1.榛果巧克力蛋糕
虽然有很多人不是特别喜欢吃纯巧克力,不过对巧克力蛋糕这种美食还是很难抗拒的。如果想给蛋糕中增加香浓味道,那巧克力一定是首选了。这款蛋糕比起一般的巧克力蛋糕更特别,用了大量的榛果,不是用的全果仁哦,增加特别风味就在于把榛果仁磨成了粉。因为有大量的榛果仁末,这款蛋糕的口感不同于一般的蛋糕,松软中带着细微颗粒感,真是极好的。
材料:低筋面粉65克黄油100克鸡蛋2个黑巧克力(65%可可脂)100克榛子(去壳后)100克白糖65克君度橙酒1小勺
做法:
1、榛子是炒好的,去壳后的榛果仁100克,搓去皮,有些不好去皮的也无没关系;
2、榛果仁、低筋面粉一起打磨成粉末,黄油室温软化;
3、鸡蛋的蛋白和蛋清分开,蛋黄待用,蛋清分次加入35克的糖,打分成湿性发泡;
4、软化好的黄油加入30克白糖,打发。黑巧克力隔热水化开;
5、黑巧克力加入打发的黄油中,再用打蛋器搅拌均匀;
6、加入一半的榛果面粉,用打蛋器搅拌均匀;
7、加入一颗蛋黄,用打蛋器搅拌均匀
8、再加入剩下的一半榛果面粉并用打蛋器搅拌均匀。再加入一颗蛋黄,用打蛋器搅拌均匀;
9、加入打发的蛋清;
10、切拌均匀,不要划圈以免消泡;
11、模具中热烘焙用纸,把拌好的蛋糕糊倒入模具中,抹平;
12、烤箱165度,中下层,烤30分钟后,上色足够,表层加盖锡纸,继续再烤10分钟。出炉冷却后切片。
小贴士:美味的榛果巧克力蛋糕就做好啦,快来享用吧!
春天应少吃酸,多吃甘味的食物,以补益人体的脾胃之气。这不正对了咱们小女子的胃口吗?好喝+养生,快点边学边做边吃,把自己养成水润女神!》》》春季养生最适合女神的甜品春季养生最适合女神的甜品
春季养生最适合女神的甜品孙思邈在《千金方》中指出,春天饮食应省酸增甘,以养脾气,这话是说春天应少吃酸,多吃甘味的食物,以补益人体的脾胃之气。这不正对了咱们小女子的胃口吗?好喝+养生,快点边学边做边吃,把自己养成水润女神!
8款甜品,吃成春季女神
冰糖雪梨
材料准备:梨、枸杞、冰糖
制作过程:
梨洗净,中间掏空,放入冰糖、枸杞;
上屉蒸15分钟左右即可。
蜂蜜苹果饮
材料准备:苹果、蜂蜜、枸杞
制作过程:
苹果去皮,切成小块;
锅内放入适量水,待水煮沸,加入苹果块、枸杞;
大火煮沸,盖上锅盖,小火再煮5分钟;
将煮好的苹果饮盛出,放凉至35度左右,加入蜂蜜调味即可。
木瓜银耳莲子汤
材料准备:银耳、木瓜、莲子、冰糖
制作过程:
莲子,银耳,枸杞,提前泡发,木瓜切块;
将莲子芯去除,与银耳煮30分钟;
加入木瓜、冰糖,再煮10到15分钟即可。
南瓜牛奶粥
材料准备:南瓜、牛奶、大米
制作过程:
大米泡20分钟,南瓜去皮、切丁;
大米加水,加入南瓜,电饭煲煮1个半小时;
加入牛奶,搅拌均匀,再煮半小时即可。
牛奶燕麦紫薯粥
材料准备:牛奶、熟燕麦、紫薯、坚果
制作过程:
紫薯切小块,等到蒸锅水开,小火蒸10分钟;
牛奶倒入锅中,加入熟燕麦,稍稍搅拌,待到浓稠,倒入碗中备用;
取出紫薯,放入牛奶燕麦里,最后根据自己的喜好加入坚果即可。
血糯米羹
材料准备:血糯米、赤豆、红糖
制作过程:
血糯米、红豆(1∶1)混合,用清水浸泡1小时;
将所有材料倒入电饭煲里,煮至豆、米开花;
加入适量红糖煮至溶化,搅拌均匀即可。
养生八宝粥
材料准备:绿豆、红豆、花生、糯米、大米、小米、红枣、干桂圆、冰糖
制作过程:
将除了冰糖和干桂圆以外的食材,放在水中泡两小时;
沥干水分,放入高压锅内,加入冰糖、干桂圆和水,煮40分钟即可。
黑芝麻糊
材料准备:芝麻、糯米粉、白糖
制作过程:
生的黑芝麻用小火干炒熟;
用料理机将熟芝麻磨碎;
取芝麻三分之一的糯米粉,小火炒至微黄;
磨好的黑芝麻,炒好的糯米粉,加点白糖,搅拌均匀;
加开水搅拌均匀即可。
中医中的甘味不仅指食物的口感有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中,首推大枣和山药。
除了大枣和山药之外,甘味的食物还有:大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆、栗子等,每人可根据自己的口味选择,最好多吃一些。
2.榛果巧克力树桩蛋糕
食材明细:
主料::蛋黄3个,蛋清3个,糖粉40g,低粉60g,水40ml(或牛奶),玉米油40ml,榛仁50g,蔓越莓20g,巧克力100g,
辅料::淡奶油250ml,
榛果巧克力树桩蛋糕的做法步骤:
1.准备好所有食材,先做一个6寸戚风蛋糕。
3.6寸蛋糕坯分三层分别抹奶油加榛仁和蔓越莓;
4.隔热水化开巧克力,化开后适当放凉后抹巧克力层,最后摆造型即可。
小贴士:
糖粉可适当添加
3.简易巧克力榛果蛋糕
食材明细:
牛油/玛琪琳250克,幼糖200克,蛋4粒(打散),自发面粉300克,牛奶5大匙,Nutella酱6大匙,杏仁片少许
简易巧克力榛果蛋糕的做法步骤:
1. 将全部材料放入搅拌器中打至松发.
