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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编花时间专门编辑了香菜爆里脊怎么做?吃香菜的好处,欢迎大家参考阅读。

香菜内通心脾,外达四肢,可辟一切不正之气,为温中健胃的养生食品。香菜中含有许多挥发性油,其特殊的香气就是挥发性油散发出来的。这种香气能去除肉类的腥膻味,增进食欲;还可以调整肠胃功能,刺激消化,具有开胃健脾的作用。

香菜的食用功效:

提味:

做汤加上香菜可增加汤的清香;拌凉菜时加上香菜可提味。

促进血液循环:

香菜还具有促进周围血液循环的作用,寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。这是因为中医认为,香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品。日常食之,有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效,适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用,可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

获取微量元素:

香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。

健胃:

香莱辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环,故常用作发疹的药物。

帮助治疗小儿疹痘:

小儿出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮肤,或水煎芫荽,趁热熏鼻,或蘸汤擦面及颈部,可以加速疹痘发出,如已出者则应停止使用。

香菜内通心脾,外达四肢,可辟一切不正之气,为温中健胃的养生食品。香菜中含有许多挥发性油,其特殊的香气就是挥发性油散发出来的。这种香气能去除肉类的腥膻味,增进食欲;还可以调整肠胃功能,刺激消化,具有开胃健脾的作用。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,能刺激汗腺分泌,促进机体发汗,将体内毒素排出。小编今天就给大家带来了两款香菜食谱:

香菜豆腐干

原料:豆腐干250克,香菜40克。

调料:葱花、盐、味精、花椒油、辣椒油各适量。

做法:

将豆腐干洗净,切成细条;

香菜择洗干净,切成段,待用;

将豆腐干、香菜倒入容器内,调入盐、味精、花椒油、辣椒油、葱花,拌匀后装盘即可。

功效:健脾开胃。

香菜爆里脊

原料:猪里脊肉250克,香菜100克,鸡蛋清1个。

调料:植物油、料酒、食盐、味精、淀粉各适量。

做法:

1、将里脊肉斜着切成薄片,然后加入料酒、味精、水、蛋清、淀粉拌匀上浆;

2、香菜洗净,切成长段;

3、炒锅置大火上,倒入植物油烧至五成热;

4、放入肉片爆炒,待肉片熟后,下香菜,稍加煸炒,加盐调味即可。

功效:健胃消食,和胃补中。

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香菜油饼怎么做好吃 香菜油饼


香菜油饼

香菜对人体有很多好处,在这里就不一一说了,个人很喜欢香菜的味道,不管是生的香菜还是熟的香菜,都是大爱,这次做了爱吃的香菜油饼,味道那叫一个好。

食材配方

主料:

发好的面

200g

香菜

20g辅料:

适量

适量

味精

适量

花椒面

适量

做法 共13个步骤

1.发面擀成片

2.放上切好的香菜

3.再放上花椒面,盐,油,味精

4.尽量摊均匀

5.从一侧向另一侧卷过去

6.卷好后两手再向反方向拧,边拧边向中间圧

7.成这样

8.再擀成片

9.鏊子主放油

10.油热后放饼烙

11.中间翻一下

12.出锅了

13.切一下可以吃了哦

街边小吃香菜豆皮卷


食材明细:

香菜适量,干豆腐(千张?豆腐皮?嘛。各种叫法)适量,盐适量,孜然粉适量,辣椒面适量

街边小吃香菜豆皮卷的做法步骤:

第1步干豆腐洗净~剪成大约10CM宽的条状香菜洗净~折成比干豆腐的宽度略长的样子~卷在里面

第2步用牙签在收口处固定~依次卷好~放进油锅里边儿炸呀炸呀炸~

第3步表面有点微黄起泡即可捞出沥油撒上盐~孜然粉和辣椒面儿~即可(调味也可以用椒盐~我更喜欢孜然和辣椒面的烧烤风味~)

第4步成品~

小贴士:

