“民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。”国人生活中对于食疗有着丰富的经验，自有历史记载以来，中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。你是如何看待健康食疗的呢？我们的小编特意搜集并整理了浅表性胃炎饮食调理怎么做，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
浅表性胃炎是比较常见的一种疾病，发病的人群主要还是集中在饮食上面没有任何规律性的人们当中，这样就会增加胃炎的发病率，当发病的时候就会觉得上腹部特别的不舒服，甚至是在吃完饭以后就会觉得自己的胃部特别的疼痛，所以到底浅表性胃炎怎么样进行饮食调理的呢？
饮食上调养总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松，保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。
1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
4、患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等；豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
文章我们已经了解到浅表性胃炎的饮食调理方法是什么，基本上患者在饮食上还是要有一定的规律性，要定时并且定量的进行吃饭，每餐吃饭的是不要吃的太快，或者是过于饱，这都是会引起胃炎的发生的。
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浅表性慢性胃炎食疗应该怎么做？
慢性浅表性胃炎，是一种非常常见的慢性胃粘膜浅表性炎症，他也是很多的慢性胃炎中一种非常常见的类型，在胃镜的检查中大约会占到全部慢性胃炎的50%到85%左右，这种病症的高峰年龄大约是在31岁到50，左右男性的发病要高于女性，浅表性胃炎的基本病变主要是上皮细胞出现变异性，那么应该要怎么治疗？
一、慢性胃炎食疗法
脾胃虚寒症 患者可见胃脘隐痛，喜揉按，食生冷之物则加重，食后饱胀，食欲减退，精神倦怠，面色无华，四肢不温等。可用：
生姜羊肉粥 选新鲜瘦羊肉250克，切成薄小块；大米100克洗净；生姜15克，去皮，切成姜丝。先将羊肉加清水放入沙锅内煮烂，再放入大米，以中火煮成粥，待好时放入姜丝再煮片刻，分次食用。
二、 胃病食疗法
慢性胃炎的饮食治疗
(1)注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最 好吃2~3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。
(2)注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
浅表性胃炎，在经过治疗之后，大多数都是能够痊愈的，如果不积极治疗的话，病症可能会进一步的发展有腺体，因为炎症的破坏可能会出现减少的情况，慢慢的就会转化为萎缩性胃炎，浅表性胃炎的饮食一定要规律。
浅表性胃炎并糜烂的病因与饮食调理
浅表性胃炎会影响胃的健康，患者会经常发现胃部不适，疼痛等，严重的患者还将出现糜烂的现象，当浅表性胃炎并糜烂时患者要重视疾病，需要到医院做胃镜的检查、常规的胃部检查，即可确诊所患的疾病类型进行医治，同时也要清楚疾病的病因和饮食调理治疗，下面就一起来了解浅表性胃炎并糜烂的病因与饮食调理。
疾病病因：
病因可分为两类：外源性为药物和酒精;内源性为严重创伤、烧伤、大手术后、肝肾肺功能不全及应激性溃疡等。病理可见胃及十二指肠和食管的黏膜发生糜烂或急性溃疡，并伴有点、片状出血。临床表现为上腹部有烧灼胀痛感，恶心呕吐，食欲不振及呕血、黑便。可根据服药、饮酒史及胃镜检查诊断。
饮食调理：
1.常吃养胃红枣：中医讲甜入脾酸入肝，因此吃这种枣既可以健脾养胃，又可以补益肝脏。煮熟的红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效，适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人经常食用。
2.水泡花生营养高：花生营养十分丰富，其中的不饱和脂肪酸是人体必需脂肪酸，可以降低血中胆固醇、甘油三酯，还能降低血液黏稠度，改善血液微循环，提高脑细胞的活性，增强记忆力和思维能力。此外，吃花生对血小板减少的人也很有好处。
3.吃疙瘩汤：容易消化吸收，还暖胃，经常腹泻的人可以常喝。此外，感冒发烧或体质较弱的人，在恢复期喝白面汤，有利于康复。
