“花好月圆（花菇扒时蔬）、幸福美满（粤式香炒饭）、永结连理（美点双辉）”每个餐厅都会准备类似的菜谱，菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜都有明确的做法指南，你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?下面是小编精心为你整理的“茄汁蘑菇的做法 家常茄汁蘑菇做法介绍”，欢迎阅读，希望对你有帮助。
蘑菇洗净切片，番茄去皮切丁，蒜切末。油锅烧至6成热，放蒜末爆香，放番茄丁炒至软烂，加切好的蘑菇翻炒至断生，加番茄酱1勺、生抽半勺翻炒均匀，调盐、鸡精拌匀后装盘，撒上葱花即可。
家常茄汁蘑菇做法
主料：
蘑菇300克，番茄1个;
辅料：
蒜2瓣，番茄酱1勺，生抽半勺，盐半勺，鸡精半勺;
茄汁蘑菇的做法步骤：
1.蘑菇洗净，切厚片。番茄西顶部花十字，放入碗中倒入开水浸泡1分钟，捞出放入凉水中，去皮，切丁，蒜2瓣切末；
2.锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末爆香，放入番茄丁炒至软烂；
3.加入切好的蘑菇翻炒至断生，加入番茄酱1勺、生抽半勺翻炒均匀；
4.调入盐半勺、鸡精半勺拌匀后装盘，撒上葱花即可。
小贴士
蘑菇给人体提供了大量的营养，增强了人体抵抗疾病的能力。但我们似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些营养成分，而且很多蘑菇吸附能力强，在生长过程中会吸入重金属等有害物质。
茄汁蘑菇是一道口感比较特别的家常菜，蘑菇营养健康，口感鲜香，茄汁蘑菇的做法并不难，非常适合在家里做，尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者食用。
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茄汁蘑菇肉酱
食材明细：
磨菇片30公克，猪绞肉50公克，洋葱末20公克，面粉1大匙，综合香料1/4匙，蕃茄酱3大匙，鸡粉1/2匙，高汤300cc
茄汁蘑菇肉酱的做法步骤：
1.取锅烧热后加入磨菇片、猪绞肉、洋葱末炒出香味。
2.将作法1加入综合香料、蕃茄酱、面粉、高汤，以小火熬煮约10分钟。
3.将作法3加入鸡粉调味拌匀即成。
茄汁蘑菇鱼块
说起来，自己好像很少正经八百的买一条鱼回来自己片鱼片，一来嫌麻烦，二来也是手艺不精。所以每每用到鱼片的时候总是贪图方便利用现成冷冻的龙利鱼柳或鲷鱼片来对付。做这道菜也是，不仅可以省略取鱼肉的麻烦，而且这种鱼的肉很厚完全没有鱼刺，吃的时候不用小心翼翼的。家中老老少少都可以放心大口吃鱼，绝对不会被鱼刺卡到喔：）
茄汁蘑菇鱼块
主材料:龙利鱼或鲷鱼片1大片（约250克）
副材料:番茄2个、圆蘑菇5-6朵、青椒1个、洋葱1/2个、蒜末少许
调味料：
a.腌料：盐1/4小勺、绍兴酒1小勺、胡椒粉少许、蛋白1大勺
b.番茄酱1大勺、盐少许、糖1大勺、水淀粉适量、胡椒粉适量
茄汁蘑菇鱼块的做法
1、鱼肉切成小块，加入绍兴酒、盐、胡椒粉和蛋白混合抓匀腌制10分钟左右。
2、番茄烫一下去皮切块，蘑菇、青椒洗净切片，洋葱切小片，蒜头切末备用。
3、将腌好的鱼块表面均匀沾裹薄薄一层淀粉，或者面粉和淀粉混合的粘粉
