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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你收藏保存了哪些菜谱呢?经过收集并整理,小编为你呈上4款美味元宵配汤,更多信息请继续关注本网站。

4款美味元宵配汤

4款美味元宵配汤

1、龙井汤:

选取色泽淡绿,清香醇浓,口感细嫩,爽口不腻的菜绿元宵。先将龙井茶叶放入杯中,冲入适量开水浸泡两分钟,把茶汁沥掉不用,再冲入开水泡好。将煮熟的元宵盛在碗中,再取适量的茶汁浇入,那就是别具风味的龙井元宵了。

2、香葱咸汤:

通常制作的糯米粉小元宵,用煮面条的方法来煮出咸味,吃起来感觉特殊。元宵软而不糊,在汤里配上香葱、香菇、肉末、葱花,吃起来感觉像汤糯米条似的别有风味。

3、枣香葱咸汤:

通常制作的糯米粉小元宵,用煮面条的方法来煮出咸味,吃起来感觉特殊。元宵软而不糊,在汤里配上香葱、香菇、肉末、葱花,吃起来感觉像汤糯米条似的别有风味。仁粥汤:

元宵可以是花生、豆沙、芝麻馅等,煮好后可捞起。再取红枣、杏仁、核桃仁与冰糖适量。先将核桃仁以热水浸泡5分钟,去薄皮;再将红枣泡软去核;杏仁泡软去皮;全部材料放入果汁机加半碗水打成泥。将这些枣仁泥用小火煮开,加入冰糖,淋在煮好的元宵上,便成了一碗枣仁粥元宵了。

4、海苔丝汤:

可用鲜肉元宵或冷冻小元宵,煮好后捞起。再取泡菜、小虾皮适量,高汤半碗,海苔丝或裙带菜少许,将高汤半碗与泡菜加入锅中小火煮开,撒上小虾皮沁香,加入煮好元宵,盛碗后,撒点海苔丝装饰,既好看又好吃。

元宵不宜与肉类或酸性食物同食

由于元宵的馅料多以糖及果料为主,再加上在制作的过程中加入不少的植物油或动物油,因此含有很高的热量。在吃元宵的时候可以适当吃一些维生素含量相对丰富的水果、蔬菜等来均衡营养。一些酸性食物以及肉类则不适合与元宵同吃。

枣泥馅和红豆沙馅最适合女性食用

元宵馅的种类越来越繁多,甜的、咸的应有尽有。花生、芝麻、巧克力、豆沙是最常见的,而对女性而言,最好的选择则是枣泥馅和红豆沙馅。但在月经期间有眼肿或脚肿、腹胀现象的女性不适合吃枣泥,否则水肿的情况会更严重;体质燥热的女性也不适合在月经期吃,否则会造成月经量过多。

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肺汤(4)


食材明细:

主料:鲶鱼500克,

辅料:鲜香菇10克,豌豆苗5克,火腿15克,春笋10克,

调料:味精1克,盐5克,大葱5克,胡椒粉1克,料酒25克,猪油15克

肺汤的做法步骤:

1.香菇去蒂,洗净,切片;

2.豌豆苗择洗干净,切段;

3.葱去根须,洗净,切末;

4.熟火腿切片;

5.春笋去皮,洗净,煮熟,切片;

6.将?鱼(鲶鱼)脊背向外放在砧板上,左手捏住鱼腹的边皮,用刀把鱼皮划破,然后向外平推除去鱼皮,取出鱼肝,摘去胆洗净;

7.再挖去内脏,从胸鳍处下刀,沿脊骨两侧平批至尾,取下两片鱼肉,放清水中撕去粘膜,洗净血污;

8.将鱼肉、鱼肝分别片成两片,放入碗中,加精盐少许拌和后,滗去水,洗净,放入碗内,加精盐2克、葱末、料酒5克拌和。

9.炒锅置旺火上,舀入鸡清汤750毫升烧沸,将鱼片,鱼肝放入,随即加料酒20克、精盐5克烧沸,撇去浮沫;

10.再放入火腿片、笋片、香菇片、豌豆苗,加味精,烧沸后,盛入汤碗中,淋入熟猪油,撒上胡椒粉(白胡椒粉)即成。

元宵


食材明细:

主料:糯米粉300g,黑芝麻适量

辅料:白糖适量,黄油3个,蜂蜜适量

元宵的做法步骤:

1,糯米粉取出300g。

2,黑芝麻粉,黑芝麻少许,白糖依个人口味定,黄油,用开水烫下就花开了,都放入一个容器,加蜂蜜拌匀。

3,开水烫糯米粉,揉成面团,黑芝麻馅拌匀加少量糯米粉,揉成团。皮和馅都切成块。

4,然后将馅包入糯米皮,沾手的话撒一些糯米粉。

5,拿一个空容器,要求没有水,将包好的汤圆放入,倒入糯米粉,摇!摇!不要摇出来,包的多的可以分次放入。

小贴士:

蜂蜜用水少量水化一下。

豆腐生汤(4)


食材明细:

主料:豆腐(北)900克,

辅料:冬菜30克,猪肉(瘦)100克,虾米25克,鸡蛋150克,

调料:味精5克,盐6克,料酒5克,酱油3克,芡粉10克,大葱3克,猪油(炼制)50克,鸡油5克

豆腐生汤的做法步骤:

1.先将豆腐修边去皮,切成小丁,下沸水锅焯一下水捞起。冬菜洗净,挤干水分,切成末。开洋用开水泡一泡后切成末。鸡蛋磕入碗内,打匀待用。

2.将锅烧热,放入少许猪油,将肉末下锅,炒散后加入开洋末、冬菜末,略炒几下,烹入料酒,加入头汤、酱油、盐、味精,放入豆腐。待烧开后,用水生粉15克(淀粉10克加水)勾二流芡,再将鸡蛋徐徐倒入,用瓢子轻轻推搅和。起锅时,撒入葱花,装入大汤碗内,淋上鸡油即成。

紫菜虾皮汤(4)


食材明细:

主料:干紫菜10克,虾皮10克,

辅料:鸡蛋60克,

调料:植物油5克,料酒5克,醋5克,酱油5克,味精3克,香油5克

紫菜虾皮汤的做法步骤:

1.将紫菜洗、撕开备用。

2.鸡蛋打开,在碗里搅匀。

3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟。

4.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再放入蛋糊、醋略加搅动,蛋熟起锅,加入味精、香油即成。

小贴士:

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

豆腐海带汤(4)


食材明细:

主料:北豆腐100克,

辅料:海带(鲜)20克,菠菜50克,

调料:盐3克,香油1克,味精2克,大葱3克,胡椒粉1克

豆腐海带汤的做法步骤:

1.将豆腐切丁,菠菜切段,海带切丝;

2.锅内放入开水,加豆腐丁、海带丝、葱花;

3.水沸放菠菜;

4.煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。

元宵薏米绿豆汤怎么做好吃 元宵薏米绿豆汤


元宵薏米绿豆汤

不加汤圆就是一款很好的薏米绿豆汤,因为是冬季所以加入了汤圆。本来是想煮红豆的,但是最近上火得厉害,所以煮了绿豆,姜片是一定要加的哦,汤圆可加可不加,不过加了汤圆

食材配方

主料:

绿豆

100g

薏米

50g辅料:

冰糖

适量

适量

汤圆

适量

做法 共5个步骤

1.准备材料

2.把薏米和绿豆洗干净

3.切2片姜

4.适量的适量的水加姜用高压锅煮25分钟

5.薏米绿豆汤煮好之后,加入适量的冰糖,把汤圆放进去煮熟即可

酒酿元宵


食材明细:

主料:酒酿适量,小元宵适量

辅料:冰糖2小块

酒酿元宵的做法步骤:

1,准备好食材,冰糖忘记拍啦

2,酒酿倒入砂锅

3,砂锅加水

4,砂锅烧开后,倒入小元宵,及时用筷子搅拌开,大火烧至小元宵浮起后改小火炖一会

5,加入冰糖,搅拌几下,可以关火享用啦。

山楂元宵


芝麻放在锅里炒出香味。擀面杖擀碎(不要用料理机),擀面杖擀的不彻底,这样比较好吃也好看。

材料:

主料:山楂条1块,糯米粉300g,

辅料:芝麻3汤匙,黄油15g,桂花1汤匙,白砂糖2汤匙,

山楂元宵的做法步骤:

1. 原料图。

2. 芝麻放在锅里炒出香味。

3. 擀面杖擀碎(不要用料理机),擀面杖擀的不彻底,这样比较好吃也好看。

4. 山楂糕用擀面杖捣碎成泥。

5. 加入糖,黑芝麻粉,融化的黄油,干桂花。搅拌均匀尝一下甜度,调整。

6. 搓成小拇指甲大小的球。冷冻成型。

7. 准备,糯米粉,一盆水,一个漏勺。

8. 山楂球滚一层糯米粉。

9. 用漏勺放入水中浸泡片刻。再放入筐子里滚,如此反复到馅料4倍大。

10. 最后滚一层干粉。

11. 放到干燥的地方保存。

12. 煮熟即可。

13. 馅料很诱人吧。

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