我很少写素菜~除非是有很值得一写的地方~比如这个卷儿不吃香菜的应该就不会点进来了吧=-=所以我就放心大胆地夸夸它吧这个卷儿的出彩处就是香菜~让素菜变得特别香~炸过的口感居然很好如果介意油炸的话可以用烤的~不过口感就大大的不一样了~再来说说邻座的大爷~今天一到学校就被大爷拉着聊天~大爷看到我的桌面图片是个蛋糕卷~于是就问起Chinese food~说着说着又说到他们自己的阿拉伯传统美食~于是吃货之魂燃起来了虽然那些阿拉伯文字我一个也看不懂~大爷也表示很难翻译成英文~不过大爷说他会做~改天叫上我一起~待我学会了再来福利大众啊

香菜的做法 香菜的简介


香菜的做法 香菜的简介

香菜的简介

香菜,原名:芫荽,别名:香荽、胡荽,伞形科、芫荽属一年生或二年生,有强烈气味的草本,高20-100厘米。根纺锤形,细长,有多数纤细的支根。茎圆柱形,直立,多分枝,有条纹,通常光滑。根生叶有柄,花柱幼时直立,果熟时向外反曲。果实圆球形,背面主棱及相邻的次棱明显。胚乳腹面内凹。油管不明显,或有1个位于次棱的下方。

香菜花生米的做法

材料:1、香菜一把,花生米适量。

2、油,盐,糖,醋,味精。

做法

1,新鲜嫩香菜一小把,去除杂质洗净,用刚烧的开水烫一下,捞出后沥干水份切成小段。

2,香菜里放入油(可以是菜油,也可以用芝麻油),盐,糖,少许醋,味精,花生米(我用的是自己炸的)拌匀即可,此乃下酒好菜!

油炸花生米步骤:

锅内放入适量油,升至七八成热,关成小火(这是炸花生米不会糊的关键),放入事先洗好沥干的生花生米,低温油炸至外表变深,也可以尝一下,熟了就可以,捞出自然晾凉即可,好吃的花生米就出炉啦!

香菜拌拌的做法

材料:香菜,鲜酱油,芝麻油,鸡精。

做法:1、香菜洗净沥干,切成小段放入碗中。

2、碗中加入鲜酱油,拌匀。

3、再加入鸡精,淋上芝麻油拌匀即可(如果喜欢吃辣可放辣酱)。

4、节日里油腻吃多了,上这道菜很受欢迎啊!

香菜有什么功效 香菜煮水有什么好处?


川菜中会经常使用香菜,并把香菜作为配菜,调味品。嫩嫩的香菜不仅味道香浓,茎叶也很美观,大家便它称之为香菜了。多吃香菜可以促进胃肠蠕动,没有食欲或食欲不佳的人便可开胃醒脾。那么香菜还有那些功效与好处呢?

香菜煮水的功效

香菜作为一种提味蔬菜被人熟知,有些人喜欢它,有些人却非常讨厌它。但无论如何,香菜的价值和功效是不容忽视的。拿香菜煮水,也有多种好处。因为香菜有发表透疹的功效,能够将人体的毒邪发出来。

具体而言,香菜煮水的功效与做法如下:

1、香菜煮水可以帮助清理肾脏。将香菜洗净切小块,用清水煮沸10分钟,冷却后过滤到一个干净的瓶子,存放冰箱,每天喝一杯。

2、香菜煮水可帮助宝宝退烧。香菜去叶留茎、根,与白萝卜、生姜加冰糖加水煮15分钟,煮好后在手背上试下温度,不烫了就给宝宝喝即可。

3、香菜煮水可帮助治疗麻疹。香菜连根带叶煮水,熏蒸并擦洗全身大约10分钟即可。

4、香菜煮水洗脸可以祛斑。在锅里加3碗水煮开,加入洗净的带根的香菜煎煮5分钟,再将煮好的香菜水倒出放凉即可用来洗脸。

除了以上几个方面,香菜煮水还有缓解痛经、控制血糖和胆固醇等功效。

香菜煮水可以祛斑吗

都说香菜煮水有很多功效,其中一个就是祛斑,于是不少备受雀斑困扰的美眉们开始不淡定了。香菜煮水可以祛斑吗?

