1.希腊沙拉
食材明细:
樱桃番茄100g,黄瓜50g,洋葱50g,生菜100g,彩椒丝30g,腌橄榄3枚,发达芝士30g,意大利黑醋1汤匙15ml,橄榄油(特级初榨)2汤匙30ml
希腊沙拉的做法步骤:
1、樱桃番茄、黄瓜洗净切片,洋葱去皮切片,生菜洗净撕成小片,发达芝士切小丁,将所有食材放入容器中备用。
2、将意大利黑醋缓缓倒入橄榄油中,同时轻轻搅拌成沙拉汁。
3、将沙拉汁和腌橄榄放入蔬菜中拌匀即可。
2.希腊蘑菇
食材明细:
新鲜白口菇300g
橄榄油1汤匙 15ml
新鲜柠檬1只
熟白芝麻1茶匙 5g
白葡萄15粒,香菜2小棵
鸡精1茶匙 5g,盐1茶匙 5g
白胡椒粉1茶匙 5g
意大利香草1茶匙 5g
白砂糖2茶匙 10g
意大利白酒醋1汤匙 15ml
番茄酱2汤匙 30ml
白葡萄汁1汤匙 15ml
希腊蘑菇的做法步骤:
1、蘑菇洗净后,切除菇脚擦干水分,1只柠檬挤汁备用。
2、锅中放入橄榄油、柠檬汁、太太乐美美椒及所有的调味料,以小火煮开。
3、放入蘑菇、香菜及整粒白葡萄,以大火(不加盖)煮约8分钟后熄火。
4、待凉后,放入冰箱冷藏。
5、食用时盛盘,表面撒上熟白芝麻。
小贴士:
1、调味料中会有进口材料,可以到大超市中选购。
2、口菇要新鲜,选择表面光滑白皙、大小相近的。
3、如果实在没有白酒醋,也可以用普通白醋代替。
4、用来煮所有原料的锅,最好用中型的平底不粘锅,这样正好能将所有蘑菇铺一层,更便于烹煮。
5、将成品菜放入冰箱中冷藏,既方便分次食用,又使口感更佳。
6、怕酸者也可以适当减少柠檬汁和白醋的用量。
3.紫薯芝士球(可蒸可炸)
食材明细:
主料::红薯120g,糯米粉40g,白糖50g,花生油8g,
辅料::椰蓉50g,糯米粉15,马苏里拉50g,温水10g,
紫薯芝士球(可蒸可炸)的做法步骤:
1.红薯削皮后切薄片,能多薄就多薄,这样你后面捣泥会简单多。不建议先蒸熟再剥皮,这样皮有残留对后面成团有影响,而且红薯皮难消化对肠胃不好。
2.红薯蒸好趁热后捣成泥,凉了不太好成泥,我是用擀面杖捣的,然后加入糯米粉1和白糖,一起搅拌均匀后加入花生油,搅拌。
3.用温水将糯米粉2化开成倒入面团中,继续揉搓成表面光滑面团后,分成每个20g。
4.把小团子压扁捏边包入马苏里拉碎条5g一个,面团不要捏太大,刚好能包入马苏里拉就可以了,用虎口收口并捏紧。这一步动作要快一点,不然面团容易干开裂。
5.把椰蓉倒到盘子中,红薯球沾一点水,不要沾太多以免稀裂,在椰蓉上滚几圈,沾满球就行。
6.然后放到蒸笼上中火蒸5分钟,蒸的过程看着火候,蒸了3分钟左右,就要观察红薯球如果下塌得厉害就要马上关火,不然就会软烂了。蒸好拿出来摆盘即可,如果在蒸的过程中椰蓉掉得太多出炉后也可以再重新沾一层,小心不要破坏外形就行,我这个图是蒸款。
7.如果你做出红薯球过于软过于塌就不太适合蒸了,但是也不要着急扔掉,可以把蒸的工序改成炸或者煎,这样吃起来也很香,这4个就是我炸出来的。
小贴士:
1.马苏里拉碎条吃起来会拉丝,像披萨那样,如果不好找的话馅料可以切换成红豆沙之类的。
2.红薯球外也可以滚芝麻,只是我比较喜欢吃椰蓉。
3.一定要把握过火候把握火候把握火候,重要的事情说三遍。
4.希腊烤鸡翅
食材明细:
鸡翅3只,巴西里碎适量,蒜碎30公克,巴西里碎1大匙,皮萨草叶1/2小匙,匈牙利红椒粉1/2小匙,粗粒黑胡椒粉1小匙,柠檬汁3大匙,橄榄油2大匙,白酒30㏄,盐1/2小匙,细砂糖1小匙
希腊烤鸡翅的做法步骤:
1.鸡翅洗净,沥干水分后放入大碗中备用。
2.将所有腌料放入碗中调匀,再倒入作法1碗中,拌匀后腌约1小时。
3.将烤箱预热至约190℃,烤盘排入作法2鸡翅,并平均将剩余的腌汁倒在鸡翅上,放入预热好的烤箱以190℃烤约30分钟或至鸡肉熟透为止。
4.烘烤过程中须分次以刷子将盘底的汁均匀涂在鸡肉上数次,以避免烘烤至过干,烤好取出后撒上适量巴西里碎即可。
5.希腊烤羊腿
食材明细:
主料:精选前羊腿1.5G
辅料:土豆三个,红萝卜两个,洋葱两个,芝麻适量,香菜适量
配料:白酒750ML,红酒适量,薄荷叶两大勺,牛至两大勺,柠檬一个,大蒜六个,橄榄100G,橄榄油三分一杯,黑胡椒两大勺,盐适量
希腊烤羊腿的做法步骤:
1,料
2,第一步 先把羊腿洗干净,用筷子或者叉子打洞,以入味,把整个大蒜均匀的塞到羊腿每个角落里面去(可以用剪刀剪开一个小口),然后均匀的抹上薄荷,牛至,橄榄油,盐和黑胡椒按摩在羊腿上
3,第二步把羊腿放在烤盘里,放入洋葱,土豆,萝卜,橄榄,柠檬.淋上红酒和白酒,盐,搅拌均匀用保鲜膜包好放入冰箱最少腌3个小时以上,最好是过夜或者两天以上
4,第三步 预热烤箱150度,把羊腿放入,盖上铂纸烤两个半小时,之后拿开纸烤半个小时,大功告成
5,出炉了
6,可以加上香菜和芝麻吃到最后剩下骨头了~~
7,自己爱好加些盐或者辣椒~~~~~~ 挺香的一道热菜,有兴趣的朋友试下哦
更新时间:2023/11/03