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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是也在研究美食菜谱呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“红烧浇汁便当”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

西兰花半棵,猪肉肠2根,鸡翅根3个,蒜适量,芝麻适量,酱油适量,料酒适量,糖适量,盐适量

红烧浇汁便当的做法步骤:

第1步因为要速战速决。所以去掉鸡皮是个好选择。一是更容易上色。二是快速烧法的鸡皮没有煎透或者充分煮透出油。口感不好。去掉更好。三是鸡皮可以熬出一点点油。这点油润润平底锅底就够了。不用再多加油去掉鸡皮的鸡翅根洗净用料酒腌制一下。

第2步腌制的时候可以放猪肉肠和鸡皮同煎。煎至表面焦黄内部熟透即可。鸡皮弃置煎完之后再放入鸡翅稍微煎一下。

第3步加入所有调味料小火加热至汤汁收浓冒大泡即可

第4步将菜排入饭盒中。余下的汤汁浇在米饭上。撒上炒香的白芝麻。即可

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浇汁蛋


食材明细:

鸡蛋300克,猪肉(肥瘦)100克,荸荠50克,蒜苔10克,盐3克,酱油5克,味精1克,醋3克,料酒5克,大葱2克,姜5克,淀粉(豌豆)3克,植物油20克

浇汁蛋的做法步骤:

1.将鸡蛋打入碗内,加少许水淀粉、精盐、料酒,用筷子用力打匀,再拌入切成小碎丁的熟猪肉、荸荠、搅匀备用。

2.炒锅上火加油,油热后将蛋液下入,边下边搅,下完后盖上锅盖,用文火煎至金黄色,翻个儿,再加油煎熟取出,放在案板上切成块,摆入盘内。

3.将炒锅上火,加少许油爆葱姜丝,再加高汤、酱油、精盐、醋、料酒、味精、蒜苗,用水淀粉勾芡,浇在鸡蛋上即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

浇汁鲍鱼


食材明细:

鲍鱼6个,糖适量,蒜适量,鲍汁适量,清水适量

浇汁鲍鱼的做法步骤:

第1步取鲍鱼杀号洗净切口以便入味

第2步上汽蒸3分钟蒸好去贝壳

第3步像这样摆好取适量鲍汁和白砂糖加清水搅拌均匀

第4步锅中倒入油爆香大蒜把搅拌均匀的酱汁倒入锅中

第5步烧制的粘稠,收汁后浇在鲍鱼上成品

浇汁白菜


食材明细:

米醋1汤勺,生抽少许,红油2汤勺,胡萝卜,白菜,盐少许,番茄沙司1汤勺

浇汁白菜的做法步骤:

1.白菜中层叶子分片剥下,入开水锅内焯一下,沥干水分加入适量盐。

2.15分钟后将水分再次沥干,将每片白菜叶卷起用胡萝卜条系好,摆入盘中。

3.浇汁的做法:红油两汤匙,生抽少许,米醋一汤匙,盐少许,番茄沙司一汤匙搅拌均匀浇汁即可。

小贴士:

胡萝卜条可用削皮器刨出长条,再切成细条即可。

相信《红烧浇汁便当》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了便当菜谱专题,希望您能喜欢!