据说,香菜煮水可以淡化和缩小由于日晒或者年龄增长而机能下降形成的色斑,而对于黄褐斑、雀斑等色素沉着,也能起到预防、修护的作用。

香菜煮水的做法为:在锅里加3碗水煮开,加入洗净的带根的香菜煎煮5分钟,再将煮好的香菜水倒出放凉即可用来洗脸。

香菜煮水早晚用都可。每天用来洗脸,长期坚持可见雀斑淡化。

预防雀斑还应该做的是:1、避免日光照射;2、春夏外出应戴遮阳帽,涂防晒霜;3、不滥用外涂药物。

当然,皮肤问题光治疗表皮,效果往往是单一的,要想肤色光泽面无瑕疵,多休息、调理好身体也是非常重要非常关键的。

香菜根煮水的功效

香菜根是香菜的一部分,功效与香菜有相同之处。

香菜,中医俗称芫荽,能将人体内的毒邪发出来。拿香菜根煮水,排毒等功效也是立竿见影。

香菜根煮水的功效可见:

1、香菜根煮水可有效排毒:无论大人或小孩,患了麻疹可尝试服用香菜根煮水。可取香菜(连根带叶)煎水,熏蒸并擦洗全身大约10分钟。或者将带根的香菜洗净加水煎煮,随后用香菜根水洗脸。这样可以有效调节皮脂分泌,加速因红疹子感染愈合后引起的老化角质及黑色素的剥落。

2、用香菜根煮水,可以有效加速小儿退烧。妈妈们可以试一试。香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退烧。而且它还有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱才会导致发烧反复,喝香菜根汁也许可以达到“双管齐下”的效果。可选将香菜根洗净后放入砂锅中,加入六七百毫升左右水一起煎煮。待水煮至原来的1/3左右时,捞出香菜根。宝宝可一天喝两到三次,喝下后发烧便可缓解甚至退去。

以上就是香菜根煮水的功效和做法。

香菜鸡蛋饼怎么做 吃鸡蛋的四大好处


说起香菜鸡蛋饼,对于吃货们来说是毫不陌生的,由于其营养丰富且口感鲜美,因此很多人在食用过后对其都是赞不绝口的,那么,香菜鸡蛋饼该怎么做呢?

香菜鸡蛋饼做法:

材料:香菜,鸡蛋,面粉

调料:盐,清水

做法:(1)香菜摘洗干净切碎备用

(2)鸡蛋打入容器里,加入香菜,半勺盐

(3)在到入适量的清水

(4) 放入面粉搅拌均匀成面糊

(5)热锅入油,倒入面糊煎至一面微黄翻面

(6)煎至两面都黄了即可

吃鸡蛋的四大好处:

1、鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量,让你肚子饱的时间更长。

2、鸡蛋帮助减肥。研究证明,早餐吃鸡蛋的人,比吃饼的人更容易减轻体重。

3、鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质。

4、鸡蛋性价比高。与其他富含蛋白质的食材相比,比如培根、牛肉,就算是价格不便宜的土鸡蛋,性价比也要高得多。

泡椒香菜爆鸡胗


食材明细:

鸡胗适量,泡椒适量,香菜适量,葱适量,蒜适量,盐适量,油适量,老抽适量,料酒适量,姜丝适量,花椒粉适量,胡椒适量,生粉适量

泡椒香菜爆鸡胗的做法步骤:

第1步鸡胗切薄片,加盐、料酒、姜丝、老抽、胡椒、花椒粉和生粉抓匀。泡椒和香菜、葱蒜切碎末。

第2步大火热油下锅炒鸡胗,变色就盛出。把所有配料炒香后倒回鸡胗,再加少许老抽炒熟即可。

香菜怎么炒好吃 香菜梗入菜好吃?


众多的蔬菜中香菜是特别的,含有独特的香味不仅可以作为调料,还可以当做配菜,那么作为主菜,最好的便是炒香菜了。香菜爱好者即便是只有香菜也可以吃上美美的一顿。那么,如何做炒香菜才好吃呢?

