食材明细:
洋葱2个,猪排6片,大蒜末2粒,A.酱油1大匙,酒1大匙,太白粉1大匙,B.黑胡椒2大匙,酱油2大匙,糖2小匙,水2杯,C.盐1小匙
黑胡椒洋葱牛排的做法步骤:
1.洋葱去皮,洗净后切丝。
2.猪排洗净后放入大碗中,加入调味料A拌匀腌渍约10分钟
3.热油锅放入锅中煎至两面呈金黄色后盛出。
4.热油锅,放入大蒜末与作法1的洋葱丝,以中火炒香后加入调味料B,转大火煮开后放入作法3的猪排中转小火煮约20分钟,最后加入盐调味即成。
食材明细:
牛排100克,洋葱1个,黄油一小块,盐适量,酱油少许,白糖适量,黑胡椒颗粒3克左右,嫩肉粉少许,黑胡椒汁50克
黑胡椒洋葱牛排柳的做法步骤:
第1步牛排一块,超市有卖的,大概100克一块牛排切成牛柳,加适量黑胡椒碎和嫩肉粉
第2步洋葱切丝备用热锅,放一小块黄油融化
第3步下牛柳断生加洋葱,放点酱油白糖,翻炒至洋葱有点趴趴的
第4步这种黑胡椒汁2袋即可!!50克加入洋葱牛排中,加适量盐巴调味!准备出锅!!
第5步成品,完美!
小贴士:
没有嫩肉粉也可以不放。这种牛排本身就很嫩!喜欢颜色深点的可以放点点老抽!这样方法炒出来很好吃!还可以洋葱换青豆!
现在,很多人都喜欢吃牛排,在外面餐厅去吃牛排价格贵,并不是经常消费得起的,其实如果你家里面有牛肉,完全可以自己在家里面做牛排。今天就教大家黑胡椒牛排的做法,黑胡椒牛排做法秘诀是什么呢?一起看看吧!
黑胡椒牛排算家常菜吗?当然算了,只要掌握好技巧,也可以做出高级的口感哦!
黑胡椒牛排的做法
主料:牛排260克;
辅料:芦笋3根,小胡萝卜3根,洋葱半个,口蘑2个;
调料:植物油10ml,黄油5g,大蒜1头,生抽半勺、蚝油3g、盐2g、糖2g、黑胡椒粉;
做法:
1、牛肉洗干净,两面都撒上黑椒粉、盐和蒜泥,按摩一段时间;
2、把牛肉放碗里腌制一下,一般10分钟即可;
3、芦笋,小胡萝卜,洋葱,口蘑清洗干净,切好备用;
4、生抽、蚝油、盐、糖、黑胡椒粉倒一个碗里,兑成黑椒汁;
5、平底锅倒油,烧热之后,加蒜片和洋葱煸香;
6、放入芦笋,胡萝卜等蔬菜;
7、蔬菜煎熟之后,浇一勺黑椒汁,撒少许盐即可;
8、另起锅,入黄油,黄油融化后,放牛排大火煎;
9、第二次翻面后,把兑好的黑椒汁倒进去,开大火,收汁;
10、汤汁变浓稠的时候,立即关火,装盘即可食用。
黑胡椒牛排做法秘诀:
1、冷冻的牛肉需要先将冻牛肉取出,放冷藏室先解冻,再室温;
2、做牛排一般切1.5-2厘米的厚度最好,如果牛排太厚,就需要有一个烤箱,另外烤制了;
3、煎牛排的时候,火候至关重要,油用炒菜的植物油就可以,黄油少量,作用是增香;
4、煎牛排的时候,火一定要开得够大;
5、肉千万不要完全煎熟,那样的话,吃起来很老,一般煎制到5、6成的时候即可。
食材明细:
主料:披萨饼胚1个,黑胡椒牛排140克,洋葱75克,尖椒60克
辅料:番茄沙司适量,马苏里拉奶酪适量
黑胡椒牛排披萨 的做法步骤:
1,食材:披萨饼胚、黑胡椒牛排、洋葱(已清洗切开)、尖椒(已清洗切开)、番茄沙司、马苏里拉奶酪
2,取平底锅置火上倒油烧热,下入已腌制过的牛排两面煎一下、盛出。
3,用剪刀剪成小块,待用。
4,将披萨饼胚拆开包装,搁入模具中。
5,随后,搁点番茄沙司用勺子抹匀。
6,搁入点马苏里拉奶酪。
7,接着,合入剪开的黑胡椒牛排。
8,切好的洋葱和尖椒。
9,然后,搁入马苏里拉奶酪。
10,最后,进入烤箱中175度烘烤20分钟,即成。
食材明细:
主料:意面150g,牛肉70g,胡萝卜70g,香菇7颗
辅料:黄瓜50g,黑胡椒酱10g
黑胡椒牛肉胡萝卜意面的做法步骤:
1,水烧开,焯香菇~香菇在水中多待会儿~同时,将准备好的胡萝卜,牛肉切丁备用。
2,胡萝卜切丁。
3,牛肉切丁。
4,香菇取出切丁,备用。
5,意面下锅。放一点盐~一点油。
6,另起一锅~热油~放入牛肉胡萝卜丁一起翻炒~牛肉变色后放入黑胡椒酱~一小勺~继续翻炒~翻炒均匀后放入香菇丁和黄瓜丁~继续翻炒~黄瓜轻微变色后停火,出锅。同时意面也煮熟了~起锅~摆盘~
小贴士:
可以换成自己喜欢的各种食材~少盐~减脂期间一定要少盐~
健康食疗《黑胡椒牛排意面》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了牛排菜谱专题,希望您能喜欢!