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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你收藏保存了哪些菜谱呢?也许"自制蜜芸豆"就是你要找的,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

芸豆350g,白糖200g,蜂蜜适量

自制蜜芸豆的做法步骤:

第1步芸豆洗净泡发隔夜(至少12小时)中间换一次水

第2步继续泡发着的豆子泡发好的豆子洗净倒入电饭煲,加入适量的清水(水的量和豆子基本持平即可)

第3步启动煮饭精煮程序煮了45分钟开锅的样子,这个时候可以加入适量白糖

第4步再煮15分钟的样子,差不多没有水了(自己可以尝一下豆子是否有软糯了,如果没有,可以继续加水或者加热至喜欢的软糯程度)趁热捞出豆子,准备玻璃容器,底部铺上白糖

第5步铺一层豆子如此循环反复的一层豆子,一层白糖和蜂蜜

第6步拌合完成后,自然放凉后即可食用

小贴士:

豆子也可以换成红豆,白糖和蜂蜜的用量,可根据个人喜好添加。

97Msw.com相关知识

自制蜜红豆


食材明细:

红豆适量,细砂糖适量

自制蜜红豆的做法步骤:

第1步将红豆放进装了水的搅拌盆里,洗净,滤水。放入碗中,用净水浸泡一晚。(如果你忘记这一步,没有浸泡一晚的话,也没有关系,请看7)

第2步浸泡一晚的红豆,滤水。放入锅中,加入适量的水(没过红豆)大火煮沸。

第3步沸腾后,加一杯水,再继续中小火煮10分钟左右。将红豆倒入过滤网中,用水冲洗约5分钟左右,去除浮沫、涩味。(冲的过程中,用手稍翻拌下,让其冲洗均匀)

第4步再将红豆倒入锅中加入适量的水加热,沸腾后转为小火,继续煮20-30分钟左右。(如果忘记2,没有浸泡一晚的话,在这里继续煮延长至60分钟左右)。中途如果水变少,就再加热水进去。煮熟至:用手指可以捻碎,就可以了。

第5步煮好的红豆沥去汤汁,放入碗中加入细砂糖。(一层红豆、一层细砂糖,让其渗透,最后再稍拌下)蜜渍一天。(天太热,我放在空调间或者放冰箱)这是蜜渍一天后的蜜红豆,细砂糖溶解,红豆充分浸泡在糖水里。

第6步将滤干糖水。蜜红豆放入碗中速冻,近期吃的就直接放冰箱冷藏即可。

小贴士:

煮熟后的红豆,我用500克这样做了蜜红豆(500克红豆+大约350克的细砂糖)剩下的315克左右,做了红豆泥。(红豆泥没有拍,借用上次的照片)

自制芸豆酱肉包


食材明细:

芸豆1000克,酱肉1000克、10克姜末、10克葱末、5克胡椒粉、5克盐适量,面粉500克、水250克、色拉油10克、酵母粉5克适量

自制芸豆酱肉包的做法步骤:

第1步芸豆1000克,酱肉1000克,芸豆大火蒸10分钟,取出放凉切成丁,和酱肉丁拌匀,再加入10克姜末、10克葱末、5克胡椒粉、5克盐调匀。面粉500克、水250克、色拉油10克、酵母粉5克,揉匀发酵到3倍大备用。

第2步发好的面团分成50克的面团,擀成中间厚两边薄的面片,包入尽可能多的芸豆酱肉馅。分成两层放入蒸锅,盖盖静置20分钟。开大火蒸,锅边冒气后,继续蒸15分钟即可。

自制蜜豆(电饭煲版)


食材明细:

主料:红豆200克

辅料:白砂糖适量

自制蜜豆(电饭煲版)的做法步骤:

1,红豆洗净,清水浸泡三小时以上;

2,加入覆盖红豆稍多1cm左右高度即可;

3,启动电饭煲煮豆功能,选择压力6档或直接煮饭功能即可;

4,冷却后过滤剩余的水份;

5,将过滤好的红豆倒入碗中;

6,撒上适量糖,搅拌均匀;

7,搅拌均匀后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏糖渍过夜;

小贴士:

1、红豆浸泡越充分熬煮时间越短。温度比较高如果要长时间浸泡建议冷藏;
2、电饭煲没有煮豆功能也可直接煮饭功能或者砂锅炖;
3、放入密封盒会更方便,做多了也可放入冷冻,使用时解冻即可。

2020自制蜜红豆怎么做好吃 自制蜜红豆的做法,步骤


自制蜜红豆

自制蜜豆~~~~红豆可以补血养颜,做成蜜豆,可以加进酸奶里,粥里,做蛋糕,做面包,做馒头,随吃随取

食材配方

主料:

赤豆

白糖

冰糖

做法 共4个步骤

1.红豆挑拣好,洗净,用清水泡一晚上。

2.放锅里加水烧开焯两分钟沥出,再加适量水(没过一手指)。放入冰糖烧开。

3.10分钟后关火,焖半小时后再开火烧开煮5分钟,关火再焖半小时。重复4次左右就差不多了。最后一次时加入白糖,

4.慢慢小火收干水分。这样焖出来的豆子不会烂。

甜蜜芸豆


食材明细:

芸豆200g,白糖适量

甜蜜芸豆的做法步骤:

芸豆洗净,冷水泡2个小时

冷水放入芸豆煮至可以用筷子戳动

加入白糖继续煮20分钟即可

小贴士:

营养价值:

芸豆营养丰富。据测,每百克芸豆含蛋白质23.1克、

脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、

钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生

素,鲜豆还含丰富的维生素C。

芸豆卷


食材明细:

1.白芸豆300公克,冰糖100公克,水600公克,2.红豆沙150公克

芸豆卷的做法步骤:

1.将白芸豆泡水4∼6小时,去除外皮后,放入电锅蒸约30分钟,至熟烂即可。

2.煮熟的白芸豆放入果汁机中打成泥状,再用滤网过筛成豆沙泥。

3.豆沙泥放入锅中,加入冰糖和水,用小火熬煮并且不断的搅拌,以避免锅底烧焦,煮至水分收干,豆沙泥变成白豆沙后,熄火待凉备用。

4.将冷却的白豆沙舖薄薄的一层在细纱布或保鲜膜上(厚度约0.15公分、大小为10×15公分的长方形),再舖上一层厚度约0.1公分的红豆沙于白豆沙上。

5.将舖好的豆沙捲起成方形,放入冰箱冷藏1小时后,取出切成每块2公分长的方块即可。

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