4、起油锅，烧热油，用中火将鱼块炸成金黄色，捞起，沥干油备用
5、倒岀炸油，保留约2大勺底油，爆香洋葱、蒜末。
6、依次放入番茄块和蘑菇炒香。
7、加入番茄酱炒出香味、再加一点水和盐糖调味，大火煮滚后略煮，等汤汁收浓放入青椒拌炒，淋入一点水淀粉来调整汤汁的浓稠度。
8、最后倒入油炸过的鱼块在锅内拌两下，根据自己口味撒一点胡椒粉即可起锅。
酸香的茄汁口味，很容易让人胃口大开～～
网站小提示
香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效
茄汁炖蘑菇
食材明细：
用料鲜蘑菇500克，番茄酱250克，白糖、味精各少许，料酒、精盐、香油各适量。
茄汁炖蘑菇的做法步骤：
1、鲜蘑菇洗净，放入开水锅内焯一下，捞出冷却。
2、锅置火上，放入香油烧热，下番茄酱煸炒至浓稠，下入蘑菇，加入精盐、料酒、白糖、味精、适量清水，用大火烧沸，改小火炖熟即可。
功效
此菜有很好的益智健脑功效，也可作为高血压、高血脂、癌症、糖尿病患者的食疗菜肴。
怎么做茄汁鱼片？茄汁鱼片的家常做法
主料：黑鱼半条、番茄两个
配料：生姜适量、小葱适量、干淀粉适量、盐适量、料酒适量、食用油适量、淀粉适量。
茄汁鱼片的家常做法详细步骤：
1、将鱼清洗干净，内脏什么的都不要，切鱼的时候，鱼头我们是不要的，直接剁下来放冰箱，我们只要鱼身，一个人吃的话一半鱼就足够了，另一半也放冰箱。鱼斜着切片，千万不要在这个时候秀刀工，切的太薄了，否则一煮就烂了。
2、鱼都切成片之后，再用清水清洗一遍，有耐心的话，可以用镊子把鱼片上的鱼刺都拔出来，这样吃起来更舒服，口感更好。
3、处理好的鱼片，沥干水分放入晚上，加适量的淀粉、料酒、盐以及生姜丝进行腌制，最好是用手抓一下，这样腌制才到位。
4、番茄去蒂切成大小相差无几的小块，姜切成姜丝、小葱切葱花。
5、锅内倒油，烧热一点，把切好的大部分番茄倒入锅中进行翻炒， 等到番茄被炒化了也就差不多了，加入适量的盐、加一碗开水进去，下腌制好的鱼片。中火慢慢的煮，等到汤汁开始冒泡了，就把剩下的番茄也倒进去，煮个三分钟。
6、盛出来之后，撒上葱花，这道菜就完成了。
茄汁鱼片的家常做法小贴士：
1、番茄不想吃皮的，可以先放开水里煮一下，然后番茄的皮就很好撕下来了。
2、小孩子多吃鱼肉有助于发育成长，这道茄汁鱼片也不辣，会很受小孩子的喜爱。
家常茄汁面怎么做好吃 家常茄汁面的做法
家常茄汁面
家常的饭菜最好做，简单、容易上手，味道还很合自己的意。所以，家常家常，家常饭菜就是得适合自己的胃口和自己喜欢的饭菜。
食材配方
主料：
番茄酱
20g番茄
400g面条
150g辅料：
油
适量香油
适量鱼露
适量小青菜
适量鸡精
适量生抽
适量葱
适量清水
适量做法 共14个步骤
1.食材备好待用。
2.把食材清理干净并切好待用。
3.上油锅，放入适量的油，油热，放入切好的番茄块翻炒。
4.再放入切好的葱翻炒。
5.再放入鸡精翻炒。
6.放入鱼露翻炒。
7.放入生抽翻炒。
8.此时也可以兑入适量的番茄酱，炒至番茄成粥状即可。
9.放入适量的清水煮开。
10.再放入适量小青菜。
11.放入面条煮开。
12.如若嫌汤不稠，可以再兑入一些番茄酱，煮开后即可。
13.出锅前，放入适量香油。
14.出锅上桌。
茄汁大虾的做法
茄汁大虾的做法
主料：青虾450克
配料：番茄酱3汤匙、精盐3克、料酒1汤匙、生抽2汤匙、糖1汤匙、食油2汤匙、蒜适量、姜1块