4.饭后不要立即躺下休息：中午和晚上吃完饭半个小时内绝不躺下休息，但也不立即外出活动或散步，而是先静静地坐上一会儿。
5.服用西药只能暂时缓解胃病，并不能做到标本兼治，陈李济胃疡宁丸能很好的弥补西药的缺陷同时兼顾西药的优势：标本兼治。
当我们清楚知道浅表性胃炎并糜烂的病因与饮食调理后，可观察自己的饮食习惯，是否出现过引起疾病的病因，如果有请立即预防避免。很多人在生活中喜欢饮酒，并且是大量的饮酒或是酗酒，这是能引起此病的重大原因，患者要远离危害，才可降低浅表性胃炎的发生机率，就不会出现胃部糜烂的现象。
浅表性胃炎伴糜烂的饮食是什么
“一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活，从古至今，这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。你对健康食疗的态度是什么呢？小编收集并整理了“浅表性胃炎伴糜烂的饮食是什么”，供你参考，希望能帮到你。
前不久我的母亲得了胃炎，她吃饭都有点恶心想吐，后来吃了点药就治好了，但是这让我想到有很多朋友们患有胃炎之类的病的人们，比如说是潜表性胃炎伴糜烂的饮食，这个是昨天接待的一个病号他所说的，他得了这种严重而且饮食上也需要注意很多方面，那么我们就来说一说浅表性胃炎伴糜烂的饮食，让大家对它多了解一下。
1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。 增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。 饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
2.花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。若以茶代水，喝太多的茶，会造成胃痛，贫血等症状。所以不建议喝
3可以喝豆浆
4浅表性胃炎需忌生冷瓜果，带有酸味的水果也不宜多吃，如山楂、柠檬、杨梅、橙子等。一般胃寒者不宜吃寒凉性的水果，胃热者不宜吃温热性的水果，否则容易伤胃。想吃什么水果，先少尝点，没有不适无需特别禁忌。另外一点就是即使是对胃炎有好处的水果，也并不是说就都适合每个人，像你这样笼统的说胃炎，就不好具体说了，因为如果严格的说因各种胃炎不同，对水果的选择也有差异，所以个人也要视自己的情况，选择那些吃了不会引起胃部不适感的水果。
就如下面这些是对胃有好处的水果，你自己挑挑看哪些是适合你的哦！
苹果：性甘凉，健脾益气，开胃生津，润肺顺气，能开胃消食。适宜气弱神倦，纳呆腹胀者。
橘、柑：性甘酸凉，生津和胃，润肺化痰。适宜胸痞腹胀，食少而烦者。
枇杷：性甘酸凉，开胃生津，顺肺止咳。适宜肺热、肺燥，津液不足，纳食不佳，虚烦呕吐者。
葡萄：性甘酸平，健脾开胃，滋阴生津，补气利尿。鲜果生吃生津开胃，干品生吃益气补血，酿酒是用舒筋活血作用强烈。
杨梅：性甘酸、微温，生津和胃，止呕消食，开胃消食力强。
香蕉：性甘寒，益气生津，润肠通便，清热利尿。健胃消食，对消化不良是较好的食疗品。
菠萝：性甘平，生津和胃，益气解暑。还含有和胃液作用相似的酶，助消化，特别是消肉食蛋白，宜饭后食用。
上面讲述了浅表性胃炎伴糜烂的饮食，所以患有此疾病的人们都不要担心，根据上面叙述的也是合理的安排自己的生活习惯，让自己尽快的恢复好身体，不要让自己的家里人跟着担心，患者的家属也应该平时多关心患者啊！有时间多上网搜集一些关于这方面的医学知识，平时多注意患者的饮食调养，希望大家都有一个好的身体。
浅表性慢性胃炎应该吃什么？
浅表性胃炎是属于一种老胃病的范畴之内，一般的药物很难经过治疗，胃炎的饮食治疗的原则，主要就是要调整胃部的各个功能，养成一个比较良好的饮食习惯和生活习惯吃饭的时候呢一定要细嚼慢咽，让食物跟消化液充分的混合之后卷的话会更容易消化，浅表性胃炎的患者在平时的饮食上面应该要怎么来选择食物呢？
慢性浅表性胃炎（chronic superficial gastritis，CSG）是消化系统的一种常见病，属慢性胃炎中的一种.该病是指胃黏膜呈慢性浅表性炎症，其发病原因不一，可因嗜酒，喝浓咖啡，或因胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起.患者可有不同程度的消化不良症状，进食后上腹部不适，隐隐作痛，可伴嗳气，恶心，泛酸，偶有呕吐，一般症状轻微，有的甚至无明显症状，可在胃镜检查时发现.现代医学对慢性浅表性胃炎的治疗仍然没有特效方法，多为对症治疗.如保护胃黏膜，减少胃酸分泌，促进胃肠蠕动，抑制幽门螺杆菌感染等.中医学将其归于胃脘痛，痞症，反胃，呕吐等的范围.[1]
意见建议：
多数浅表性胃炎症状可自行消失，经过数月或数年病变也可完全恢复.
