《土豆苹果沙拉三明治》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了三明美食专题,希望您能喜欢!