什么是香菜

香菜,北方人俗称“芫荽”。蔬菜中,天生就香的很多,香菜是最突出的一个。香菜的香是妖娆的,香气漫漶得跟水似的。你毫无戒备地一鼻子撞进去,马上会被这香气缠绕,得拼命挣扎才能钻出来。张骞使西域始得种归,故名胡荽。这个被张骞带来的西域女子,从那个鲜卑聚居之地,窄袖短袍的人群中,来到宽袍大袖的中原,带着它的孤傲、独立、吓煞人的香,以一种睥睨的姿态,席卷大江南北,到现在二千多年了,好长。

如何炒出鲜嫩多汁的肉丝?

炒出的肉丝,嫩从何来,无论什么肉丝想要嫩,水份必须充足,放少许盐和料酒抓匀肉丝入底味,然后加入鸡蛋清、湿淀粉抓匀上浆,用手抓拌均匀,上边封油,然后蒙上保鲜膜放在冰箱里静置30分钟。

芫荽清鲜,芳香浓郁,有着百转千回、缠绵不去的余味。

材料:猪里脊300g、香菜梗100g、胡萝卜50g

调料:油适量、盐3g、生抽10g、料酒10g、葱丝5g、姜丝10g、淀粉3g、香油适量

做法:1.将香菜择洗干净,去叶,切成2.5厘米长的段,胡萝卜切丝。

2.将猪里脊去掉筋膜,切丝,用清水洗过后控干水,加料酒、盐、淀粉,用手抓拌均匀

3.上边加一勺油,然后静置30分钟。

4.炒勺置于旺火上,放入油,烧至三四成熟时

5.下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油。

6.勺内留底油,烧至七成热时,放入葱、姜丝爆香,下胡萝卜丝炒软。

7.倒入里脊片,调入生抽翻炒均匀。

8.下香菜段迅速翻炒几下

9.淋上香油盛入盘中即成。

厨房小语:

肉片上边封油,然后静置30分钟,炒出来会嫩。最好选用香菜梗。炒时不能过水塌秧,可采用将葱姜丝、香菜放在一起拌匀的方法。

香菜鸡爪


食材明细:

鸡爪、香菜、八角、桂皮、当归、蒜头、生姜、生抽、味精、老酒、油、盐、水、(辣椒)

香菜鸡爪的做法步骤:

1、把鸡爪洗净、指甲减去,对半破开,放入热水中过一遍。

2、锅中倒入少许油,放入姜、蒜,闻到香味后倒入鸡爪翻炒几下,加适当的水。并把准备好的八角、桂皮、当归倒入鸡爪中,放入味精、盐巴(多放一些)、生抽(调色)、老酒、(辣椒)调味。

3、用小火焖煮10分钟左右,偶尔翻动鸡爪,待鸡爪有色泽、入味即可。

4、将鸡爪装入小盆,配料可以选出。再加入事先切好的香菜。

5、搅拌。一盘香喷喷、好吃的香菜鸡爪就完成啦。

小贴士:

我买了900克鸡爪,放入3颗八角,根据鸡爪的量放。

切记:八角不宜过多,不然味道会变苦。

三小块桂皮;两片当归,如果是用根状的当归,大概大半根就行了。

其实做菜主要就是火候和调味的掌握,多做做就会好吃起来。

香菜饼


食材明细:

香菜适量,面粉适量,鸡蛋适量,盐适量

香菜饼的做法步骤:

第1步香菜切段,放入搅拌机中,加少量水打成香菜汁。用香菜汁、鸡蛋和面,和成可以摊饼的面糊状,加盐调味。

第2步取一平底锅放入少量油,油热后舀一勺面糊入锅中央,向同一方向转动锅,摊成均匀的小饼,翻个面烙熟即可。

小贴士:

1、气虚者少食香菜,如产后、病后初愈者。2、香菜性温、患口臭、狐臭、龋齿、生疮的人,不宜吃。还有更多健康早餐可以选择,你可以试试粗粮早餐绿豆面土豆饼、美容护肤的黑芝麻豆渣饼。

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