2. 酱2/3的面糊倒入已抹油的9寸烤盘中,抹平.加入6大匙的Nutella酱,再把剩下的面糊倒入,用竹枝旋转数圈,抹平.
3. 撒上杏仁片,放入已预热的烤箱中,以180°C烘45分钟-1小时或至熟及金黄色即可.
4. 取出,待冷后切块享用.
注:
1. 这个蛋糕既简单又方便,可以做成大蛋糕也可做成小纸杯蛋糕.放入烤箱后如果发现表层太快变褐,可以在上面放一张锡箔纸,这样就可以避免烤得太黑了.
2. 如果没有杏仁片你也可以用其它的坚果来代替.
3. 必须用幼糖,如果你用其它的糖来代替,效果会没有那么好.
4. 自发面粉可以自己调配,比例是200克的面粉对5克的发粉.
4.黑香蕉榛果磅蛋糕
食材明细:
主料::低筋面粉250g,无盐黄油250g,鸡蛋4个,细砂糖125g,红砂糖125g,
辅料::香蕉1大根,黑巧克力120g,榛子仁100g,
配料::香草精1小勺,
黑香蕉榛果磅蛋糕的做法步骤:
1.黄油切成片,提前软化;
2.混合细砂糖和赤砂糖;
3.榛子仁入烤箱,150度烤10分钟至熟;
4.烤熟的榛仁搓去内皮,用料理机打碎;
5.将碎榛仁和低筋面粉混合均匀;
6.香蕉一根,切成小粒;
7.黑巧克力120g切碎备用。
8.模具提前抹上一层融化的黄油或放烘培纸;
9.黄油和细砂糖、赤砂糖一起放进家用搅拌机的搅拌缸(也可以用电动打蛋器),用“K”字头打发黄油;
10.中间可以停机,将周围的黄油刮到中间,继续打发;
11.打至颜色发白、体积蓬松后,逐个加入鸡蛋,每次都要打发到鸡蛋与黄油完全融合再加下一个;
12.加入最后一个鸡蛋的同时,加入一小勺香草精,打发均匀;
13.一次性加入面粉和榛仁;
14.搅拌至看不见干粉;
15.加入香蕉碎和巧克力碎;
16.翻拌均匀,成蛋糕糊;
17.将蛋糕糊装入模具,八分满即可;
18.送入预热160度的烤箱,烤50到60分钟,至熟。
19.烤至15分钟时,可以拿出模具,用利刃在蛋糕上划一刀口子。也可以不用。
小贴士:
1、没有搅拌机,可以用电动打蛋器,过程步骤是一样的;
2、我做的量比较大,可以减一减,原则就是糖:油:蛋:粉=1:1:1:1,其他配料酌量增减,宁愿少点儿别加太多了;
3、黄油打发要到位,如果没有信心可以适量用点儿泡打粉。
4、高油高热,控制食量。
5.榛果巧克力小蛋糕(南锡小蛋糕)
食材明细:
黄油90克,巧克力70克,蛋黄2个,榛子粉50克,低筋面粉40克,蛋白2个,细砂糖40克
榛果巧克力小蛋糕(南锡小蛋糕)的做法步骤:
第1步黄油在室温下放软,然后搅打蓬发,巧克力隔水融化后慢慢加入到黄油中,搅拌均匀后再加入蛋黄,再搅拌均匀。将榛子粉倒入黄油中,再将低筋面粉过筛加入,翻拌拌匀。烤箱预热170度。
第2步蛋白用打蛋器搅打,过程中分两次加入细砂糖,直至蛋白完全打发。将打好的蛋白分两次与面粉黄油面糊混合拌匀。
第3步装入裱花袋,再均匀的挤入到模具中,挤8分满即可,模具放入烤箱的中层,上下火,烘烤约30分钟左右。
更新时间:2023/11/03