蛋炒面
上学那会,每天中午妈妈给5块钱饭费,吃的最多的就是蛋炒面外加一瓶瓶装可乐。过了许多年,我仍喜欢这道菜饭同食的作法。吃起来,仍有浓浓的青春味儿。
食材配方
主料:
挂面
200g鸡蛋
50g上海青
20g胡萝卜
15g韭菜
15g剁辣椒
15g辅料:油
适量盐
适量鸡精
5g老抽
3g生抽
3g蚝油
3g做法 共9个步骤
1.准备好所需要的材料,剁辣椒是自制的,没有可以用辣椒粉。
2.胡萝卜切丝,韭菜切段,青菜大片的中间切开一分为二。
3.同时准备一个锅子开水大火煮面。
4.另起一锅,热油炒蛋。
5.将蛋盛出待用,炒青菜。
6.加入胡萝卜丝和韭菜段。
7.加入剁辣椒和炒好的鸡蛋翻炒。
8.倒入事先调好的料汁:老抽、生抽、蚝油、盐、鸡精和适量清水。
9.加入过了冷水的面条,翻炒均匀。
食材明细:
胡萝卜适量,西红柿鸡蛋适量,湿面适量,盐适量,食用油适量,酱油适量
西红柿胡萝卜蛋炒面的做法步骤:
第1步西红柿、胡萝卜切好备用锅中放油翻炒鸡蛋,鸡蛋炒好后加入西红柿胡萝卜继续翻炒,加入少量酱油和一点盐
第2步待胡萝卜和西红柿翻炒差不多倒入提前煮好的面面提前煮好过遍凉水备用
第3步翻炒一会即可出锅,可根据自己口味加入鸡精、香油等调料
陕西孜然蛋炒面
陕西炒面分两种,一种叫炒棍棍面,就是类似牛肉拉面的拉法拉出的面(只是更有弹性),先煮再炒。 另一种就是魂牵梦绕式炒细面,用的是类似鲜面(机器压的细面)先蒸后炒,
食材配方
主料:
面
300g辅料:
油
适量盐
适量莴苣
半根胡萝卜
1根柿子椒
1个洋葱
1个花椒粉
适量孜然粉
适量酱油
1勺五香粉
适量做法 共16个步骤
1.压好的新鲜面条。
2.放入蒸锅中
3.蒸制15分钟
4.拿出来用清水冲洗
5.再放入蒸锅中蒸制8分钟,取出晾凉
6.需要用的蔬菜备齐
7.分别切成丝
8.锅中热油
9.葱,蒜,爆香后,放柿子椒丝
10.继续爆炒2分钟
11.放入蒸好的面条,用筷子和锅铲一起翻炒
12.放入酱油
13.加入一点水或者高汤,焖面2分钟
14.放孜然粉,五香粉,花椒粉,继续翻炒
15.放盐,继续翻炒
16.出锅; 另取一锅,摊鸡蛋饼,盖在面上
食材明细:
鲜切面2-3两,鸡蛋1个,青菜6-7棵,火腿肠1根,油适量,酱油适量,耗油适量,辣椒油适量,张小胖密制蒜蓉2勺,陈醋少许,盐巴少许,鸡精味精糖少许,十三香少许
炒面的做法步骤:
第1步准备水面,没有的话用挂面,方便面都可以准备青菜,火腿肠,鸡蛋,切了,青菜随便什么都可以。菠菜啊油麦菜啊根据自己口味
第2步开水煮面,煮8成熟,筷子夹起来有点硬,尝一下不生即可冷水投凉
第3步起锅烧油,先鸡蛋,然后去火腿小菜,断生后加面作料就是这些,菜谱里提到的,喜欢吃辣椒的可以抓一把辣椒面,我拍完图抓了一把进去,蒜蓉请参考我上几个菜谱,不放的也可以,放点生大蒜,盐的量自己掌握,最后放盐,因为酱油,蒜蓉都有咸淡!
第4步出锅前,放滴滴嘎嘎陈醋!即可!好吃
小贴士:
比菜谱可以适应任何面,除了龙须面,面一定不要煮久了,容易糊锅,没有口感!!辣椒根据自己口味,糖和醋只是为了提味,可以少放一点!!本人觉得放蒜蓉更加好吃一点!因人而异!!谢谢大家,有啥不懂的留言!家常小菜,就是简单!!!
食材明细:
羊肉120公克,油4大匙,洋葱1个,青江菜4棵,豆干3块,蛋3个,青辣椒2条,蕃茄2个,油面500公克,蕃茄酱4大匙,辣椒酱2大匙,淡色酱油2大匙,酱油1大匙,胡椒粉少许
印尼炒面的做法步骤:
1.将羊肉切薄片;洋葱切丝;豆干切丁;青辣椒、蕃茄切片备用。
2.将羊肉片加入腌料中,腌约3∼5分钟备用。
3.热油,炒香洋葱丝,加入青江菜和豆干丁炒匀,再放入油面、调味料拌炒。
4.炒至面稍干时,打入蛋,迅速拌匀,加入青辣椒片和蕃茄片炒匀即可。
5.食用时可趁热撒上葱花、辣椒片和金桔汁享用。
食材明细:
白油面300公克,猪肉片80公克,圆甜不辣2片,葱2根,芹菜2根,虾米10公克,红萝卜丝30公克,油葱酥1大匙,水250㏄,沙拉油3大匙,盐1茶匙,酱油1茶匙,盐1/4茶匙,米酒1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,太白粉1/2茶匙
客家炒面的做法步骤:
1.猪肉片加入腌料腌10分钟,甜不辣切条,葱、芹菜切段,虾米洗净,备用。
2.取锅烧热后,加入3大匙沙拉油,先将作法1的甜不辣条以中小火煎脆,再放入腌猪肉片炒至变白捞起盛出。
3.取作法2的锅子开小火,放入白油面,将面两面煎至略焦捞起盛出。
4.于作法3的锅子放入作法1的葱段、芹菜段、虾米,与作法2的甜不辣条与腌猪肉片略炒,加入水与所有调味料,放入红萝卜丝、油葱酥与作法3的白油面,以中火炒3分钟即可。
感谢您阅读“97美食网”的《蛋炒面》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒面面包专题,希望您能喜欢!