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1.鱼香丝瓜粉丝煲(1)
食材明细:
主料::丝瓜1根,木耳50克,粉丝50克,
辅料::葱花适量,姜末适量,蒜末适量,
配料::郫县辣酱适量,酱油适量,糖适量,料酒适量,清水适量,醋适量,
鱼香丝瓜粉丝煲的做法步骤:
1.丝瓜去皮切滚刀状,泡入淡盐水中。
2.木耳泡发洗干净后摘小朵,粉丝泡软,豆瓣剁碎。
3.郫县辣酱一大汤匙勺、料酒一大汤匙勺、醋1大汤匙勺、酱油1/2大汤匙勺、糖1/2大汤匙勺、姜末、葱末放入碗中调匀备用
4.锅中坐水,烧开后,将木耳和粉丝放入煮1分钟,捞出,置入凉水中。
5.锅中放少许油,放入丝瓜块略煎盛出。
6.粉丝和木耳放入烧热的煲中,加清水不要让粉丝沾锅,在粉丝上面置上丝瓜。
7.炒锅坐油,入豆瓣小火煸炒至出红油,再倒入葱花、姜末、蒜末,炒出香味后,倒入调味料烧开。
8.然后将调料汁倒入热煲中,小火开盖煲上2分钟即可上桌。
2.鱼香粉丝香菇煲
食材明细:
主料::粉丝适量,香菇适量,
辅料::大蒜适量,
配料::葱适量,姜适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,糖适量,醋适量,淀粉适量,
鱼香粉丝香菇煲的做法步骤:
1.香菇提前泡发好洗净备用
2.粉丝也提前泡发好备用
3.独蒜剥几颗,喜欢吃的话可多放几颗也没关系,我们家都喜欢,所以放得多一些。姜切丝、葱切段备用
4.热锅冷油,油热后放入姜丝和蒜颗爆香后放入香菇快速翻炒
5.待香菇水炒干后,出香味了,便转小火,放入豆瓣酱,炒香后注入清水,要没过食材一部份,转大火煮开
6.另取一小锅,放入糖、味精、鸡精、淀粉、醋,加入少许清水况成鱼香汁备用
7.香菇煮熟后,水也差不多少一半了,放入葱段,这时放下泡好的粉丝略煮入味后,将调好的鱼香汁倒入锅中,小火炒匀即可出锅。葱段如果放太早,煮久了会变色,失去翠绿的颜色的。
3.香辣腐竹粉丝煲
食材明细:
绿豆粉丝适量,腐竹适量,冬菇适量,小米椒适量,姜适量,酱油适量,蘑菇精适量,老抽适量,白砂糖适量,八角适量,芫荽适量
香辣腐竹粉丝煲的做法步骤:
第1步绿豆粉丝泡发,剪成适合的长度;腐竹、香菇泡发后,香菇攥干水分;
第2步起锅热油,小火爆香小米椒、八角、姜片,下白糖,哈哈,香辣的味道出来啦,小心呛着哈转中火,下冬菇翻炒上色,加入酱油,老抽蘑菇精;
第3步下腐竹翻炒加入一小碗水,水开后,盖上盖子焖上3-5分钟连汤带料一起倒入砂锅中,加入粉丝
第4步继续煮沸后转小火,煮至汤汁快收干了,加入芫荽,准备好米饭吧,热腾腾,香辣辣的腐竹粉丝煲要上场啦,屋外的寒冷都与我们无关!
小贴士:
香菇泡发后一定要攥干水分,这样才会更加入味哦~~
4.鱼球粉丝绍菜煲
食材明细:
鲮鱼480克,粉丝120克,大白菜(白梗)160克,青蒜15克
鱼球粉丝绍菜煲的做法步骤:
1. 洗净鲮鱼脊肉,切薄片,再剁烂成茸,加味拌挞胶;
2. 粉丝浸软,剪段;
3. 绍菜(大白菜)切长条;
4. 烧热瓦缸,下油,下青蒜爆香,续下大白菜同爆,倾下上汤,调适味,将鱼胶弄成鱼球丸放入,返滚时,加上粉丝,滚约四分钟即成。
5.粉丝蒸丝瓜
食材明细:
主料::粉丝20克,茶树菇8克,丝瓜1条,
辅料::油15克,酱油10克,姜末3克,盐1克,糖1克,
粉丝蒸丝瓜的做法步骤:
1.食材:丝瓜1条(约350克)、 粉丝20克、茶树菇(干)8克;油15克、酱油10克、姜末3克、糖1克、盐1克。
2.将所有调味料(除油外)搅拌?均匀,调成酱汁,茶树菇提前2小时用温水浸泡好,干粉丝提前用热水浸泡5分钟。粉丝铺在碟子上,浸泡好的茶树菇切成寸段,铺在粉丝上,浇上2小匙调好的酱汁。
3.锅烧热下油,倒入姜末小火煸?至姜末干酥,盛起备用。
4.丝瓜去皮,切成小段,铺在茶树菇上,把剩下的酱汁汁浇上,再浇上姜油。
5.方太蒸箱选择普通蒸模式?,当温度达到100℃,把碗放入蒸盘中,置入蒸箱中层,蒸10分钟即可⏰
6.化繁为简的朴素之味,是舌尖难得的一次清新体验?
小贴士:
1⃣:盘底铺满粉丝,将丝瓜和调味的汁水统统吸入粉丝中,使其滋味更加浓郁。
2⃣:丝瓜易熟,大约蒸10分钟即可⏰
3⃣:粉丝适当加生油或香油味道更好?
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更新时间:2023/11/04