消除病因：应去除各种可能的致病因素或加重病情的因素，如戒烟酒，减少食盐摄入;纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙，过于浓烈的香辛料和过热，过冷饮食.要养成细嚼慢咽，以达到易于消化，减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍，烟熏，不新鲜食物;以及停服某些刺激胃粘膜的药物，特别是阿斯匹林等非甾体类消炎药;有鼻腔和咽部慢性感染灶应予以清除，慢性支气管炎者应避免将痰液咽下。
在平时的饮食中一定要尽量的做到清淡，油腻比较少，脂肪不要过高的食物，这一些15他们能够暂时的延缓胃的排空，但是比较容易增加腹部的饱胀感，我们应该要减少吃一些刺激性的食物，这些食物都不利于胃粘膜炎症的恢复。
浅表性胃炎吃什么食物好
现在由于压力过大，饮食方面的不注意，很多得浅表性胃炎的患者是越来越多，得了浅表型胃炎也不要担心，当前治疗技术越来越高，只要尽快的治疗，通过饮食方面的调理，都能尽快康复，下面就介绍了浅表性胃炎吃什么食物好，对于很多的浅表性胃炎患者，可以全面了解一下。
饮食上调养总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松，保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。
1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
4、患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
得了浅表性胃炎，对饮食的要求相对来说越来越高，因为得了浅表性胃炎，就需要通过饮食来养胃，所以对于很多得了浅表性胃炎的患者，首先要了解一下，浅表性胃炎吃什么食物？然后通过食物的调理，通过食物的养胃，就能尽快让浅表型胃炎尽快的康复。
患有浅表性胃炎胆汁反流的人如何饮食
患有胃炎的人在饮食方面一定要注意，饮食要有规则，特别是患有浅表性胃炎胆汁反流的人群，因为患有此种胃炎的人抵抗力会下降，它是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，平常生活中如果饮食无规律，吃了不干净的东西都有可能导致胃炎的发生。
胆汁反流性胃炎吃什么食物好？胆汁反流性胃炎是胃病的一种，合理饮食可以有效缓解症状，具体胆汁反流性胃炎吃什么食物好？下面小编为您介绍。
胆汁反流性胃炎吃什么食物好？
胆汁返流性胃炎属于慢性浅表性胃炎，临床上有50-60%的慢性浅表性胃炎病人出现胆汁返流现象。其症状是：上腹不适、饱胀感、灼热感，早期有隐痛（也有的不痛），口苦咽干、大便时干时稀。这些都是因胆汁返流入胃后破坏胃黏膜屏障导致的。
胆汁反流性胃炎吃什么食物好？下面小编为您介绍胆汁反流性胃炎的饮食原则。
1、忌刺激性食物。在日常饮食中，患者应该尽量避免食用刺激性食物，比如像辣椒、花椒、咖喱等，这类食物都会严重刺激胃黏膜。不仅刺激性食物会刺激胃黏膜，生活中还有很多药物同样会对胃黏膜造成不同程度上的刺激，比如像阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等。
2、低脂饮食。可以说采用低脂肪饮食是胆汁反流性胃炎食疗的关键，如果食物中脂肪含量过高的话将会严重刺激胆囊收缩素的分泌，并且还会导致食道下端括约肌张力降低，因而促使胃食管反流给患者造成各种不适症状。
3、烹饪方式。平时烹饪炒菜的时候应该尽量避免使用肥肉、奶油及烹调油，这类油脂中通常含有大量的脂肪。最好是采用煮、炖、氽、烩、蒸的烹饪方式，这样可以有效的减少患者对脂肪的摄入量，从而缓解各种不适症状。
4、多吃蛋白质的食物。同时还应该注意多吃些富含有蛋白质的食物，这类食物可以刺激胃酸以及胃泌素的分泌，而胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，从而有效的抑制胃食管反流。
5、清淡饮食。日常饮食还应该尽量的以清淡为主，还要注意食物以细软为主。同时还应该尽量避免食用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，比如像浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁等，这类食物以及饮品都会刺激胃黏膜，从而引起各种不适症状。
6、忌酒戒烟。因烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重反流，吸烟还能减少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。