茄汁大虾的做法步骤：
1.青虾。
2.虾剪去虾足、虾须，开背后剔除虾线，洗净备用。
3.炒锅油热后放入蒜末、姜末炒香。
4.放入虾。
5.烹入料酒、生抽、番茄酱。
6.放入糖、盐，翻炒均匀。
7.加少许清水，中火焖5分钟。
8.汤汁浓稠后撒葱末即可关火。
9.好诱人啊。
茄汁大虾的做法烹饪小贴士：
1、喜欢吃带汤汁、涮类的朋友，也可以将大虾炒熟后，倒入些热水，然后加入适量花菜、土豆条，做成涮锅，吃完虾再吃涮锅，更是别具一番风味。
2、选虾时先要看虾的色泽，正常的虾呈青绿色，整只虾色泽统一，虾身呈半透明。如果虾的色泽偏红色或者有白色斑点以及肠线不明晰，建议不要选购。
3、选虾时要看虾的外形，正常的虾外形呈弯曲状，外壳较硬无沾感，且虾肉和虾壳紧紧相。
茄汁黄豆的做法
茄汁黄豆的做法
主料：黄豆100克、番茄2个
配料：植物油2勺、白胡椒粉1/2匙、精盐1匙
茄汁黄豆的做法步骤：
1.黄豆洗净，加入清水浸泡半天
2.番茄顶部切十字刀，放入热水中烫一会儿
3.烫过的番茄去皮很容易，去皮后切成小块
4.泡好的黄豆放入锅中煮熟，我煮了30多分钟
5.热锅凉油下入番茄翻炒出汁
6.然后加入煮好的黄豆，放入白胡椒粉和盐调味，汤汁收到自己喜欢的程度就可以了，喜欢茄汁的还可以用来泡饭
茄汁黄豆的做法小贴士：
1、豆类的脂肪含且因种类不同相差很大，大豆含18%左右，故可作为食油原料。而除大豆外的其他豆类仅含脂肪1%左右。大豆脂肪多为不饱和脂肪酸组成，易于消化吸收，并含有丰富的亚麻油酸和磷脂，是优质脂肪，因此，黄豆和豆油常披推荐为防治冠心病、高血压、动脉粥样硬化等疾病的理想食品。
2、大豆，是豆类中营养价值最高的品种，在百种天然的食品中，它名列榜首，含有大量的不饱和脂肪酸，多种微量元素、维生素及优质蛋白质。大豆经加工可制作出很多种豆制品，是高血压、动脉硬化、心脏病等心血管病人的有益食品。大豆富含蛋白质，且所含氨基酸较全，尤其富含赖氨酸，正好补充了谷类赖氨酸的不足的缺陷，所以应以谷豆混食，使蛋白质互补。
茄汁鳜鱼的做法
茄汁鳜鱼的做法
主料:鳜鱼1条、香菇30克、冬笋30克、豌豆(煮)20克
配料:色拉油适量、食盐3克、姜3克、生抽3毫升、番茄酱适量、白糖3克
茄汁鳜鱼的做法步骤
步骤一、材料：鳜鱼，鲜香菇，冬笋头，豌豆，姜
步骤二、鳜鱼洗净沥干后，两面划花刀，鱼身和鱼肚内都抹上盐腌制半小时左右(尽量多划几刀，能尽快腌制入味，也更容易煎透，腌制的时间不要过短，防止不入味。)
步骤三、不粘锅多倒些油，姜片爆香。(要保证鱼煎熟，所以油要比平时煎鱼多一些，也可以再多些油，直接用炸的，但煎省油些。)
步骤四、鱼入锅，煎至两面金黄，里面熟透。(鱼身一定要充分擦干，以免油花四溅，可以用筷子戳鱼身最厚的地方，能轻易戳穿就表示鱼熟了建议用大一些的锅子煎鱼，这样不容易把鱼的尾巴弄断。)
步骤五、香菇和冬笋切末
步骤六、豌豆焯水备用
步骤七、另起油锅，入香菇和冬笋炒香。(这时火可以小一些，防止炒糊)
步骤八、调入蕃茄酱，少许生抽，盐和糖炒匀
步骤九、倒入豌豆炒匀即可关火
步骤十、把炒好的酱汁均匀的倒在鱼身上即可
感谢您阅读“97美食网”的《茄汁蘑菇的做法 家常茄汁蘑菇做法介绍》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了茄汁蘑菇专题，希望您能喜欢！