7、不要在情绪激动或忧郁等不良心理状态时进食。以免情绪变化会影响消化液分泌，进食应注意少量多餐。
更需要注意的是，胆汁返流性胃炎的发作与精神情绪不好，过食肥腻食物有关。病人要经常保持愉快的心情，少吃太油腻的食物，不喝酒，这样才不会反复发作。
超重者宜减肥，因为过度肥胖者腹腔压力增高可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。此外，应尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
通过以上给大家介绍的内容，大家对患有浅表性胃炎胆汁反流的人群吃什么东西应该很明白了吧，大家以后只要注意一下就行了，这样才会有利于胃部的保养，在此提醒广大朋友们要养成良好的饮食习惯，均衡营养，这样才会有助于我们的健康。
慢性浅表性全胃炎吃什么好？
慢性浅表性全胃炎是胃部疾病中较为常见的一种，目前在临床方面也有多种多样的治疗方法，且治愈的病例也不在少数。其实如果想要快速的消除掉病灶，就要从日常的饮食做出相应的改善，下面小编就会为患者们介绍一些食疗方案，有需要的话就赶快来阅读一下文章吧。
1、鸡肫花椒：鸡肫养胃，本品和胃降逆，通腑理气，临床观察能减轻胸骨后烧灼感及疼痛，减少呃逆及嗳气，并对功能性消化不良，胃肠功能障碍均有一定治疗作用，能够缓解慢性浅表性全胃炎的症状。
2、炒萝卜缨：本方具有理气消食的功效。对于呃逆、暧气、饮食积滞、胸胁胀满不舒，以及胸骨后烧灼闷痛和咽喉部有异物感等均有疗效，尤其适用于慢性浅表性全胃炎患者。
3、牛奶山药面粉糊：牛奶性味甘、平，补虚损、益肺胃、生津润肠。山药益肺、健脾、补肾。研究表明，山药能促进胃的功能，有助于消化食物。面粉，特别是大麦粉，含有尿囊素，能治疗胃部的炎症，促进胃功能康复，帮助慢性浅表性全胃炎的恢复。
4、参芪猪肚汤：参芪性味甘、温，为补气主药，能降低胃酸及胃分泌，保护胃黏膜。党参性味甘、平，有补中益气、健脾益肺功效。猪肚养胃、补胃、治胃，与参芪配伍，借其补气扶正之力，对于胃及食道炎症、消化不良、烧灼痛者有效。
一般情况下，对于慢性浅表性全胃炎患者来说，可以作为食疗方的食物一共为四种，因此在治疗期间就要经常做一些食用，这样的话可以在一定程度上促进自身病症的缓解，并且还能够帮助补充营养，能够起到两全其美的作用。
浅表性萎缩性胃炎伴糜烂的饮食要求有哪些
对于任何类型的胃炎疾病，医生所采取的多是药物治疗，在医治疾病前要明确所患疾病的病因，对症病因的治疗也是非常重要的，患者在治疗时还要进行合理的饮食调理，浅表性萎缩性胃炎伴糜烂是大家很熟悉的疾病，治疗时同样要重视饮食的护理，那么浅表性萎缩性胃炎伴糜烂的饮食要求有哪些呢？
饮食要求：
1.少量多餐，每日6餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。
2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。
3.食用流食。对于急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗。吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。
4.细嚼慢咽助消化，应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合，用餐时避免有压力。
5. 饮食有规律，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
6.忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，最好避免食用。
7.高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
8.忌烟：香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道，烟雾会给周围人群的健康带来危害，所以，应彻底杜绝烟草。忌寒凉食物：寒冷食物会刺激肠胃，所以为了更好的恢复，应少吃或不吃。
浅表性萎缩性胃炎伴糜烂的饮食要求非常多，主要是对食物的选择，胃已经受到疾病的影响了，患者在饮食的时候必须谨慎，要多吃养胃护胃的食物，不能吃的食物，比如辣椒、酒等，都要全部了禁食，刺激性的食物会影响胃的治疗，还会加重所患疾病，对治疗与身体都是极不利的，患者要听从医生的建议做好医治与护理。
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